Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pracuję z dorosłymi w podejściu integracyjnym, z rdzeniem CBT. Pomagam przy lęku, depresji, trudnościach w relacjach oraz powtarzających się schematach. W pracy łączę analizę myśli–uczuć–zachowań, planowaną ekspozycję i pracę schematową; dbam o tempo adekwatne do osoby. Kompetencje rozwijam systematycznie w czteroletnim certyfikowanym szkoleniu CBT w Centrum CBT oraz pod stałą superwizją.

Dlaczego ja: jasno strukturyzuję proces, przekuwam cele na konkretne kroki.

Co zyskasz: czytelny plan pracy i narzędzia do codziennej regulacji oraz budowania bardziej satysfakcjonujących relacji.

Zapraszam na konsultację.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta)

    200 zł

Adres

Daniel Gołub
Przystań Zmiany

Świętego Jerzego 43/1, Nowe Miasto, 15-349 Białystok

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka

30 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Byłem wcześniej u kilku specjalistów i Pan Daniel jest pierwszą osobą, u której nie czułem się jak kolejny pacjent do odhaczenia -tylko jak człowiek. To robi ogromną różnicę.
    Na spotkaniach czułem się bezpiecznie, mogliśmy swobodnie rozmawiać o bardzo szerokim spektrum spraw, także tych trudnych. Pan Daniel jest naprawdę zaangażowany i empatyczny, a przy tym ma rzadką umiejętność słuchania - nie przerywa, nie ocenia, daje przestrzeń.
    Samo miejsce spotkań też jest bardzo dopracowane i dostosowane do terapii, nie czuje się tam żadnego dyskomfortu. Myślę, że bardzo mi to pomagało w procesie terpeutycznym.

    Polecam każdemu z czystym sumieniem.

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Bardzo dziękuję za tak miły feedback. To dla mnie ogromna radość wiedzieć, że czuł się Pan u mnie bezpiecznie i po prostu po ludzku wysłuchany. Cieszę się, że nasze spotkania realnie Panu pomogły. Pozdrawiam ciepło i życzę dużo spokoju.


  • P

    Byłem wcześniej u kilku specjalistów i Pan Daniel jest pierwszą osobą, u której nie czułem się jak kolejny pacjent do odhaczenia -tylko jak człowiek. To robi ogromną różnicę.
    Na spotkaniach czułem się bezpiecznie, mogliśmy swobodnie rozmawiać o bardzo szerokim spektrum spraw, także tych trudnych. Pan Daniel jest naprawdę zaangażowany i empatyczny, a przy tym ma rzadką umiejętność słuchania - nie przerywa, nie ocenia, daje przestrzeń.
    Samo miejsce spotkań też jest bardzo dopracowane i dostosowane do terapii, nie czuje się tam żadnego dyskomfortu. Myślę, że bardzo mi to pomagało w procesie terpeutycznym.

    Polecam każdemu z czystym sumieniem.

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Dziękuję!


  • M

    Bardzo polecam Pana Daniela. Od pierwszej wizyty czułam się swobodnie i bezpiecznie, bez żadnego oceniania. To ciepła i uważna osoba, która naprawdę potrafi słuchać i wszystko spokojnie wyjaśnić. Dzięki tym spotkaniom lepiej rozumiem siebie i czuję, że jestem w dobrych rękach :)

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Pani Michalino, dziękuję serdecznie za taką recenzję. Tworzenie bezpiecznej przestrzeni jest dla mnie kluczowe, dlatego bardzo dziękuję za to potwierdzenie. Cieszę się, że wspólnie wypracowaliśmy taki komfort. Pozdrawiam ciepło!


  • W

    Świetny specjalista, uważnie słucha, trafnie analizuje i daje konkretne wskazówki. Wizyty przebiegają w komfortowej atmosferze. Polecam każdemu:)

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Dziękuję Pani Wiktorio! Proszę dbać o Siebie.


  • K

    Wizyty u Pana Daniela bardzo mi pomogły radzić sobie z lękiem w życiu codziennym. Kiedy zaczynałem przychodzić na spotkania byłem w dołku psychicznym, ale dzięki współpracy z Panem Danielem nauczyłem sobie radzić z lękami które odczuwam.

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Dziękuję za miłe słowa, Panie Kacprze. Gratuluję Pana wytrwałości i cieszę się, że odzyskał Pan spokój. Pozdrawiam serdecznie!


  • M

    Długo szukałam specjalisty przy którym będę czuła się swobodnie. Przez długi czas miałam opory przed pójściem do psychologa mężczyzny, ale Pan Daniel odczarował moje obawy! Pan Daniel okazał się bardzo empatyczny i naprawdę z łatwością złapaliśmy wspólny język. Polecam z całego serca. Pełen profesjonalizm i wspaniale podejście do pacjenta.

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Dziękuję za tak ciepłą opinię. Cieszę się, że udało się Pani poczuć swobodnie i bezpiecznie w rozmowie oraz że obawy z czasem się zmniejszyły. Dziękuję za zaufanie i polecenie.


  • S

    Bardzo długo szukałam odpowiedniej osoby i bardzo się cieszę, że trafiłam na Pana Daniela. To na czym najbardziej mi zależało czyli konkret ale również rozmowa, a nie tylko słuchanie. Dzięki niemu nauczyłam się stawiać granice i poznałam bardziej siebie. Z tego powodu serdecznie dziękuje i polecam!

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Bardzo dziękuję, Pani Sandro. To super słyszeć, że nasze rozmowy były dla Pani praktyczne i jednocześnie pogłębiające. Gratuluję pracy, którą Pani wykonała zwłaszcza w obszarze granic. Wszystkiego dobrego.


  • P

    Serdecznie polecam, super specjalista pełny empatii!

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Panie Pawle, dziękuję za opinię i zaufanie. Pozdrawiam serdecznie.


  • R

    Psychoterapia u Pana Daniela była konkretna, a jednocześnie pełna empatii. Czułem się wysłuchany i prowadzony bez oceniania. Zdecydowanie polecam.

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Panie Rafale, dziękuję za opinię. Życzę Panu dalszych wzmacniających zmian.


  • T

    Rok temu trafiłem na Pana Daniela. Byłem dosłownie wrakiem człowieka. Miałem mnóstwo problemów życiowych, doświadczałem agresji od partnerki, nie miałem pewności siebie, bałem się wejść do mieszkania. Pan Daniel przywrócił mi tą pewność. Wysłuchał, nakierował, był otwarty na eksperymenty w postaci listy na Spotify utworów, które mi wtedy w duszy grały (co oczywiście omawialiśmy). Jako człowiek, którego wyśmiewano, szykanowano, a który dzięki terapii z Panem Danielem odzyskał pewność siebie i nauczył się trzymać ster swojego życia bardzo go polecam. A wierzcie mi, przerobiłem kilku terapeutów w różnych miastach. Zdecydowanie człowiek warty zaufania.
    Pozdrawiam,
    Tomasz

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Daniel Gołub

    Panie Tomaszu, jestem Panu bardzo wdzięczny za tak szczerą i ciepłą opinię. To dla mnie ważne, że nasze spotkania pomogły Panu odzyskać poczucie wpływu i pewności siebie, widziałem, ile pracy i odwagi Pana to kosztowało. Dziękuję także za polecenie i dobre słowa pod moim adresem. Życzę Panu, by mógł Pan dalej budować życie w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania