Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Ukończyłem czteroletnie Studium Psychoterapii  SPCH w Warszawie, które spełnia wymogi Polskiej Rady Psychoterapii oraz jest afiliowane przez Europejskie Towarzystwo Psychoterapii. Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc różne metody terapeutyczne, a moją główną specjalizacją jest terapia schematów.

Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w kursach i stażach terapeutycznych. Mam doświadczenie w pracy z pacjentami zarówno w szpitalu psychiatrycznym, jak i podczas wolontariatu w placówkach opiekuńczych dla dzieci i dorosłych w Polsce oraz za granicą.

Prowadzę indywidualną psychoterapię stacjonarnie oraz online dla dorosłych, którzy zmagają się z trudnościami takimi jak:

  • problemy z osobowością,

  • zaburzenia nastroju i lękowe,

  • strata, żałoba i trauma,

  • kryzysy w życiu osobistym lub zawodowym,

  • trudności w relacjach z innymi,

  • problemy w codziennym funkcjonowaniu,

  • wyzwania związane z podejmowaniem ważnych decyzji,

  • brak pewności siebie,

  • doświadczenia DDA/DDD oraz uzależnienia,

  • niskie poczucie własnej wartości,

  • trudności w radzeniu sobie ze stresem i emocjami,

  • chęć lepszego zrozumienia siebie.

Oferuję także terapię par, które przeżywają kryzysy i chcą odbudować lub wzmocnić swoją relację.

W trakcie terapii zapewniam pełną akceptację i szacunek dla Twoich wartości oraz wyborów życiowych. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz swobodnie wyrażać swoje myśli i uczucia, a ja będę Cię wspierać na każdym etapie Twojej drogi.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Psychoterapia

    180 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    180 zł

  • Psychoterapia par

    240 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    240 zł

  • Psychoterapia studenci

    160 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce

Garbarska 20, 20-340 Lublin

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

730 97...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Serenitis

C.H Gala, Fabryczna 2, 20-301 Lublin

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

577 16...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

730 97...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Mindmed

Wschodnia 6, 20-400 Lublin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

51 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pan Arek jest świetnym specjalistą! Z czystym sumieniem mogę go polecić :) Około rok temu zdiagnozowano u mnie depresję – co rodziło problemy w pracy, na studiach oraz w relacjach. Dzięki ogromnej uważności, empatii i kompetencjom Pan Arek pomógł mi wyjść z depresji, zaburzeń adaptacyjnych (w tym czasie zmagałam się z brakiem pracy), problemów ze snem, braku asertywności oraz innych trudności związanych z DDA.
    Nauczył mnie patrzeć na rzeczywistość taką, jaka ona jest, a nie przez pryzmat moich lęków czy obaw. Podczas psychoterapii dokonała się we mnie metamorfoza, której nie jestem w stanie opisać słowami... Jest we mnie dużo więcej lekkości i ŻYCIA, pokoju oraz odwagi, by podążać za marzeniami i być w nich konsekwentną. Mam też więcej zasobów, by stawiać czoła życiowym wyzwaniom.
    Psychoterapia u Pana Arka była jedną z najlepszych decyzji, jakie podjęłam! Warta wszelkich kosztów, bo życie jest darem, który otrzymujemy tylko raz. Z całego serca polecam każdemu, kto się jeszcze waha. :)

     • Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Szczerze polecam Pana Arkadiusza, pełen profesjonalizm, wysokie zaangażowanie i wiedza a przede wszystkim umiejętności zrozumienia i wysłuchania, wraz z ciepłym podejściem daje poczucie spokoju i bycia w odpowiednim miejscu.

     • Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce Psychoterapia  • 

  • K

    Ciężko wyrazić w kilku zdaniach swoją opinię. Terapia u Pana Arka to jedna z lepszych decyzji jaką podjąłem w swoim życiu. Mogę tylko żałować że nie zgłosiłem się 15 lat wcześniej-ale do pewnych spraw trzeba dojrzeć. Oprócz problemu z którym poszedłem rozwiązaliśmy kilka innych o których nawet nie wiedziałem że istnieją. Pomogło mi to spojrzeć na wszystko z innej perspektywy. Wychodząc z ostatniej wizyty poczułem "smutek" gdyż bardzo polubiłem te wizyty jak i Pana Arka. Psychoterapeuta PETARDA-nie wyobrażam sobie że mógłbym trafić na kogoś innego. Arku jeszcze raz dziękuje za pomoc i za oddanie jakie czułem na każdej naszej wizycie. Jeśli kiedyś będę potrzebował jakiejkolwiek porady/pomocy wiem że zgłoszę się do Ciebie. Rób to co robisz bo jesteś osobą na właściwym miejscu.

     • Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Polecam Pana Arkadiusza, od początku spotkania pacjent czuje się komfortowo, atmosfera jest przyjacielska, co pozwala na otworzenie się na swoje problemy. Pan Arkadiusz słucha, naprowadza, szuka rozwiązań, mam nadzieję, że jego sugestie okażą się trafne.

     • Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce psychoterapia par i małżeństw  • 

  • M

    Serdecznie polecam każdemu Pana Arka jako terapeutę. Dzięki jego pomocy, wyszedłem z życiowego kryzysu i zacząłem lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. Od pierwszego spotkania czułem się wysłuchany, mile widziany i ani razu nie poczułem się "osądzany".
    Atmosfera na sesjach była bardzo dobra. Cieszę się, bo nie została mi narzucona dana formuła terapii, tylko odbywała się ona w zgodzie ze mną. Pan Arek dzięki swoim kompetencjom, moim zdaniem dobrze dostosował się do moich próśb i uwag, a prostym klientem nie byłem :).
    Doceniam, że nauczył mnie stawiania zdrowych granic i pokazał, że mam prawo dbać o siebie bez poczucia winy. Dziś jestem szczęśliwszy i bardziej pewny siebie dzięki pracy z Panem Arkiem. Z całego serca polecam.

     • Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce psychoterapia indywidualna  • 

  • Ł

    Pan Arek jest niezwykle uważnym i kompetentnym terapeutą. Od pierwszych spotkań czułem się wysłuchany i traktowany z dużym zrozumieniem. Ma bardzo dużą wiedzę w zakresie relacji trudnych, mechanizmów przemocy emocjonalnej i odbudowywania granic po toksycznych doświadczeniach.
    Terapia pomogła mi odzyskać równowagę, lepiej rozumieć swoje emocje i spokojniej funkcjonować w bardzo wymagającym życiowo okresie. Z pełnym przekonaniem polecam osobom, które przechodzą przez trudne rozstania lub długotrwały stres emocjonalny.

     • Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Bardzo polecam za dobrą metodykę i określony plan i cel terapii. Po każdej sesji jest poczucie, że wykonało się pracę i jest się krok dalej. Jednocześnie Arkadiusz cechuje się dużym spokojem, empatia i cierpliwością. Na spotkaniach można poczuć się swobodnie i rozmawiać równie komfortowo jak z bliską osobą. Bardzo polecam:)

     • Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Pan Arkadiusz podchodzi do pacjenta z należytą starannością . Potraktował temat holistycznie i przerobiliśmy problem od źródła .Klimat atmosfera oraz narzędzia godne polecenia . Z pełna odpowiedzialnością polecam współpracę z tym Panem.

     • Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Pan Arkadiusz jest bardzo wyrozumiałym i pomocnym specjalistą. Wizyty przebiegały w miłej atmosferze. Polecam

     • W innym miejscu Inny  • 

  • M

    Serdecznie polecam pana Arka. Terapeuta zaangażowany, tworzy przyjazną i swobodną atmosferę. Dużo przestrzeni do wygadania się, czuć zrozumienie i empatię. Dzięki terapii zrozumiałem, jak wiele mam głęboko nierozwiązanych kwestii, które do tej pory wydawały mi się banalne i nieistotne w tym, co chcę poprawić. Jeszcze raz dziękuję i do zobaczenia w przyszłości, bo to jeszcze nie koniec terapii - człowiek rozwija się przez całe życie. :)

     • Ośrodek Diagnozy i Terapii Dobre Miejsce psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania