Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witam serdecznie. Nazywam się Bożena Gruźdź. Jestem  psychologiem  oraz psychoterapeutką poznawczo – behawioralną w trakcie 4 – letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Centrum CBT EDU w Warszawie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), którego jestem członkiem.

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie, studia podyplomowe „Edukacja i terapia osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu” oraz liczne kursy i szkolenia  z zakresu zaburzeń lękowych, depresyjnych, pracy z traumą, ADHD, zaburzeń osobowościowych m.in. Terapia NEST, Racjonalna Terapia Zachowań, Trening Zastępowania Agresji, Trening Umiejętności Społecznych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu  w Samodzielnym Publicznym Psychiatrycznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej im. dr S. Deresza w Choroszczy, na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży  w Białymstoku, poradni psychologiczno - pedagogicznej oraz szkołach podstawowych.

Pracuję w nurcie poznawczo – behawioralnym. W swojej pracy wykorzystuję narzędzia i techniki z innych nurtów terapeutycznych, by jak najlepiej dopasować formy pomocy do  indywidualnych potrzeb moich pacjentów.

Prowadzę prywatną praktykę w której wspieram osoby dorosłe, młodzież - indywidualnie oraz dzieci (od 10 roku życia) i ich rodziców. W pracy kieruję się kodeksem etycznym psychologa i psychoterapeuty. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Pomagam osobom doświadczającym zaburzeń lękowych, depresyjnych, obsesyjno - kompulsyjnych, trudności w relacjach, zmagającym się z niskim poczuciem własnej wartości i różnego typu kryzysami życiowymi i emocjonalnymi. 

Bardzo dbam o komfort psychiczny moich pacjentów. Wiem, jak wiele w życiu każdego z nas może zmienić, doświadczenie bycia wysłuchanym i zrozumianym. Zależy mi na nawiązaniu autentycznej relacji opartej na zaufaniu, szacunku  i poczuciu bezpieczeństwa.

Gabinet, który stworzyłam  i do którego Cię serdecznie zapraszam nosi nazwę  „Dobre Życie".

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

Adresy (2)

Bożena Katarzyna Gruźdź
Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie"

Centrum Medyczne Dojlidy, ul. Niedźwiedzia 69, Gabinet 107, Dojlidy, 15-531 Białystok

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto
  • Blik
  • Gotówka

Telefon

85 735...
Bożena Katarzyna Gruźdź

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana

Telefon

85 735...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

17 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Ewelina

    Pani psycholog jest osobą pełną zrozumienia zarówno dla dziecka (12 latek) jak i rodziców. Dużym atutem jest uważność na potrzeby i problemy młodzieży dzięki czemu potrafi nawiązać bardzo dobry kontakt z dzieckiem a rodzicom przekazuje cenne wskazówki i wsparcie. Od pierwszego spotkania stworzyła atmosferę, dzięki której dziecko czuje się swobodnie, chętnie uczestniczy w spotkaniach i jest otwarte na rozmowę. Zdecydowanie polecam Panią Psycholog wszystkim rodzicom szukającym dobrego specjalisty dla swojego dziecka lub nastolatka.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie" terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Dzień dobry,
    Pani Ewelino serdecznie dziękuję za opinię. Cieszę się, że Państwa syn czuje się na spotkaniach ze mną wysłuchany i zaopiekowany oraz że udało nam się nawiązać relację opartą na zaufaniu i wzajemnej życzliwości. Współpraca z Państwa rodziną przy tak ogromnym zaangażowaniu każdego z członków rodziny, to przyjemność.

    Pozdrawiam serdecznie
    Bożena Gruźdź


  • I

    Izabela K.

    Cudowna psycholog z polecenia z niesamowitym podejściem do dzieci z autyzmem. Jest niezwykle empatyczna, cierpliwa i bije od niej ogromne ciepło. Ma umiejętność sprawiania, że nawet najbardziej skryte dziecko szybko się przy niej otwiera. Jestem zachwycona efektami i atmosferą podczas spotkań. Bardzo polecam!

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie" terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Dzień dobry,

    Pani Izabelo serdecznie dziękuję za opinię. Cieszę się, że nasza wspólna praca przynosi oczekiwane efekty a Pani syn chętnie uczestniczy w spotkaniach ze mną. Dzięki naszej wspólnej pracy i motywacji Pani syna jesteśmy w stanie wiele zmienić, by Pani synowi żyło się łatwiej ze świadomością swoich potrzeb.

    Pozdrawiam serdecznie
    Bożena Gruźdź


  • K

    Kamil

    Z całego serca polecam panią psycholog. Już od pierwszego spotkania poczułem się wysłuchany, zrozumiany i potraktowany z dużą życzliwością. Ciepłe podejście, empatia oraz profesjonalizm sprawiają, że każda rozmowa przebiega w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa. Dzięki otrzymanemu wsparciu łatwiej było mi spojrzeć na swoje trudności z innej perspektywy i znaleźć skuteczne rozwiązania. Jestem bardzo wdzięczny za pomoc i zaangażowanie.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie" Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Dzień dobry,

    Panie Kamilu jest mi niezmiernie miło czytać te słowa. Cieszę się, że dzięki naszym spotkaniom czuje się Pan znacznie lepiej a Pana życie wraca na właściwe tory.

    Pozdrawiam serdecznie
    Bożena Gruźdź


  • K

    Katarzyna

    W trakcie spotkania z Panią Psycholog czułam się bezpiecznie i zaopiekowana. Zawsze łatwo było mi się otworzyć. Pani Bożena umie słuchać. Służyła mi radą i profesjonalną wiedzą. W razie potrzeby odsyłała do odpowiedniej literatury. Pomagała znaleźć możliwości nowych życiowych rozwiązań. Jest osobą otwartą, życzliwą i empatyczną.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Dzień dobry,

    Pani Kasiu serdecznie dziękuję za opinię. Cieszę się, że nasze spotkania przynoszą realne wsparcie i sprawiają, że poprawia się Pani komfort życia oraz odzyskuje Pani siebie i kontrolę nad swoim życiem.

    Pozdrawiam serdecznie
    Bożena Gruźdź


  • M

    Maksymilian

    Przyjazna pani z ktora da sie dogadać, bardzo przyjazny gabinet, zawsze łatwo znaleźć miejsce parkingowe, pani prowadzi zajecia bardzo szczegółowo, wszystko tłumacząc, wszystko mozna zrozumiec dzieki tej pani, gorąco polecam

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie" Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Dzień dobry,

    Panie Maksymilianie serdecznie dziękuję za opinię. Cieszę się, że czuje się Pan wysłuchany i zaopiekowany.

    Pozdrawiam serdecznie
    Bożena Gruźdź


  • I

    Iwona

    Bardzo polecam Panią Bożenę. To profesjonalna i empatyczna specjalistka. Wzbudza zaufanie. Bardzo mi pomogła zrozumieć moje problemy i poczuć się lepiej. Atmosfera podczas sesji jest komfortowa i bezpieczna.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie" psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Dzień dobry,

    Pani Iwono serdecznie dziękuję za opinię. Cieszę się, że jest Pani zadowolona z naszych spotkań i widzi Pani znaczną poprawę w swoim codziennym funkcjonowaniu a przede wszystkim czuje się Pani lepiej.

    Pozdrawiam serdecznie
    Bożena Gruźdź


  • M

    Marta

    Pani Bożena to kobieta o wielkiej empatii, która czyta człowieka jak książkę i do tego rozumie realia współczesnego świata. Bardzo dokładnie tłumaczy mechanizmy zachowań, co z czego może wynikać i jakie są zależności, a przede wszystkim oferuje różne rozwiązania, które pomagają! Bardzo dziękuję i z całego serca polecam!

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie" Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Dzień dobry,
    Pani Marto bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że nasza wspólna praca przynosi oczekiwane efekty. Pozdrawiam serdecznie.


  • A

    Aleksandra

    Pani Bożena to moja pierwsza terapeutka i jednocześnie moje pierwsze doświadczenie z terapią, dlatego tym bardziej cieszę się, że trafiłam właśnie na Nią. Już od pierwszego spotkania poczułam od niej bardzo dobrą energię. Zawsze jest świetnie przygotowana i pamięta, o czym wcześniej rozmawiałyśmy. Na sesjach czuję się wysłuchana, zrozumiana i nie oceniana. Po każdym spotkaniu wychodzę silniejsza i z poczuciem, że jestem na dobrej drodze.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie" psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Pani Olu,
    serdecznie dziękuję za opinię. Jest mi bardzo miło, że czuje się Pani zaopiekowana i wysłuchana.


  • A

    AZ

    Profesjonalne podejście. Zrozumienie, budowanie zaufania. Czas i uwaga dla pacjenta w 100%.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie" poradnictwo psychologiczne  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Dzień dobry,
    serdecznie dziękuję za opinie.


  • A

    Angela

    Wspaniała i niezwykle empatyczna oraz wyrozumiała osoba. Do wizyty podchodzi bardzo poważnie dogłębnie starając się zapoznać problem z którym się przyszło na wizytę. Potrafi wysłuchać tworząc przy tym bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Dziecko 9 letnie (mimo, że to była pierwsza wizyta) weszło bez problemu samodzielnie na rozmowę. Po wyjściu oznajmiło, że było bardzo fajnie i chętnie tu wróci. Profesjonalizm od pierwszego spotkania sprawił, że zaufałam Pani Bożenie, nie szukałam nikogo innego. Kilka spotkań za nami. Na pewno będziemy wracać. Z czystym sumieniem polecam to miejsce.

     • Gabinet Pomocy Psychologicznej "Dobre Życie" konsultacja psychologiczna dzieci  • 

    mgr Bożena Katarzyna Gruźdź

    Dzień dobry,

    serdecznie dziękuję za opinię. Cieszę się, że Pani syn ma ochotę na kolejne spotkanie ze mną.

    Pozdrawiam serdecznie
    Bożena Gruźdź


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania