Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS w Katowicach. Ukończyłem psychologię na Górnośląskiej Wyższej Szkole Handlowej w Katowicach.

Na co dzień przyjmuję pacjentów w Gliwicach, gdzie prowadzę terapię indywidualną i terapię par. W pracy terapeutycznej towarzyszę osobom dorosłym, młodzieży od 16 roku życia oraz parom w procesie lepszego rozumienia siebie, radzenia sobie z emocjami i budowania satysfakcjonujących relacji. Pomagam osobom, które doświadczają lęku, depresji, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, niskiej samooceny czy nadmiernego stresu.

Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, które zakłada, że zmiana sposobu myślenia i reagowania może prowadzić do poprawy samopoczucia i jakości życia. Ważne jest dla mnie, aby relacja terapeutyczna była bezpieczną przestrzenią, w której można otwarcie mówić o swoich przeżyciach i poszukiwać konstruktywnych rozwiązań.

W pracy łączę empatię, uważność na emocje oraz rzetelną wiedzę naukową z praktycznym doświadczeniem. Miałem okazję prowadzić zajęcia i wykłady z zakresu psychologii, co pozwoliło mi rozwijać umiejętność przekazywania wiedzy w sposób prosty i zrozumiały.
Obecnie koncentruję się głównie na pracy terapeutycznej w Gliwicach, choć nadal rozwijam swoje zainteresowania w obszarze badań klinicznych nad funkcjami poznawczymi i chorobami otępiennymi.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Umbra Psychoterapia

Karolinki 58/11a, 44-121 Gliwice

Dostępność

Telefon

532 10...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Neuro Care Centrum Medyczne

Pawła Kołodzieja 8, 40-749 Katowice

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    190 zł

  • Psychoterapia dzieci i młodzieży

    190 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    190 zł

  • Konsultacja online

    Od 150 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży

    190 zł

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • R

    Po pierwszej wizycie odczucia pozytywne. Fachowość, skupienie na pacjencie, precyzyjne wyjaśnienia, wskazówki w radzeniu sobie z problemem.

     • Umbra psychoterapia Konsultacja psychologiczna  • 

  • E

    Pierwszy terapeuta, którego zaakceptowała moja nastoletnia córka i uczęszcza na spotkania bez wymówek...więc to już jest mały cud i mówi wiele dobrego o podejściu do pacjenta.

     • Umbra psychoterapia Psychoterapia dzieci i młodzieży  • 

  • Zaangażowany, komunikatywny, konketny. Dobry kontakt, miła atmosfera.

     • Neuro Care Centrum Medyczne konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

  • M

    Dziękuję za poradę. Mam nadzieje ze nie będę musiała korzystać ale jeśli ..to napewno wrócę do Pana.

     • Neuro Care Centrum Medyczne Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Profesjonalizm, dobra komunikacja, ogólnie rzecz ujmując zadowolenie z wizyty. Chętnie tu wrócę. Polecam również innym

     • Neuro Care Centrum Medyczne konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

  • Bardzo dobre podejście do pacjenta. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Psychoterapeuta godny polecenia

     • Neuro Care Centrum Medyczne Konsultacja psychologiczna  • 

  • J

    Czułam, że ktoś naprawdę mnie słucha i chce mi pomóc Profesjonalne, życzliwe podejście i świetna atmosfera. Polecam

     • Neuro Care Centrum Medyczne konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jestem od niedawna w związku mam bardzo piękną partnerkę którą bardzo kocham. Sytuacja z przed pół roku wydarzyła się podczas świąt Bożego Narodzenia u koleżanki mojej partnerki, spotkaliśmy się tam już jako para, doszło tam do sytuacji w której do pokoju gdzie siedzieliśmy weszła 18 - letnia dziewczyna syna koleżanki mojej partnerki. Partnerka stwierdziła że się zawiesiłem na niej, osłupiałem i w tym momencie jeszcze zabrałem rękę z kolan partnerki. Problem w tym, że Ja tak tego nie widzę, napewno popatrzyłem, bo nowa osoba weszła do pokoju ( wtedy wszystko tam było dla mnie nowe ) Partnerka od tego czasu straciła do mnie zaufanie, twierdzi że nie jestem lojalny, że gapię się na inne kobiety, na nastolatki. Problem w tym że mi to do niczego nie potrzebne zawsze twierdziłem że jestem wierny, nie patrzę się na inne ( chociaż teraz już w to trochę wątpię) można się gapić nie wiedząc o tym. Moja partnerka jest po nieudanych związkach z podobnych przyczyn. Partnerka zarzuca mi że patrząc na TV czy przeglądając media społecznościowe które jakiś czas temu usunąłem patrzę się na kobiety. Boję się już chodzić do sklepów, miejsc publicznych gdzie dużo kobiet, idzie lato, ciepło wiadomo jak się teraz kobiety ubierają... Doszło do tego że zacząłem specjalnie wlepiać wzrok w ziemię, unikam wzroku pań np. przy kasie, czy na stacji benzynowej. Moja partnerka mówi że robię to specjalnie i faktycznie nie wygląda to fajnie i napewno dla obserwatora z zewnątrz jest to dziwne. Niechcę doprowadzić do rozstania z tego powodu zwłaszcza że twierdzę że jestem niewinny... PROSZĘ o poradę w czym tkwi problem. Nadmienie że z byłą partnerką miałem ten sam problem co doprowadziło do rozstania. A może to naprawdę jest mój problem? Co tydzień są bardzo niemiłe kłótnie, gdyż mieszkamy daleko od siebie narazie oddzielnie i pozostaje ta kwestia zaufania, gdzie moja partnerka twierdzi że nie ufa mi, nie jesteśmy razem 24 h na dobę. Tłumaczę jej że nic takiego nie robię, nie patrzę się nie interesuje mnie to ( i tak jest w istocie) zawsze byłem lojalny. Czy można się gapić nie wiedząc o tym...niewiem mimowolnie

Zacznijmy od tego że nie "gapisz" się, tylko obserwujesz bądź patrzysz, a to jest w stu procentach normalne. Być lojalnym w związku jako facet gdy żyje się na wyspie z tylko jedną osobą to każdy potrafii. Wydaje sie że to partnerka ma problem z zaufaniem (wspomniałeś że miała pewne doświadczenia), możliwe że zarzucając Ci nielojalność tak naprawdę chce komunikować, że sie boi być zraniona. Może warto to zaadresować i porozmawiać na temat tego. Czy chciałaby być z partnerem który potrafi być lojalny czy takiego którego musi kontrolować by był lojalny. Jeżeli chce by jej partner sam potrafił być odpowiedzialny to po czym to pozna? Może już jakieś zachowania wskazują na to że jej (Ty) partner jest odpowiedzialny (nie zrani jej). Spróbuj odwrócić w rozmowie jej uwagę z tego co wzbudza jej niepokój i zmusza Cie do obrony co tworzy błędne koło, na coś co by dało jej poczucie bezpieczeństwa w związku i być może już to zapewniasz np. komplementy (zwracanie się w kulturalny i miły sposób to nie oczywistość), małe gesty, pomoc w problemach, dbanie o jej komfort we wspólnych wyjściach, plany na przyszłość.

mgr Dawid Bartosz

Co to jest Myślenie konkretno-funkcjonalne?
Definicja , u kogo występuje , czy to są zaburzenia myślenia???

Nie jest to zaburzenie myślenia. Według psychologii rozwoju często ten etap myślenia towarzyszy dzieciom w pewnym okresie ale również i dorosłym sie zdarza np.mają czarno-biały pogląd na coś i nie dostrzegają szarości. Jako dorośli ludzie z reguły do radzenia sobie z rzeczywistością potrzebujemy bardziej dojrzałego sposobu myślenia które uwzględnia więcej atrybucji i perspektyw. A sama definicja to chyba najlepiej poczytać o psychologii rozwoju J.Piageta

mgr Dawid Bartosz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania