Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem właścicielką poradni Most do siebie  przestrzeń rozwoju i psychoterapii. Nasze gabinety mieszczą się na warszawskim Ursynowie i na Mokotowie tuż przy linii metra. Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt i pracuję z parami, osobami dorosłymi oraz nastolatkami. Ukończyłam studia magisterskie  - psychologię biznesu, a także studia MBA na Akademii Leona Koźmińskiego. Od 20 lat pracuję w biznesie w roli trenerki umiejętności społecznych, managerskich oraz jako coach (certyfikat ICC). Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Gestalt objętej akredytacją European Association of Gestalt Therapy. Serdecznie zapraszam osoby, które zmagają się z trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym, depresją czy lękiem, do pełnej szacunku i otwartości, życzliwej relacji terapeutycznej. W mojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której Klient może doświadczyć pełnej akceptacji empatycznej obecności. Buduję relację, w której zaufanie i uważność są bardzo ważne. W swojej praktyce stosuję m.in. pracę z ciałem, pracę relacyjną w "tu i teraz", pracę ze snem, jako ważnym przekazem naszych zapomnianych części siebie, eksperyment z możliwością doświadczenia ważnych emocji i dialog motywacyjny. Od ponad 20 lat zajmuję się w sposób holistyczny pracą z człowiekiem. Byłam doulą, towarzysząc przyszłym rodzicom przed i podczas porodu, prowadziłam szkołę rodzenia oraz gabinet masażu. Od 2007 roku jako coach i trener umiejętności miękkich skutecznie pomagam Klientom w ich rozwoju osobistym. Jako psycholog biznesu przez wiele lat zajmowałam się także rozwijaniem organizacji, kultury dobrostanu w firmach i wsparciem pracowników będąc Managerem w działach HR.  Cały czas aktualizuję i rozwijam swoje umiejętności podczas wielu innych szkoleń i regularnie superwizuję moją pracę. Pracuję z Klientami, którzy przechodzą przez różne kryzysy osobiste, odczuwają wypalenie zawodowe, mają obniżone poczucie wartości, przeżywają żałobę czy rozwód, doświadczyły mobbingu, wchodzą w nową rolę zawodową lub rodzinną itp. Dzięki mojej poprzedniej specjalizacji jako doula i prowadząca szkołę rodzenia, oraz własnemu doświadczeniu bycia mamą trójki dzieci z przyjemnością podejmuję się misji wspierania kobiet i par podczas procesu  psychoterapii okołoporodowej. Jest ona skierowana do przyszłych rodziców, a w szczególności do  kobiet w ciąży, które odczuwają niepokój, doświadczają obniżenia nastroju, mają trudności w zaakceptowaniu swojego stanu lub silny lęk przed porodem.

Pomagam też młodym matkom doświadczającym depresji po porodzie, a także tym, które mają za sobą trudny poród, stratę ciąży czy narodziny wcześniaka.
Zapraszam także osoby mierzące się z poniższymi trudnościami i problemami: trudność z rozpoczęciem, odkładanie na później/prokrastynacja, lęk przed wchodzeniem w zmianę, trudności z podejmowaniem decyzji, trudności z odmawianiem i stawianiem granic, trudności w znalezieniu partnera/partnerki, choroby i bóle psychosomatyczne, potrzeba zmiany w swoim życiu, wyczerpanie, brak poczucia sensu, brak satysfakcji życiowej, konflikt wewnętrzny, brak akceptacji swojego ciała, brak poczucia własnej tożsamości. Jednym z obszarów mojej specjalizacji jest także praca ze snami, wnoszonymi przez Klienta/Klientkę podczas sesji terapii. Takie doświadczenie pomaga zintegrować zapomniane lub wyprojektowane części siebie, które tkwią w podświadomości. Na początek proponuję Ci pierwszą konsultacje. Jeśli to będzie dla Ciebie w porządku, zaproponuję Ci jeszcze 2 spotkania konsultacyjne. Porozmawiamy na nich o tym czego potrzebujesz, z jaką trudnością się zmagasz, powiesz mi tyle ile w danej chwile będziesz chciał/chciała. Opowiem Ci o psychoterapii Gestalt, porozmawiamy o celu terapii i o tym czy jestem odpowiednią dla Ciebie osobą. Moje doświadczenia: Praktyka własna pracy indywidualnej z klientami (w tym coaching) - od 2007, Dyrektor HR - od 2006, Prowadzenie szkoleń z zakresu psychoedukacji - od 2001. Dodatkowo działam społecznie jako wolontariuszka wspierając m.in. osoby niewidome oraz dzieci z rodzin zastępczych. Jestem także wykładowczynią akademicką na podyplomowych studiach dla managerów HR, autorką wielu artykułów z zakresu psychoedukacji oraz wdrażania wellbeingu w organizacjach. Piszę regularnie teksty m.in. dla HR Business Partner, Pulsu Biznesu czy Personal i Zarządzanie. Certyfikaty i Szkolenia: Akademia Leona Koźmińskiego – psychologia biznesu magister (2004) Uniwersytet Warszawski – Podyplomowe Studia Terapii i Treningu Grupowego Certyfikat trenera umiejętności społecznych - dwuletnie 4 semestry - Zastosowanie Psychologicznego Warsztatu Grupowego (2006) Coaching - certyfikat International Coaching Community 2007, Coaching kryzysowy 2020,  Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (od 01.2022 do 12.2025), Praca z rodziną w modelu Oaklander (09.2023) Trening psychoterapeutyczny - praca przez ciało w ujęciu Gestalt 50h (10.2023), Wypalenie zawodowe w ujęciu egzystencjalnym (02.2024), Psychotraumatologia 30 h (02.2025), Diagnoza w psychoterapii Gestalt ( 04.2025)

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Terapia długoterminowa

Zakres porad

  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia online

    250 zł

  • Konsultacja online

    250 zł

  • Konsultacja online (pierwsza)

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (weekend)

    250 zł

Adresy (4)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii Beata Molska

Henryka Raabego 4/32, Ursynów, 02-792 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii Beata Molska

Domaniewska 22/38, Mokotów, 02-672 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Most do siebie Przestrzeń rozwoju i psychoterapii

Aleja Armii Ludowej 4/46, Śródmieście, 00-571 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Z

    Zdecydowałam się na terapię na początku ciąży. Czułam ogromną życzliwość i zrozumienie, które w połączeniu z rozmowami i przepracowywaniem poszczególnych kwestii dały mi siłę i większą pewność siebie, pozwoliły przyjrzeć się przeżywanym emocjom i lepiej nimi zarządzać. Bardzo dziękuję za wszystkie spotkania, za dzielenie się wiedzą i doświadczeniem, za towarzyszenie mi w tym szczególnym czasie. Zachęcam do skorzystania z terapii przyszłe mamy!

     • Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii Beata Molska psychoterapia okołoporodowa  • 

    mgr Beata Molska

    Bardzo dziękuję za tą opinię. Cieszę się, że mogłam Ci towarzyszyć przez prawie całą ciążę. Jestem przekonana, że spełnisz się w roli mamy i trzymam kciuki za poród za te kilka dni!


  • G

    Pani Beata to anioł! Nie przypuszczałem, że znajdę terapeutkę, która będzie tak dobrą, empatyczną i pomocną osobą! :) Terapia skuteczna i przebiegająca w mega dobrej atmosferze. Przez kilka miesięcy wytworzyła się między nami niesamowita więź, której życzę każdemu kto potrzebuje pomocy.

     • Konsultacja online Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii psychoterapia online  • 

    mgr Beata Molska

    Bardzo dziękuję , że mogłam Ci towarzyszyć w tym procesie. Twoja opinia wiele dla mnie znaczy. Trzymam kciuki za Twoją dalszą drogę i rozwój!


  • J

    Na Beatę trafiłam zupełnie przez przypadek. Od samego początku poczułam od niej bijące ciepło i serdeczność. Przyszłam z problemami, z którymi już nie potrafiłam sobie poradzić, pochłaniana przez depresję, obsesyjne myśli oraz ataki paniki, odważyłam się poszukać pomocy. Beata wykazała się niesamowitym zaangażowaniem, wyrozumiałością i empatią. Spotkania z nią były dla mnie taką komfortową przestrzenią, gdzie nie byłam oceniana, gdzie nareszcie mogłam poczuć się bezpiecznie. Przeprowadzone rozmowy, czasem dla mnie bardzo trudne, pomogły mi radzić sobie z własnymi cieniami. Jestem bardzo wdzięczna za cały proces terapii, w czasie której nastąpiło wiele przełomowych wydarzeń w moim życiu. Dziękuję Beacie z całego serca. Dzięki pomocy Beaty jestem gotowa iść przez świat, który nareszcie nabrał wielu barw, a nie tylko ciemność.

     • Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii Beata Molska psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Beata Molska

    Bardzo dziękuję za te słowa. To był przywilej towarzyszyć Ci przez te ostatnie dwa lata. I jeszcze raz gratuluję odwagi w Twoich działaniach!


  • A

    Pierwsza konsultacja przebiegła w bardzo spokojnej i wspierającej atmosferze. Od samego początku czułam się bezpiecznie i wysłuchana. Pani doktor była uważna, empatyczna i dawała przestrzeń na swobodne mówienie o trudnych rzeczach. To było dla mnie ważne i wartościowe spotkanie.

     • Konsultacja online Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii konsultacja online (pierwsza)  • 

    mgr Beata Molska

    Bardzo dziękuję Pani Aniu za zaufanie i tę opinię. Mam nadzieję, że jeszcze dużo przed nami wspólnej drogi. Chętnie będę towarzyszyć w Pani drodze do siebie.


  • A

    Pani Beata jest niezwykle ciepłą i empatyczną osobą. Od samego początku stworzyła atmosferę pełną spokoju, sprzyjającą rozmowom, a jej uśmiech i optymizm towarzyszył nam przez cały rok spotkań.

    Dzięki spotkaniom zrozumiałam mechanizmy, w których tkwię, nauczyłam się lepiej rozpoznawać swoje emocje i radzić sobie z nimi. Mimo trudności w podejmowaniu decyzji i bycia mało sprawczą osobą, z pomocą Pani Beaty ruszyłam z miejsca i zaczęłam działania ukierunkowane na zmianę zawodową.

    Oprócz rozmów, Pani Beata inspirowała - polecała książki, mówiła o pojęciach, które mogłam zgłębiać sama. To wszystko sprawiło, że stałam się o wiele bardziej świadomą osobą. Nauczyłam się większej akceptacji i zaufania do siebie i życia, a także dałam sobie przyzwolenie na błędy, próbowanie nowych rzeczy, traktując życie jako piękną przygodę.

    Ogromnie dziękuję za towarzyszenie mi w procesie zmiany. Choć wiem, że jeszcze czeka mnie dalsza praca nad samą sobą, to czuję się tak silna jak nigdy wcześniej.

     • Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii Beata Molska psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Beata Molska

    Dziękuję Aniu! To rzeczywiście była fascynującą podróż do siebie. Cieszę się, że mogłam Ci towarzyszyć w Twojej drodze!


  • M

    Beata to cudowna osoba i wyjątkowa terapeutka. Od pierwszego spotkania czułam się przy niej swobodnie i bezpiecznie. Potrafila trafnie nazwać moje uczucia, emocje, a nawet wyrazić je za mnie, co okazało się niezwykle uwalniające. Dzięki terapi udało mi się uporać z trudną przeszłością, atakami paniki. Rzeczy, które wcześniej wydawały mi się ciężarem, dziś nie mają już nade mną władzy. Czuję się o niebo lepiej – spokojniejsza, silniejsza i bardziej świadoma siebie, z radością patrzę w przyszłość. Zbudowałam ten most do siebie i jestem jej za to ogromnie wdzięczna

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Beata Molska

    Marysiu, bardzo dziękuję, za Twoją opinię. Cieszę się, że poszerzyłaś podczas terapii swoją świadomość i czujesz się teraz silniejsza. Trzymam kciuki za dalsze zadbanie o siebie! Pozdrawiam serdecznie, Beata


  • M

    Bardzo empatyczna i pomocna terapeutka. Jestem zadowolony z konsultacji online. Mimo tak dużej odległości rozmowa dała mi dużo wsparcia i otuchy. Przed nami jeszcze wiele spotkań online.

     • Konsultacja online Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii psychoterapia online  • 

    mgr Beata Molska

    Bardzo dziękuję za Twoją opinię. Terapia on-line rzeczywiście jest równie skuteczna jak w gabinecie. Do zobaczenia!


  • J

    Spotkania z Panią Beatą były jedną z najlepszych decyzji, jakie podjęłam w ostatnich latach. Dzięki jej empatii, profesjonalizmowi i trafnym spostrzeżeniom udało mi się odbudować relacje z najbliższymi, uporządkować trudne doświadczenia z przeszłości i nauczyć się radzić sobie ze stresem, szczególnie w pracy. Czuję się silniejsza, spokojniejsza i bardziej świadoma siebie. Z całego serca polecam współpracę z Panią Beatą każdemu, kto szuka realnej i trwałej zmiany w swoim życiu.

     • Konsultacja online Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii konsultacja online  • 

    mgr Beata Molska

    Dziękuję bardzo za tę opinię. Cieszę się, że relacje z rodziną i ze współpracownikami, a także pewność siebie w pracy zdecydowanie się poprawiły! Widziałam jak to się zmieniało z sesji na sesję i jak wiele wysiłku to wymagało...Serdecznie gratuluję, tak głębokiej samoświadomości i tej drogi do siebie!


  • M

    Sesje z Beatą wspominam bardzo dobrze. Czułem się bardzo komfortowo i nie miałem żadnego oporu przed otwarciem się.
    Beata pomogła mi lepiej poznać siebie, a co ważniejsze nauczyła mnie większej kontroli nad własnymi emocjami.
    Kiedyś na pewno jeszcze wrócę .

     • ⭐️ SAFE PLACE konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Beata Molska

    Bardzo dziękuję za ciepłe słowa podsumowujące nasz kilkumiesięczny proces psychoterapii i oczywiście serdecznie zapraszam na kolejne sesje. Trzymam kciuki za dalszy rozwój!


  • Jakiś czas temu całkowicie przypadkiem wpadłam na Panią Beatę i szybko zrozumiałam że to jest to! Pani Beata bardzo mnie wspiera w moich trudnościach dodaje mi sił i daje dużo zrozumienia. Pomimo że, choroba mnie przytłacza, obciąża i często odbiera chęci do życia to czuję że dzięki tej terapii mam więcej sił do walki z trudnościami jakie mi daje i do godzenia się z jej nieprzewidywalnością ( mam na myśli chorobę przewlekłą, fizyczną która sprawia że mojej psychice jest ciężej). Razem szukamy możliwych rozwiązań abym mogła jakoś korzystać z życia przy swoich ograniczeniach, dzięki temu staram się skupiać na tym co jeszcze mogę a nie tylko na tym co odbiera mi choroba. Jeśli się zastanawiacie nad wizytą to z całego serca polecam

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Beata Molska

    Bardzo dziękuję za te ciepłe słowa. Ta opinia jest dla mnie bardzo ważna. Trzymam kciuki za dalszy rozwój pomimo trudności.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania