Logo
mgr Ewa Miłowicz

Lubelska 16-18/LU9, 30-003 Kraków

***WAŻNE INFORMACJE! PROSZĘ O ZAPOZNANIE SIĘ Z ZASADAMI DZIAŁANIA GABINETU!!!***

**** WIZYTA PIERWSZORAZOWA
realizowana jest PO PRZEDPŁACIE NA KONTO - do 24h przed terminem wizyty**** - link do płatności wysyłany jest na podany przy zapisie adres e-mail lub numer telefonu. W przypadku nieopłacenia, wizyta zostanie anulowana, a termin zwolniony.

***W przypadku nieobecności/odwołania/zmiany terminu wizyty w czasie 24 h przed wizytą i krótszym, wizytę uważa się za odbytą, a wpłata NIE PODLEGA ZWROTOWI.***. W razie wypadków losowych, proszę o telefoniczny kontakt z recepcją.

**** BARDZO PROSZĘ O POTWIERDZANIE REZERWACJI. W przypadku braku potwierdzenia, wizyta może zostać anulowana.****

Pacjenci umówieni są na konkretne godziny, wyznaczony czas zarezerwowany jest z wyprzedzeniem wyłącznie dla Państwa. W związku z tym prośba o możliwie wczesne (minimum 24h przed) powiadomienie w przypadku rezygnacji LUB zamiaru przełożenia wizyty na inny termin.

Powyższe zasady dotyczące płatności mają przede wszystkim charakter porządkujący i zorientowane są na poszanowanie wzajemnych zobowiązań. Proszę w tym zakresie o zrozumienie. Nagłe odwoływanie wizyt czy brak obecności na umówionych konsultacjach bardzo dezorganizuje pracę Gabinetu.

Dziękuję
mgr Ewa Miłowicz

Dowiedz się więcej

29/10/2024

Adresy (2)

Harmony Medical
Lubelska 16-18/LU9, Krowodrza, Kraków


Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Karta płatnicza, Gotówka
12 370..... Pokaż numer


NIP

9441773109

Adres firmy

ul. Agrestowa 15/4, Kraków


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja dietetyczna • 250 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • 200 zł

Konsultacja pierwszorazowa • 250 zł +7 więcej

Konsultacja psychodietetyczna • 250 zł

Konsultacja psychodietetyczna (opis) • 250 zł

Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta) (opis) • 200 zł

Pokaż więcej usług

Przyjmuję: dorosłych
12 370..... Pokaż numer

Sposób płatności: Przelew na konto, Revolut

Po zakończeniu konsultacji zrób przelew na moje konto: 38 **** **** **** **** **** ****
Wpisz proszę swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


NIP

9441773109

Adres firmy

ul. Agrestowa 15/4, Kraków

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna

Pozostałe usługi


Lubelska 16-18/LU9, Kraków

200 zł

Harmony Medical


200 zł

Harmony Medical



Lubelska 16-18/LU9, Kraków

250 zł

Harmony Medical


250 zł

Harmony Medical



Lubelska 16-18/LU9, Kraków

250 zł

Harmony Medical

Na spotkaniu psychodietetycznym podchodzę do każdego Pacjenta bardzo indywidualnie. Wsłuchuję się szczególnie w informacje dotyczące Twoich nawyków, sposobów radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami, Twojego poczucia wartości oraz stosunku do siebie samego i swojego ciała. To ważne aspekty psychologiczne, mające ogromny wpływ na Twój sposób odżywiania i problemy z masą ciała. Pomagam Ci znaleźć rozwiązania, które wprowadzą w Twoim życiu równowagę i spokój. Ponadto wspieram Cię i motywuję w chwilach kiedy dominuje Cię opór, po to byś wytrwał/a do końca drogi, która prowadzi do celu.


Lubelska 16-18/LU9, Kraków

250 zł

Harmony Medical


250 zł

Harmony Medical

Na spotkaniu psychodietetycznym podchodzę do każdego Pacjenta bardzo indywidualnie. Wsłuchuję się szczególnie w informacje dotyczące Twoich nawyków, sposobów radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami, Twojego poczucia wartości oraz stosunku do siebie samego i swojego ciała. To ważne aspekty psychologiczne, mające ogromny wpływ na Twój sposób odżywiania i problemy z masą ciała. Pomagam Ci znaleźć rozwiązania, które wprowadzą w Twoim życiu równowagę i spokój. Ponadto wspieram Cię i motywuję w chwilach kiedy dominuje Cię opór, po to byś wytrwał/a do końca drogi, która prowadzi do celu.


250 zł

Harmony Medical



Lubelska 16-18/LU9, Kraków

200 zł

Harmony Medical

Na spotkaniu psychodietetycznym podchodzę do każdego Pacjenta bardzo indywidualnie. Wsłuchuję się szczególnie w informacje dotyczące Twoich nawyków, sposobów radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami, Twojego poczucia wartości oraz stosunku do siebie samego i swojego ciała. To ważne aspekty psychologiczne, mające ogromny wpływ na Twój sposób odżywiania i problemy z masą ciała. Pomagam Ci znaleźć rozwiązania, które wprowadzą w Twoim życiu równowagę i spokój. Ponadto wspieram Cię i motywuję w chwilach kiedy dominuje Cię opór, po to byś wytrwał/a do końca drogi, która prowadzi do celu.


Lubelska 16-18/LU9, Kraków

200 zł

Harmony Medical


200 zł

Harmony Medical

Na spotkaniu psychodietetycznym podchodzę do każdego Pacjenta bardzo indywidualnie. Wsłuchuję się szczególnie w informacje dotyczące Twoich nawyków, sposobów radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami, Twojego poczucia wartości oraz stosunku do siebie samego i swojego ciała. To ważne aspekty psychologiczne, mające ogromny wpływ na Twój sposób odżywiania i problemy z masą ciała. Pomagam Ci znaleźć rozwiązania, które wprowadzą w Twoim życiu równowagę i spokój. Ponadto wspieram Cię i motywuję w chwilach kiedy dominuje Cię opór, po to byś wytrwał/a do końca drogi, która prowadzi do celu.



Lubelska 16-18/LU9, Kraków

850 zł

Harmony Medical

Pakiet psychodietetyczny 5 wizyt (45 minut każda) możliwy do wykupienia po pierwszej wizycie.


850 zł

Harmony Medical

Pakiet psychodietetyczny 5 wizyt (45 minut każda) możliwy do wykupienia po pierwszym spotkaniu. Czas realizacji pakietu to 8 tygodni od dnia zakupu. Wizyta z pakietu odwołana później niż dobę przed spotkaniem zostaje anulowana i koszty tej wizyty nie są zwracane.



Lubelska 16-18/LU9, Kraków

250 zł

Harmony Medical


250 zł

Harmony Medical

Na spotkaniu psychodietetycznym podchodzę do każdego Pacjenta bardzo indywidualnie. Wsłuchuję się szczególnie w informacje dotyczące Twoich nawyków, sposobów radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami, Twojego poczucia wartości oraz stosunku do siebie samego i swojego ciała. To ważne aspekty psychologiczne, mające ogromny wpływ na Twój sposób odżywiania i problemy z masą ciała. Pomagam Ci znaleźć rozwiązania, które wprowadzą w Twoim życiu równowagę i spokój. Ponadto wspieram Cię i motywuję w chwilach kiedy coś się nie udaje, po to byś wytrwał/a do końca drogi do celu.



Lubelska 16-18/LU9, Kraków

200 zł

Harmony Medical

Z zawodu jestem specjalistką pomocy psychologicznej w ujęciu Gestalt, psychodietetyczką, oraz specjalistą psychoterapii uzależnień w trakcie certyfikacji. Od ponad siedmiu lat zajmuję się terapią osób zmagających się z nadwagą i/lub otyłością, oraz terapią rozmaitych ludzkich trudności i problemów. W swojej pracy korzystam z osiągnięć różnych szkół psychoterapeutycznych, takich jak Gestalt, podejście systemowe, psychodynamiczne, interpersonalne, psychodrama; ze szczególnym uwzględnieniem psychoterapii poznawczo-behawioralnej i humanistycznej. Człowiek jest niezwykłą i niepowtarzalną istotą, dlatego staram się pracować bardzo indywidualnie, w zgodzie z Państwa osobistymi potrzebami.
Moje mocne strony to: rzetelność, odpowiedzialność, empatia.
Pacjenci cenią mnie za kompetencje, poczucie bezpieczeństwa, ciepło i poczucie humoru.

Zapraszam serdecznie.


200 zł

Harmony Medical

Z zawodu jestem specjalistką pomocy psychologicznej w ujęciu Gestalt, psychodietetyczką, oraz specjalistą psychoterapii uzależnień w trakcie certyfikacji. Od ponad siedmiu lat zajmuję się terapią osób zmagających się z nadwagą i/lub otyłością, oraz terapią rozmaitych ludzkich trudności i problemów. W swojej pracy korzystam z osiągnięć różnych szkół psychoterapeutycznych, takich jak Gestalt, podejście systemowe, psychodynamiczne, interpersonalne, psychodrama; ze szczególnym uwzględnieniem psychoterapii poznawczo-behawioralnej i humanistycznej. Człowiek jest niezwykłą i niepowtarzalną istotą, dlatego staram się pracować bardzo indywidualnie, w zgodzie z Państwa osobistymi potrzebami.
Moje mocne strony to: rzetelność, odpowiedzialność, empatia.
Pacjenci cenią mnie za kompetencje, poczucie bezpieczeństwa, ciepło i poczucie humoru.

Zapraszam serdecznie.



Lubelska 16-18/LU9, Kraków

200 zł

Harmony Medical


200 zł

Harmony Medical

Za ceny i informacje związane z cenami odpowiadają specjaliści lub placówki. ZnanyLekarz nie ma wpływu na ceny i nie odpowiada za ich określanie.

Moje doświadczenie

Pracuję w podejściu psychodietetycznym.

Jestem psychodietetykiem i specjalistą pomocy psychologicznej, oraz terapeutką uzależnień w procesie certyfikacji. W moim założeniu praca z nadwagą/otyłoscią to nie tylko praca z ciałem, to także program psychologicznych oddziaływań wspomagających redukcję nadwagi. Zajadasz więcej niż potrzebujesz, czy kompulsywnie z jakiegoś powodu. Najczęściej dlatego że nie potrafisz w inny sposób rozładować napięcia, targają Tobą jakieś konflikty których nie jesteś świadom/a lub/i nie potrafisz sobie z nimi poradzić, oraz działasz wg przekonań i nawyków które utrudniają lub uniemożliwiają schudnięcie. Psychodietetyka to najbardziej nowoczesne i kompleksowe podejście do procesu odchudzania. Korzysta między innymi z takich form pracy jak: dialog motywujący i techniki poznawczo behawioralne. Podejście to uczy jak trwale zmienić niekorzystne dla masy ciała nawyki i zwyczaje związane z jedzeniem. Uczy pozytywnego myślenia, buduje poczucie własnej wartości i skuteczności. Uczy jak radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami, by nie szukać pocieszenia w jedzeniu. NIE UKŁADAM JADŁOSPISÓW, choć przedstawiam zasady odżywiania dla zdrowia poprzez omawianie obecnego sposobu odżywiania, korygowanie błędów i udzielanie wskazówek.

Zapraszam Cię do współpracy

Ewa Miłowicz
więcej

63 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
R
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta)

Fantastyczna osoba, bardzo ciepła, zaangazowana i pomocna. Po kazdym spotkaniu z Pania Ewa mam mega moc:) Polecam z całego serca!

mgr Ewa Miłowicz

Dziękuję Panie Robercie i bardzo się cieszę że moc jest z Panem. Zatem działamy:-)
Pozdrawiam serdecznie.

M
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna

Polecam z całego serca, zaangażowanie i miła atmosfera sprawia że chętnie wraca się do gabinetu Pani Ewy.

mgr Ewa Miłowicz

Dziękuję bardzo Pani Małgosiu za te słowa. Dają wsparcie zarówno mi jak i osobom które rozważają wizytę u psychodietetyka...tak myślę:-)
Pozdrawiam serdecznie.

P
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Ewa zna odpowiedź na każde pytanie! Jest bardzo wyrozumiała i jednocześnie dociekliwa, każdy element opowiadanej przez pacjenta historii, jest dla niej istotny i niepomijany. Atmosfera podczas konsultacji jest bardzo komfortowa, Pani Ewa tłumaczy wszystko bardzo klarownie, dzięki czemu, konsultacje przynoszą coraz większe efekty. Bardzo polecam!

mgr Ewa Miłowicz

Paulino dziękuję Ci za podzielenie się tym co dla Ciebie jest ważne na spotkaniach. Ogromnie się cieszę z tej wspólnej pracy.
Pozdrawiam Cię serdecznie:-)

S
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna

Przyjazna atmosfera i zrozumienie dla omawianych probemów

mgr Ewa Miłowicz

Dziękuję i pozdrawiam serdecznie:-)

J
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna

Konsultacja w miłej i przyjaznej atmosferze. U p. Ewy widać duże zaangażowanie i uważność na potrzeby pacjenta oraz zamiłowanie do wykonywanego zawodu. Otrzymałam również sporą dawkę wiedzy i wyjaśnień odnośnie metod pracy.

mgr Ewa Miłowicz

Dziękuję Pani Joanno:-) Pozdrawiam!

