Moje doświadczenie
Mgr psychologii od 2008 r., po warszawskiej Szkole Wyższej Psychologii Społecznej.
Absolwent kursu: „Podstawowy psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzinnej w WTTS” w Poznaniu. Ciągle w cyklu szkolenia
Oferuję:
Indywidualne spotkania psychoterapeutyczno-doradcze w ujęciu systemowym dla dorosłych i dla młodzieży od 12 roku życia.
Spotkania psychoterapeutyczno-doradcze w ujęciu systemowym dla par i rodzin.
Warsztaty grupowe - treningu interpersonalnego, gdzie proces uczenia się oparty jest o doświadczenia interpersonalne, uzyskiwane i analizowane w czasie spotkań małej grupy.
Chcę swoją profesjonalną wiedzę z zakresu psychologii a także bardzo bogate doświadczenie praktyczne, wspierane na moim fundamencie naukowym, przeznaczyć na pomaganie Państwu w rozwiązywaniu problemów.
Studia psychologiczne z tytułem magistra ukończyłem w 2008 r., w warszawskiej Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Jest to uczelnia uznawana w wielu rankingach uczelni psychologicznych za najlepszą tego typu uczelnię wyższą w Europie.
Moje zainteresowania naukowe skupiały się na procesach postrzegania rzeczywistości przez jednostkę, procesach poznawczych grupowych i społecznych. Wyniki moich badań były publikowane w literaturze naukowej.
Duży wpływ na moje podejście do praktyki zawodowej ma do dziś dnia moja aktywność. Poniżej krótka lista, gdzie powiązałem zakresy wyzwań z moim doświadczeniem:
Ocena ryzyka i odpowiedzialności – duże doświadczenie w sportach lotniczych i kitesurfingu;
Przestrzeganie regulacji prawnych i porządkowych, odpowiedzialność za życie innych i swoje – jestem licencjonowanym instruktorem strzelectwa;
Umiejętność ekspresji i wyrażania samego siebie – w czasie studiów współtworzyłem kabaret uczelniany SWPS, który uczestniczył w ogólnopolskich konkursach, brałem też udział w przygotowaniu programów telewizyjnych;
Umiejętność przekazywania i egzekwowania przyswojonej wiedzy – prowadziłem i prowadzę do dziś dnia szkolenia dla kilku korporacji o światowym zasięgu;
Empatia i altruizm – uczestniczę jako wolontariusz w przedsięwzięciach, które mają poprawić byt i funkcjonowania w życiu osobom najbardziej narażonym na niedogodności.
Tak szerokie spektrum doświadczeń zawodowych i pracy z ludźmi postanowiłem poszerzyć o dodatkową wiedzę i rozpocząłem szkolenie z terapii systemowej a także zostałem przyjęty jako członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
"Inspiracją dla tego sposobu myślenia jest wiele obszarów życia i dziedzin nauki. Od filozofii przez biologię, psychologię i socjologię a na naukach matematycznych i informatycznych kończąc. Ważnym kontekstem dla tego sposobu porządkowania świata są teorie systemów, informacji, cybernetyka I i II rzędu, teorie komunikacji, konstruktywizm radykalny, autopoieza, konstrukcjonizm społeczny.
Słowo system (z greckiego systema) znaczy przedmiot złożony, stanowiący spójną całość. Nie jest przy tym prostą sumą własnych elementów składowych lecz stanowi nową jakość. O systemach możemy mówić na poziomie pojedynczych komórek, organów, organizmów złożonych, grup organizmów, organizacji społecznych, międzynarodowych, nawet wszechświatów. Mówimy też o systemach problemowych i o problemach, które tworzą swoje systemy. Każdy system aktywnie dba o swoją wewnętrzną równowagę zachowując lub zmieniając swoją strukturę. Tworzy również subiektywny obraz (konstrukt) świata, którego jest obserwatorem. Trudno zatem mówić o jednej obiektywnej prawdzie istniejącej niezależnie. Informacje płynące z systemu, wypowiadane poglądy bardziej opisują ich nadawcę niż rzeczywistość, której dotyczą. System to sposób widzenia świata. To konstrukcja myślowa tworzona przez obserwatora. Konstruktywizm stara się zatem nie tyle poznawać rzeczywisty świat, co badać jak przebiegają procesy generowania konstruktów służących rozmaitym celom stawianym sobie przez dany system. W pracy tej zarzucony zostaje model myślenia przyczynowo - skutkowego, linearnego na rzecz modelu przyczynowości cyrkularnej.
Na takim gruncie teoretycznym wyrosła terapia systemowa. Ważnym jej elementem jest zmiana oparta na różnicowaniu. W tym złożonym procesie pomocna jest terapeucie postawa neutralności. Pozwala ona zachować - przy pełnym szacunku w stosunku do systemu - dystans wobec opowieści, którą on przedstawia. Tylko wtedy powstać mogą historie alternatywne mające wartość użyteczną dla systemu. W trakcie tego procesu pomocne są pytania cyrkularne, które pozwalają odpowiadającym na nie, zmieniać perspektywę obserwacji relacji zachodzących pomiędzy pozostałymi członkami systemu. Ma szansę zaistnieć wtedy inny niż dotychczas język opowiadania o problemie. Innymi ważnymi metodami postępowania terapeutycznego są np.: zmiana kontekstu, rytuały, metafory, przeformułowania, pozytywne konotacje, praca na zasobach, paradoks i wiele innych.
Rozwój idei w kierunku społecznego konstrukcjonizmu nadaje wyraźne znaczenie rzeczywistości tworzonej wspólnie przez uczestników rozmowy - spotkania terapeutycznego. Tym samym łagodzi dylemat pomiędzy teoriami poznania mówiącymi o rzeczywistości obiektywnej znajdującej się poza granicami obserwatora a radykalnym konstruktywizmem, który umiejscawia skonstruowaną rzeczywistość w jego granicach.
Terapia systemowa utożsamiana często z terapią rodzinną ma zastosowanie nie tylko na tym gruncie. Może być z powodzeniem stosowana w terapii indywidualnej, par a także terapii grupowej oraz innych systemach problemowych."
więcej
O mnie
Absolwent kursu: „Podstawowy psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzinnej w WTTS” w Poznaniu. Ciągle w cyklu szkolenia
Oferuję:
Indywidualne spotkania psychoterapeutyczno-doradcze w ujęciu systemowym dla dorosłych i dla młodzieży od 12 roku życia.
Spotkania psychoterapeutyczno-doradcze w ujęciu systemowym dla par i rodzin.
Warsztaty grupowe - treningu interpersonalnego, gdzie proces uczenia się oparty jest o doświadczenia interpersonalne, uzyskiwane i analizowane w czasie spotkań małej grupy.
Chcę swoją profesjonalną wiedzę z zakresu psychologii a także bardzo bogate doświadczenie praktyczne, wspierane na moim fundamencie naukowym, przeznaczyć na pomaganie Państwu w rozwiązywaniu problemów.
Studia psychologiczne z tytułem magistra ukończyłem w 2008 r., w warszawskiej Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Jest to uczelnia uznawana w wielu rankingach uczelni psychologicznych za najlepszą tego typu uczelnię wyższą w Europie.
Moje zainteresowania naukowe skupiały się na procesach postrzegania rzeczywistości przez jednostkę, procesach poznawczych grupowych i społecznych. Wyniki moich badań były publikowane w literaturze naukowej.
Duży wpływ na moje podejście do praktyki zawodowej ma do dziś dnia moja aktywność. Poniżej krótka lista, gdzie powiązałem zakresy wyzwań z moim doświadczeniem:
Ocena ryzyka i odpowiedzialności – duże doświadczenie w sportach lotniczych i kitesurfingu;
Przestrzeganie regulacji prawnych i porządkowych, odpowiedzialność za życie innych i swoje – jestem licencjonowanym instruktorem strzelectwa;
Umiejętność ekspresji i wyrażania samego siebie – w czasie studiów współtworzyłem kabaret uczelniany SWPS, który uczestniczył w ogólnopolskich konkursach, brałem też udział w przygotowaniu programów telewizyjnych;
Umiejętność przekazywania i egzekwowania przyswojonej wiedzy – prowadziłem i prowadzę do dziś dnia szkolenia dla kilku korporacji o światowym zasięgu;
Empatia i altruizm – uczestniczę jako wolontariusz w przedsięwzięciach, które mają poprawić byt i funkcjonowania w życiu osobom najbardziej narażonym na niedogodności.
Tak szerokie spektrum doświadczeń zawodowych i pracy z ludźmi postanowiłem poszerzyć o dodatkową wiedzę i rozpocząłem szkolenie z terapii systemowej a także zostałem przyjęty jako członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
"Inspiracją dla tego sposobu myślenia jest wiele obszarów życia i dziedzin nauki. Od filozofii przez biologię, psychologię i socjologię a na naukach matematycznych i informatycznych kończąc. Ważnym kontekstem dla tego sposobu porządkowania świata są teorie systemów, informacji, cybernetyka I i II rzędu, teorie komunikacji, konstruktywizm radykalny, autopoieza, konstrukcjonizm społeczny.
Słowo system (z greckiego systema) znaczy przedmiot złożony, stanowiący spójną całość. Nie jest przy tym prostą sumą własnych elementów składowych lecz stanowi nową jakość. O systemach możemy mówić na poziomie pojedynczych komórek, organów, organizmów złożonych, grup organizmów, organizacji społecznych, międzynarodowych, nawet wszechświatów. Mówimy też o systemach problemowych i o problemach, które tworzą swoje systemy. Każdy system aktywnie dba o swoją wewnętrzną równowagę zachowując lub zmieniając swoją strukturę. Tworzy również subiektywny obraz (konstrukt) świata, którego jest obserwatorem. Trudno zatem mówić o jednej obiektywnej prawdzie istniejącej niezależnie. Informacje płynące z systemu, wypowiadane poglądy bardziej opisują ich nadawcę niż rzeczywistość, której dotyczą. System to sposób widzenia świata. To konstrukcja myślowa tworzona przez obserwatora. Konstruktywizm stara się zatem nie tyle poznawać rzeczywisty świat, co badać jak przebiegają procesy generowania konstruktów służących rozmaitym celom stawianym sobie przez dany system. W pracy tej zarzucony zostaje model myślenia przyczynowo - skutkowego, linearnego na rzecz modelu przyczynowości cyrkularnej.
Na takim gruncie teoretycznym wyrosła terapia systemowa. Ważnym jej elementem jest zmiana oparta na różnicowaniu. W tym złożonym procesie pomocna jest terapeucie postawa neutralności. Pozwala ona zachować - przy pełnym szacunku w stosunku do systemu - dystans wobec opowieści, którą on przedstawia. Tylko wtedy powstać mogą historie alternatywne mające wartość użyteczną dla systemu. W trakcie tego procesu pomocne są pytania cyrkularne, które pozwalają odpowiadającym na nie, zmieniać perspektywę obserwacji relacji zachodzących pomiędzy pozostałymi członkami systemu. Ma szansę zaistnieć wtedy inny niż dotychczas język opowiadania o problemie. Innymi ważnymi metodami postępowania terapeutycznego są np.: zmiana kontekstu, rytuały, metafory, przeformułowania, pozytywne konotacje, praca na zasobach, paradoks i wiele innych.
Rozwój idei w kierunku społecznego konstrukcjonizmu nadaje wyraźne znaczenie rzeczywistości tworzonej wspólnie przez uczestników rozmowy - spotkania terapeutycznego. Tym samym łagodzi dylemat pomiędzy teoriami poznania mówiącymi o rzeczywistości obiektywnej znajdującej się poza granicami obserwatora a radykalnym konstruktywizmem, który umiejscawia skonstruowaną rzeczywistość w jego granicach.
Terapia systemowa utożsamiana często z terapią rodzinną ma zastosowanie nie tylko na tym gruncie. Może być z powodzeniem stosowana w terapii indywidualnej, par a także terapii grupowej oraz innych systemach problemowych."
Podejście terapeutyczne
Psychoterapia
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia społeczna
Główne obszary pomocy
- Kryzys zawodowy
- Depresja
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Moje doświadczenie
Hubert Smulski
psycholog
Edukacja
- Szkoła Wyższa Psychologi Społecznej w Warszawie
- Podstawowy psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzinnej w WTTS” w Poznaniu
Choroby
- Kryzys zawodowy
- Depresja
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 120 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Od 120 zł -
-
Konsultacja online
Od 120 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
Od 120 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
Od 120 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Sikorskiego 4, 65-454 Zielona Góra
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
17 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kuba
Zaangazowany, cierpliwy psycholog z bardzo ludzkim podejsciem do pacjenta.
• Gabinet Pschologiczno-Pedagogiczny Meet Myself • Konsultacja psychologiczna •
-
M.k
Ogromna wyrozumiałość, tolerancja i zrozumienie. Już po pierwszej wizycie czułem ogromna ulgę.
• Gabinet Pschologiczno-Pedagogiczny Meet Myself • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
P
Patryk 20
Profesjonalne podejście do pacjenta a mimo to rozmowa niebyła ani trochę krępująca. Z ręką na sercu mogę polecić każdemu.
• Gabinet Pschologiczno-Pedagogiczny Meet Myself • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
D
Dominik Zastawny
Pierwsza wizyta i jestem mile zaskoczony. Dobre porady i świetne podejście do terapii. Będę częściej uczęszczał. Polecam
• Gabinet Pschologiczno-Pedagogiczny Meet Myself • Konsultacja psychologiczna •
-
Bartosz
Pan Hubert rozjaśnił mi mój problem i wskazał drogę do rozwiązania problemu. Bardzo przyjazny i profesjonalny specjalista.Gorąco polecam
• Gabinet Pschologiczno-Pedagogiczny Meet Myself • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) •
-
A
Ada
Jestem bardzo miło zaskoczona. 1 wizyta i jestem totalnie w szoku odkryć o sobie. Widzę bardzo duży potencjał w tych wizytach i myślę , że uda mi się z pomocą tego Pana wyjść ze swoich bolączek. Na pewno umówię się na kolejną wizytę.
Atmosfera przyjazna , podejście profesjonalne . Polecam.• Gabinet Pschologiczno-Pedagogiczny Meet Myself • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Marta
Bałam się tej wizyty bo moja sytuacja wydaje się beznadziejna. Ale generalnie chyba trochę pomogło. Trochę mi to rozjaśniło w głowie. Jeszcze dużo pracy przede mną. Polecam tego terapeutę.
• Gabinet Pschologiczno-Pedagogiczny Meet Myself • Konsultacja psychologiczna •
-
Rafał
Profesjonalne podejście do osoby, nie patrzył na zegarek. Po pierwszym spotkaniu widać efekty- daje do myślenia. Napewno wrócę
• Gabinet Pschologiczno-Pedagogiczny Meet Myself • poradnictwo psychologiczne •
-
A
Ag.B
Moja pierwsza wizyta u jakiegokolwiek psychologa. Jedna z najlepszych decyzji podjętych w ostatnim czasie :) Pan Hubert zadaje pytania, które otwierają oczy i pomaga zmierzyć się z każdym problemem. Uświadomił, że mam wpływ na swoje życie, a dzięki zmianie myślenia osiągnę spokój wewnętrzny. Polecam serdecznie ;)
• W innym miejscu • Inny •
-
F
Frida
Jestem bardzo zadowolona z wizyty, pozytywny człwiek, świetny kontakt, łatwo było się otworzyć a to była moja największa obawa przed spotkaniem z psychologiem. Zarezerwowałam już wizytę dla mojego partnera, przyda mu sie opinia takiego specjalisty, z niecierpliwością czeka na spotkanie z Panem Hubertem.
• Gabinet Pschologiczno-Pedagogiczny Meet Myself • Konsultacja psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Hubert Smulski?Hubert Smulski to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Hubert Smulski oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), poradnictwo dla rodziców, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), poradnictwo psychologiczne, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna, Psychoterapia, psychoedukacja, konsultacja online.
-
Gdzie Hubert Smulski ma swój gabinet?Hubert Smulski przyjmuje pod adresem:
- Sikorskiego 4 Zielona Góra
-
Czy Hubert Smulski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Hubert Smulski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Hubert Smulski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Hubert Smulski to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Hubert Smulski?Języki, których używa Hubert Smulski to polski, angielski.
-
Jak Hubert Smulski umawia wizyty?Pod tym adresem Hubert Smulski nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Hubert Smulski?Hubert Smulski udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Hubert Smulski: co mówią pacjenci?17 osób dodało swoją opinię. Hubert Smulski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Hubert Smulski?Hubert Smulski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
W pobliżu Zielonej Góry