Psychoterapeutka, trenerka, certyfikowana coach, filolożka.
Uczestniczę w 4-letnim stacjonarnym szkoleniu (1850 godzin teorii i praktyki) z zakresu psychoterapii humanistyczno – doświadczeniowej Gestalt w Krakowie (4-ty rok). Odbywa się ono w ośrodku szkoleniowym akredytowanym w EAGT (European Association for Gestalt Therapy), EAP (European Association for Psychotherapy) oraz w PTP (Polskim Towarzystwie Psychologicznym).
Jestem absolwentką Uniwersytetu Śląskiego na Wydziale Humanistycznym.
Posiadam dyplom 2-letniej Szkoły Trenerów i Trenerek Komunikacji opartej na Empatii inspirowanej Porozumieniem bez Przemocy, czyli metodzie opracowanej przez Marshalla Rosenberga.
Jestem certyfikowaną coach, byłam członkinią International Coach Federation (ICF) jako Professional Certified Coach (PCC). Obecnie jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) jako trenerka.
Obecnie jestem w trakcie uzupełniających studiów magisterskich na kierunku Pedagogika na Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi na specjalności Terapia Pedagogiczna i Arteterapia.
Ukończyłam liczne warsztaty i szkolenia dotyczące głównie relacji, emocji, potrzeb oraz komunikacji.
Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Dziennej Psychiatrii w Centrum Zdrowia Psychicznego w Wierzchosławicach (150 godzin) oraz pracowałam wolontaryjnie w placówkach pomocowych (100 godzin) m.in. w fundacji wspierającej osoby po stracie oraz w Gabinetach Dobrej Terapii, gdzie prowadzono TUSy dla dzieci z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi; ponadto prowadziłam i współprowadziłam grupy wsparcia dla kobiet, dla rodziców.
Od ponad 10 lat prowadzę własną działalność, w ramach której poprzez indywidualne sesje coachingowe, warsztaty, szkolenia, a także kursy online wspierałam osoby w różnym wieku (młodzież, rodziców, nauczycieli, kobiety, pary) w lepszym rozumieniu siebie i innych oraz w empatycznym porozumiewaniu się, bo ważniejsze są relacje niż racje. Pomagałam w odkrywaniu wewnętrznej motywacji oraz potencjału i mocnych stron, a także organizowaniu swojego czasu, by jak najlepiej go wykorzystać pamiętając jednocześnie o zaspokajaniu priorytetowych potrzeb.
Pracowałam również jako nauczyciel w szkole z licealną młodzieżą .
Jako psychoterapeutka Gestalt prowadzę terapię dorosłych, młodych dorosłych i starszych nastolatków od 16-go roku życia. Ważne jest dla mnie zbudowanie bezpiecznej relacji z klientem oraz wspólne odkrywania źródła cierpienia, poszerzanie świadomości i stopniowe wprowadzanie zmian, by uleczyć to, co możliwe. Terapia zakłada długoterminowy proces, aby zmiany mogły się zadziać w swoim tempie z szacunkiem do kontekstu, w jakim klient żyje.
Obszary psychoterapii, w których pracuję: trudności w relacjach - z sobą i z innymi, obniżony nastrój i samoocena, trudności w obszarze uczuć i emocji, kryzysy związane z poczuciem pustki i utratą sensu życia, stres, przewlekłe zmęczenie, brak motywacji, egzystencjalne i emocjonalne cierpienie, poczucie utknięcia i niezrozumienia, samotność, wzmocnienie poczucia wartości i akceptacji siebie, rozwijanie mocnych stron i naturalnego potencjały, lepsze poznanie i rozumienie siebie, stawianie granic i asertywność, kobiecość i męskość, trudności w relacjach z dziećmi, z partnerami, wzmocnienie kompetencji rodzicielskich i dotyczących komunikacji interpersonalnej.
Wciąż rozwijam się i regularnie superwizuję jako terapeutka. Osobiście również korzystałam/korzystam z terapii, bo uważam, że aby być dobrym terapeutą dla innych niezbędne jest poukładanie sobie własnych spraw z przeszłości.