A
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta)

Myślę że Pani Ewa to najlepszy specjalista z tej dziedziny na jakiego można trafić. Na wizycie pacjent czuje się wysłuchany dodatkowo wszystkie wątpliwości, pytania, zagwozdki zostają zawsze rozwiązane. W terapii nie zostaje rzuconym się na głęboką wodę tylko wszystko wykonuje się małymi kroczkami w stronę celu, dzięki temu w przyjemny sposób następuje zmiana nawyków nawet tych najbardziej zakorzenionych. Już po paru wizytach czuje się o wiele lepiej i nie czuję że żyje DLA jedzenia tylko żyje Z jedzeniem.

mgr Ewa Miłowicz

Pani Anno dziękuję za tak miłe słowa i cieszę się że dokonała Pani tak wielu korzystnych zmian:-)

M
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna

Podjęcie decyzji o rozpoczęciu terapii u pani Ewy była najlepszym prezentem dla mnie samej. Dwa lata później jestem w zdecydowanie lepszym miejscu - psychicznie, zawodowo i wagowo. Pani Ewa jest niezwykłą specjalistką, która z uwagą poświęca czas pacjentowi i po każdej wizycie czuję się, że trafiłam do właściwego miejsca, gdzie z każdym kolejnym miesiącem poznaję lepiej siebie, swoje potrzeby i krok po kroku nad nimi pracuję. Kiedyś pewne emocje kojarzyły mi się tylko z książkami, dzisiaj sama je przeżywam, a wszystko to dzięki Pani Ewie.
Gorąco polecam :)

mgr Ewa Miłowicz

Gorąco Pani dziękuję za tę jakże optymistyczną wypowiedź. Cieszę się Pani sukcesem, bo naprawdę wykonała Pani kawał dobrej pracy:-)

D
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna

Dzięki spotkaniom z Ewą rozumiem głębiej swoje emocje i to jak wpływają na moje relacje z jedzeniem. Ewa dała mi narzędzia do lepszego rozpoznawania i nazwania moich emocji. Potrafię coraz lepiej zrozumieć i przeżywać moje uczucia, co wpłynęło pozytywnie na podejście do jedzenia. Jestem wdzięczny za to, że uczy mnie akceptować własne emocje. Dzięki temu stopniowo uczę się radzić sobie z negatywnymi uczuciami.
Zauważyłem znaczną poprawę. Ewa wspiera mnie w procesie zrozumienia i akceptacji uczuć. Największym przełomem jest dla mnie odkrycie, że można funkcjonować inaczej - Ewa pomaga przełamać strach przed nowym. Na każdym spotkaniu uczę się czegoś nowego o sobie, ale wszystko wypracowujemy wspólnie. Ewa nigdy nie narzuca swojej interpretacji tylko wchodzi ze mną w dialog, żeby lepiej zrozumieć czy idziemy dobrą drogą i wyciągamy zgodne wnioski. Bardzo lubię przychodzić na spotkania, bo po prostu Ewa jest niesamowicie ciepłą i troskliwą osobą, której zależy na dobru swoich pacjentów.

mgr Ewa Miłowicz

Bardzo Ci dziękuję (D....) za tak serdeczne słowa, oraz podzielenie się swoimi wnikliwymi obserwacjami i sukcesami w naszej wspólnej pracy. Pozdrawiam i kibicuję w kolejnych krokach:-)

J
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Ewa jest naprawdę cudowną, empatyczną osobą. Jestem świadoma jak ciężka może być droga do tego, aby znaleźć odpowiednią pomoc, dlatego niezmiernie cieszę się, że tutaj trafiłam. Od pierwszej wizyty niesamowite zaangażowanie, próba zrozumienia i dotarcia do sedna problemu. Serdecznie polecam

mgr Ewa Miłowicz

Dziękuję za te słowa uznania i cieszę się że pewną drogą do Pani zmiany możemy tuptać razem:-)
Pozdrawiam serdecznie!

M
Lokalizacja: Harmony Medical Konsultacja psychodietetyczna (kolejna wizyta)

Pani Ewa jest bardzo empatyczną, spokojną i wyrozumiałą osobą. Spotkania odbywają się w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze, wprowadzane są ćwiczenia w celu lepszego zrozumienia problemu i pracy nad nim. Nie są to spotkania z dietetykiem, który da wytyczne, rozpisze plan diety i tyle. W przypadku pracy z Panią Ewą sięga się do głębszych warstw w celu zrozumienia z czego wynikają problemy z odżywaniem, a następnie wprowadzenie zmian i zdrowych nawyków.
Bardzo serdecznie polecam osobom, które chcą wprowadzić długotrwałe zmiany w swoim życiu i odżywianiu.

mgr Ewa Miłowicz

Pani Małgosiu, bardzo dziękuję za tę opinię i podzielenie się tym co jest dla Pani ważne i pomocne w pracy psychodietetycznej. Tak wiec idziemy dalej:-) Pozdrawiam!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

34 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. A czy można sniadanie popijać herbatą? Na śniadanie np. kanapka z serem i wędliną, herbata z cytryną, słodzona 1,5 łyżeczki, a po śniadaniu jako przekąskę jem jednego banana. Czy moje sniadanie jest zdrowe i czy mogę popijać herbatą śniadanie, czy woda , czy w ogóle. Czekam na odpowiedź.

Dzień dobry,
patrząc jednostkowo na podany przykład posiłku można powiedzieć że jest skomponowany dość poprawnie. Składa się powiem z węglowodanów, białka, tłuszczu. Dodatkowo banan który jest źródłem błonnika, potasu, witaminy C oraz witamin z grupy B. Warto do takiego śniadania dorzucić warzywa: ogórek, pomidor, papryka. Warto pamiętać że każdy kolor, ale i rodzaj warzyw niesie ze sobą inne składniki, warto więc zjadać je naprzemiennie. Oprócz składu posiłku ważna jest również jakość produktów, czyli jaka to wędlina, jaki ser (czy nie np. produkt seropodobny).
Jeśli chodzi o picie w trakcie posiłku, nie jest to wskazane z racji takiej że płyn rozrzedza soki żołądkowe co spowalnia trawienie. Zaleca się picie około pół godziny przed lub po posiłku.
W razie potrzeby zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam!

mgr Ewa Miłowicz

Mam dużą niedowagę i brak apetytu. Nie udało się naprawić tego stanu już długi czas, ani przy udziale dietetyków, ani lekami na apetyt ani leczeniem potencjalnych chorób układu pokarmowego które wyszły jak SIBO czy nietolerancje pokarmowe. Ostatnio natknęłam się na dietę płynną - złożoną tylko z smoothie. W ramach eksperymentu jeden dzień spędziłam na tej diecie i zauważyłam że jestem w stanie zjeść w ten sposób wszystko co miałam do zjedzenia. Głód pojawiał się dużo szybciej niż przy pokarmach stałych.
Czy gdybym na diecie płynnej zwiększyła ilość kalorii do poziomu odpowiednio wyższego niz moje zapotrzebowanie kaloryczne to czy byłabym w stanie przytyć ? Dieta jest zbilansowana pod kątem składników odżywczych zawiera białko, tłuszcze. Smoothie niekiedy są bazowane na jogurtach, zaiwerają nasiona chia i inne wartościowe składniki.
Zastanawiam się też czy stosowanie takiej diety dłuższy czas może spowodować że niektóre funkcje mojego układu pokarmowego się osłabią i będzie mi jeszcze trudniej zjadać normalne posiłki ? Bardzo chciałabym mieć normalną wagę ale od lat wydaje się to być poza moim zasięgiem i czuję się co raz gorzej z tym jak wyglądam.

Dzień dobry,
domyślam się jakie to trudne musi dla Pani być szukać rozwiązania problemu przez długi czas- bezskutecznie. Wspomina Pani o wykonanej diagnostyce, zastanawiam się czy była ona wyczerpująca. Myślę że warto udać się również do gastroenterologa i sprawdzić czy nie należy jej poszerzyć. Czy jest Pani w stałym kontakcie z lekarzem, czy były wykonane badania kontrolne? Trudno radzić gdy nie ma się pełnego obrazu problemu. Zachęcam Panią również do uzupełnienia poszukiwań przyczyny o aspekt psychologiczny. Nic bowiem nie wiem o Pani relacji z jedzeniem, a ogromny wpływ na nią mają nasze emocje, przekonania, sposób radzenia sobie z napięciem itd. Jesteśmy bowiem całością, nasze ciało nie funkcjonuje w oderwaniu od uczuć i myśli.
Pozdrawiam serdecznie.

mgr Ewa Miłowicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania