mgr Daniel Gołub

Psycholog · Więcej

Białystok 1 adres

25 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pracuję z dorosłymi w podejściu integracyjnym, z rdzeniem CBT. Pomagam przy lęku, depresji, trudnościach w relacjach oraz powtarzających się schematach. W pracy łączę analizę myśli–uczuć–zachowań, planowaną ekspozycję i pracę schematową; dbam o tempo adekwatne do osoby. Kompetencje rozwijam systematycznie w czteroletnim certyfikowanym szkoleniu CBT w Centrum CBT oraz pod stałą superwizją.

Dlaczego ja: jasno strukturyzuję proces, przekuwam cele na konkretne kroki.

Co zyskasz: czytelny plan pracy i narzędzia do codziennej regulacji oraz budowania bardziej satysfakcjonujących relacji.

Zapraszam na konsultację.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta)

    200 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przystań Zmiany

Świętego Jerzego 43/1, Nowe Miasto, 15-349 Białystok

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

25 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Długo szukałam specjalisty przy którym będę czuła się swobodnie. Przez długi czas miałam opory przed pójściem do psychologa mężczyzny, ale Pan Daniel odczarował moje obawy! Pan Daniel okazał się bardzo empatyczny i naprawdę z łatwością złapaliśmy wspólny język. Polecam z całego serca. Pełen profesjonalizm i wspaniale podejście do pacjenta.

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Dziękuję za tak ciepłą opinię. Cieszę się, że udało się Pani poczuć swobodnie i bezpiecznie w rozmowie oraz że obawy z czasem się zmniejszyły. Dziękuję za zaufanie i polecenie.


  • S

    Bardzo długo szukałam odpowiedniej osoby i bardzo się cieszę, że trafiłam na Pana Daniela. To na czym najbardziej mi zależało czyli konkret ale również rozmowa, a nie tylko słuchanie. Dzięki niemu nauczyłam się stawiać granice i poznałam bardziej siebie. Z tego powodu serdecznie dziękuje i polecam!

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Bardzo dziękuję, Pani Sandro. To super słyszeć, że nasze rozmowy były dla Pani praktyczne i jednocześnie pogłębiające. Gratuluję pracy, którą Pani wykonała zwłaszcza w obszarze granic. Wszystkiego dobrego.


  • P

    Serdecznie polecam, super specjalista pełny empatii!

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Panie Pawle, dziękuję za opinię i zaufanie. Pozdrawiam serdecznie.


  • R

    Psychoterapia u Pana Daniela była konkretna, a jednocześnie pełna empatii. Czułem się wysłuchany i prowadzony bez oceniania. Zdecydowanie polecam.

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Panie Rafale, dziękuję za opinię. Życzę Panu dalszych wzmacniających zmian.


  • T

    Rok temu trafiłem na Pana Daniela. Byłem dosłownie wrakiem człowieka. Miałem mnóstwo problemów życiowych, doświadczałem agresji od partnerki, nie miałem pewności siebie, bałem się wejść do mieszkania. Pan Daniel przywrócił mi tą pewność. Wysłuchał, nakierował, był otwarty na eksperymenty w postaci listy na Spotify utworów, które mi wtedy w duszy grały (co oczywiście omawialiśmy). Jako człowiek, którego wyśmiewano, szykanowano, a który dzięki terapii z Panem Danielem odzyskał pewność siebie i nauczył się trzymać ster swojego życia bardzo go polecam. A wierzcie mi, przerobiłem kilku terapeutów w różnych miastach. Zdecydowanie człowiek warty zaufania.
    Pozdrawiam,
    Tomasz

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna dorośli (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Daniel Gołub

    Panie Tomaszu, jestem Panu bardzo wdzięczny za tak szczerą i ciepłą opinię. To dla mnie ważne, że nasze spotkania pomogły Panu odzyskać poczucie wpływu i pewności siebie, widziałem, ile pracy i odwagi Pana to kosztowało. Dziękuję także za polecenie i dobre słowa pod moim adresem. Życzę Panu, by mógł Pan dalej budować życie w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.


  • P

    Trafiłem do Pana Daniela w sytuacji kryzysowej i dzięki kilku wizytom widzę znaczną poprawę w moim stanie emocjonalnym.

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Panie Piotrze, dziękuję za opinię i zaufanie.


  • W

    Do Pana Daniela trafiłam w sytuacji kryzysowej, ale dzięki jego empatii i zaangażowaniu szybko udało nam się znaleźć nić porozumienia i stworzyć bezpieczną przestrzeń. Zawsze czułam się wysłuchana, nigdy nie zostałam oceniona. Cotygodniowe wizyty były okazją do ułożenia myśli, wyjaśnienia procesów, które aktualnie działy się w mojej głowie i nauki rozpoznawania i słuchania swoich emocji, które w tym czasie były trudne. Wizyty zawsze odbywały się punktualnie.
    Serdecznie polecam - zarówno w psychoterapii, jak i w interwencji kryzysowej :)

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Pani Wiolu, bardzo dziękuję za te słowa i zaufanie, którym obdarzyła mnie Pani w tak trudnym momencie.


  • D

    Z całego serca moge polecić Pana Daniela. Potrafi stworzyć bezpieczną i bardzo ciepłą atmosferę, w której można być sobą w 120% bez oceniania i z pełnym zrozumieniem. Dzięki wspólnej pracy zaczynam coraz lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Uczę się ufać sobie i stawiać granice. Czuję, że z każdym spotkaniem robię krok naprzód i się nie zatrzymuję. Jestem bardzo wdzięczna za wsparcie, które otrzymuję, za każde dobre słowo i zrozumienie. Pan Daniel to osoba, która naprawdę słucha i pomaga odnaleźć w sobie siłę i odwagę.

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Jest mi bardzo bliskie to, co Pani pisze o zaufaniu do siebie i odnajdywaniu odwagi, cieszę się, że mogę Pani w tym towarzyszyć. Dziękuję za zaufanie.


  • A

    Spotykamy się niedługi czas ale byłem w stanie otworzyć się już na pierwszych wizytach - uznaje to jako duża rzecz, bo raczej jestem skrytą osobą. Serdecznie polecam

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Bardzo dziękuję. To, że mógł się Pan tak szybko otworzyć, pokazuje gotowość do zmiany, do zobaczenia na kolejnych sesjach.


  • O

    Chodzę już od kilku miesięcy na sesje i jestem naprawdę zachwycona. Praktycznie po pierwszej sesji widziałam poprawy w sobie. Dzięki Panu Danielowi rozumiałam jak funkcjonuje mój umysł i teraz jest mi lepiej z samą sobą. Podczasz sesji coraz więcej zaczynam siebie rozumieć, Pan Daniel daje mi swobodę do odczuwania emocji, do ich analizowania. Jest bardzo wyrozumiały, nie ocenia tego w jaki sposób się wypowiadam przez co daje mi to większą swobodę aby mówić o swoich problemach. Oczywiście sesje nie byłby by takie gdyby nie sam Pan Damian i jego pozytywne nastawienie od początku sesji. Więc ja z całego serca bardzo polecam

     • Przystań Zmiany Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Daniel Gołub

    Pani Olgo, bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię. Cieszę się, że lepsze rozumienie siebie i praca z emocjami przynoszą Pani realną ulgę, to przede wszystkim zasługa Pani zaangażowania, ja tylko towarzyszę. Trzymam kciuki za dalsze kroki.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania