mgr Grzegorz Klonek

Dietetyk · Więcej

Dąbrowa Górnicza 1 adres

91 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Grzegorz Klonek

Specjalistyczne konsultacje dietetyczne – skutecznie i indywidualnie

Oferuję konsultacje dietetyczne dostosowane do różnych jednostek chorobowych, od insulinooporności, cukrzycy, niedoczynności tarczycy, nadciśnienia, stanów zapalnych, po wsparcie w trudnych przypadkach odchudzania czy w dietach wspierających leczenie onkologiczne.

Każda konsultacja jest skrojona pod Twoje potrzeby i oczekiwane efekty. Opieram się na ponad 15 000 konsultacjach i 10-letnim doświadczeniu, a każdy plan dietetyczny tworzę na podstawie wyników badań, historii zdrowia i indywidualnych celów.

W zależności od wybranego pakietu, konsultacje różnią się:

czasem trwania,

zakresem opracowanego jadłospisu,

możliwością korzystania z czatu w aplikacji,

dodatkowym wsparciem materiałowym.

Z każdej konsultacji otrzymujesz komplet materiałów, dzięki którym:

skutecznie prowadzisz dietę,

poprawiasz zdrowie i samopoczucie,

poprawiasz wyniki badań,

a jeśli Twoim celem jest redukcja wagi – osiągasz wymarzoną sylwetkę.

Moje podejście jest kompleksowe i praktyczne – tworzę protokół diety dopasowany do Ciebie, dbając o efekty już po pierwszej wizycie. Dzięki temu możesz oszczędzić czas i pieniądze, a jednocześnie wprowadzać zmiany, które naprawdę działają.

07/12/2025

Moje doświadczenie

Jestem specjalistą estetyki ketogenicznej i ekspertem w terapii żywieniowej opartej na modelu "Metabolic Esthetic Keto™, który opracowałem w oparciu o praktykę kliniczną, publikacje naukowe oraz badania prowadzone w ramach doktoratu.

Od wielu lat współpracuję z lekarzami, klinikami i uczelniami wyższymi, gdzie wspieram projekty dotyczące metabolizmu, insulinooporności, otyłości, ketogenezy terapeutycznej oraz dietetyki klinicznej. Prowadzę również szkolenia specjalistyczne dla dietetyków, trenerów, lekarzy i osób podnoszących kwalifikacje zawodowe, a także warsztaty edukacyjne dla firm i organizacji.

Specjalizuję się w pracy z najtrudniejszymi przypadkami, w tym z osobami, które przez lata bezskutecznie próbowały schudnąć lub ustabilizować zdrowie. Najczęściej pracuję z pacjentami z:
insulinoopornością i zaburzeniami metabolicznymi
cukrzycą typu 2 i typu 1
otyłością oporną na leczenie
niedoczynnością tarczycy i Hashimoto
nadciśnieniem i stanami zapalnymi
przewlekłym zmęczeniem, mgłą mózgową i obniżonym nastrojem
opornością leptynową i zaburzeniami glukozy

- depresją,

- problemi trawiennymi

W swojej praktyce wykorzystuję:
- kliniczną ketozę
- protokoły antyzapalne
- regulację osi glukoza–insulina–kortyzol
- odbudowę metabolizmu
- pracę z markerami zapalnymi
- najnowsze doniesienia naukowe

Efektem mojej pracy z pacjentami są m.in.:
– obniżenie insuliny i poprawa wrażliwości insulinowej
– poprawa parametrów tarczycy
– realna remisja metaboliczna (cukrzyca, IO)
– redukcja masy ciała po latach stagnacji
– poprawa energii, nastroju i koncentracji
– stabilizacja ciśnienia i spadek stanów zapalnych

Jestem również autorem książki dostępnej w Empiku, twórcą aplikacji z systemem monitorowania efektów oraz platformy VOD z kursami dotyczącymi keto, metabolizmu i zdrowia antyzapalnego.

Pomagam osobom, które chcą odzyskać zdrowie, sylwetkę, energię i sprawić, aby metabolizm zaczął działać tak, jak powinien.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyka
  • Psychodietetyk
  • Dietetyk onkologiczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
WIZYTA W GABINECIE

Aleja Józefa Piłsudskiego 50, 41-303 Dąbrowa Górnicza

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

32 735...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    297 zł - 697 zł

  • Pakiet 3-miesięcznej współpracy

    1 500 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    397 zł

91 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Bardzo profesjonalnie podejście do pacjenta. Napewno to będzie długa i owocna współpraca. Dziękujemy

     • WIZYTA W GABINECIE Konsultacja dietetyczna  • 

  • B

    Profesjonalne, rzeczowe podejście i duże zaangażowanie. Widać, że dietetyk pracuje z pasją i naprawdę chce pomóc pacjentowi. Polecam.

     • KONSULTACJA ONLINE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje - tak właśnie pracujemy . Z pasją!


  • M

    Bardzo polecam Grzegorza! Dzięki jego zaleceniom dietetycznym udało mi się nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim poprawić zdrowie (widać po wynikach badań krwi) i samopoczucie (m.in. ustały bóle głowy, poprawił się sen). Warto zainwestować w swoje zdrowie i dobre samopoczucie!

     • KONSULTACJA ONLINE Pakiet 3-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje. Gratuluje wyników! :)


  • K

    Bardzo dobrze wytłumaczył co mi jest i jak mam z tym pracować

     • WIZYTA W GABINECIE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje za opinie - proszę tera wdrożyć wskazówki.


  • J

    Punktualnie, konkretnie, rzeczowo i profesjonalnie przekazane wszystkie informacje. Polecam

     • WIZYTA W GABINECIE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje za opinie - proszę tera wdrożyć wskazówki.


  • S

    Profesjonalne podejście, jasno tłumaczone zasady oraz istotę ich przestrzegania :)

     • KONSULTACJA ONLINE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje i czekam na efekty.


  • Z

    Kompetencja prostota uzmyslowienia problemu i sposobu wyjścia

     • WIZYTA W GABINECIE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Żywienie jest bardzo proste i nie trzeba liczyć kalorii. Dziękuje za komentarz.


  • K

    Wszystko jest w porządku. Fantastyczną komunikatywność, życzliwość, bogactwo wiedzy w zakresie dietetyki, jest od kogo się uczyć. Wszystko działa w prowadzeniu diety. Generalnie polecam. Ko

     • KONSULTACJA ONLINE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje za komentarz. Teraz realizacja założeń


  • O

    Pan Grzegorz bardzo profesjonalnie podochodzi indywidualnie do pacjenta , przeprowadza szczegółowy wywiad i analizę na podstawie której układa dietę . Widać w tym wszystkim mega olbrzymie doświadczenie. Szybko znalazł moje bolączki i błędy jakie popełniałem podczas diety zostały wyprostowane czekam na efekty , i poprawę stanu zdrowia walka trwa z ogromną wdzięcznością i szczerze gorąco polecam Grzegorza Klonka śmiało mega profesjonalista w tym fachu

     • WIZYTA W GABINECIE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Bardzo dziękuje za dobre słowo


  • M

    bardzo ok, zobaczymy co będzie dalej, jak na razie naprawdę jestem pełna podziwu wiedzy Pana Doktora

     • KONSULTACJA ONLINE  • 

    mgr Grzegorz Klonek

    Dziękuje. Proszę stosować dietę i będzie wszystko ok. A jeśli będzie potrzeba coś doprecyzować lub skorygować, proszę się odzywać :) Powodzenia


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania