Moje doświadczenie
Moją specjalizacją była psychoterapia i terapia seksualna oraz resocjalizacja społecznie nieprzystosowanych.
Obecnie szkolę się w czteroletniej szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym z dialogiem motywującym, terapią zorientowaną na schematy oraz terapią trzeciej fali.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Mam doświadczenie w pracy z trudną młodzieżą, z którą potrafię nawiązać kontakt bez oceniania i uprzedzeń, minimalizować dystans, co pozwala jej się otworzyć, a co za tym idzie, skutecznie nad sobą pracować.
W kontakcie z dorosłym pacjentem, podobnie jak z młodzieżą, ważne jest dla mnie stworzenie życzliwej, akceptującej, bezpiecznej i autentycznej relacji, która sprzyja rozmowie, często przecież na bardzo trudne tematy.
W pracę wkładam całe serce i zaangażowanie, a każdego pacjenta traktuję bardzo indywiduanie.
Zależy mi tym żebyś podczas spotkań ze mną czuł się swobodnie i naturalnie. Nie wytwarzam bariery pacjent-terapeuta :)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Uzależnienia
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Anna Zakrzewska
psycholog
Doświadczenie
- Poradnia Psychologiczna Synergia w Warszawie
- Centrum Terapii Elementy w Warszawie
- Dom Rozwoju w Warszawie
Edukacja
- studia magisterskie Psycholog o specjalności psychoterapia i terapia seksualna
- Akademia Motywacji i Edukacji - 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym
Certyfikaty
Choroby
- Uzależnienia
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Lęki
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
190 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)
190 zł -
-
Terapia par online pierwsza wizyta
200 zł -
-
Terapia online
190 zł -
-
Sesja online
190 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
11 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Małgorzata
Pani Anna jest osobą bardzo ciepłą, życzliwą i empatyczną. Jednocześnie cechuje ją rzeczowe podejście oraz wysoki poziom kompetencji. Podczas naszych spotkań czułam się wysłuchana i zrozumiana, otrzymałam tez dużo wsparcia. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy i z pełnym przekonaniem mogę polecić Panią Annę.
• Online • psychoterapia online •
mgr Anna Zakrzewska
Pani Małgosiu, bardzo dziękuję za ciepłe słowa. Życzę wszystkiego dobrego.
-
M
Mariusz
Pani Anna Zakrzewska wykazuje się nie tylko świetnym wyczuciem i intuicją psychologiczną, ale również opiera się na twardej wiedzy. Potrafi zachować spokój i opanowanie nawet w trudnych momentach sesji. Uderza mnie jej umiejętność aktywnego słuchania i unikania oceniania, co jest kluczowe w tym zawodzie. Bardzo rzetelne i dojrzałe podejście do wykonywanego zawodu.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Anna Zakrzewska
Panie Maruszu, cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana pomocne. Pozdrawiam serdecznie.
-
E
Ewa
Świetny specjalista-Pani doktor wykazała się ogromną wiedzą i cierpliwością.Zaproponowany plan terapii był dostosowany do mnie,w kazdym momencie czułam wsparcie. Każda wizyta odbywała się w bezpiecznej atmosferze a to było dla mnie bardzo ważne. Jeśli ktoś szuka rzetelnego i zaangażowanego psychologa, to polecam.
• Centrum Terapii Elementy • Konsultacja psychologiczna •
mgr Anna Zakrzewska
Bardzo dziękuję, Pani Ewo, za tak pozytywną opinię. Pozdrawiam serdecznie.
-
Ł
ŁUKASZ
Terapia behawioralno poznawcza. Za dużo stresu (dystresu). Pani Anna, dość konkretnie omowila ze mną przyczyny oraz mechanizmy generujące stres w pracy. Jak się odciąć. I kilka ćwiczeń wzmacniajacych poczucie własnej wartości oraz jak przekształcać pojawiający się stres.
Bardzo polecam• Dom Rozwoju • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Anna
Polecam z całego serca terapię z Panią Anią. Podczas sesji Pani Ania potrafiła stworzyć atmosferę pełną wsparcia i akceptacji, dzięki czemu przez cały proces czułam się bardzo bezpiecznie, oraz miałam pewność, że mogę się otworzyć.
Bardzo doceniam pełen profesjonalizm, zaangażowanie, oraz indywidualne podejście specjalisty. Terapia z Panią Anią pozwoliła mi uświadomić sobie mechanizmy moich zachowań, oraz otrzymałam praktyczne narzędzia do dalszego działania.
Sesje pozwoliły mi uporządkować swoje życie, nauczyłam się jak stawiać granice, oraz rozpoznawać zniekształcenia poznawcze.
Mam poczucie, że była to niezwykle dobra inwestycja we własną przyszłość. Jestem wdzięczna za naszą współpracę i serdecznie polecam każdemu, kto szuka skutecznej pomocy.
• Online • psychoterapia online •
mgr Anna Zakrzewska
Pani Anno, dziękuję za komentarz. Bardzo się cieszę, że skorzystała Pani z naszych spotkań. Życzę wszystkiego do
brego. Pozdrawiam serdecznie. :)
-
A
AC
Bardzo polecam terapię u pani Anny. Dzięki jej pomocy udało nam się szybko zidentyfikować destrukcyjne wzorce komunikacji i zastąpić je nowymi, konstruktywnymi metodami dialogu. Stworzyła bezpieczną atmosferę, w której oboje czuliśmy się wysłuchani i traktowani z empatią, wnoszą równocześnie obiektywność i wnikliwość w identyfikowaniu wzorców, których nie byliśmy świadomi. Dzięki pracy nad relacją i konkretnym narzędziom, terapia przyniosła wymierne efekty, a nasz związek funkcjonuje znacznie lepiej. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie, polecam!
• Online • konsultacja online •
-
M
Marek
Miałem duży problem z opanowaniem agresji, co niszczyło moje relacje i pracę. Dzięki terapii u Pani Ani, w końcu potrafię rozpoznać moment, w którym bierze górę złość i umiem nad nią zapanować, zanim wybuchnę. Nauczyłem się nazywać swoje emocje, co kompletnie zmieniło moje funkcjonowanie w domu i w firmie. Szczerze polecam każdemu, kto czuje, że gniew zaczyna rządzić jego życiem.
• Online • konsultacja online •
-
M
Marietta
Chciałabym polecić Panią Anię z całego serca. Jej ciepłe podejście daje poczucie bezpieczeństwa – od razu czuć, że można otwarcie mówić o wszystkim, bez żadnego dystansu czy oceniania. Dzięki naszym rozmowom moje spojrzenie na życie, przeszłość i własne ambicje bardzo się zmieniło.
Nauczyłam się lepiej reagować na stres, a także korzystać z konkretnych narzędzi, które pomagają w codziennym życiu. Dzięki Pani Ani lepiej rozumiem siebie, mam większe poczucie własnej wartości i potrafię realistycznie spojrzeć na swoje cele. Terapia z Panią Anią to prawdziwa inwestycja w siebie i swoje dobre samopoczucie.• Online • konsultacja online •
-
A
Alicja
Odbyłam z panią Anią 10 sesji terapeutycznych, które bardzo mi pomogły. Pojawiały się u mnie lęki i współtowarzyszące ataki paniki. Pani Ania potrafiła je wyciszyć i pokazywała mi, że rozwiązanie jest dużo prostsze niż mi się wydaje, a sam problem był tak duży tylko w mojej głowie. Dzięki Pani Ani pokonałam ataki paniki, za co bardzo dziękuję. Z całego serca polecam.
• Online • konsultacja online •
-
N
Natalka
Na terapię z Anią chodzę już około rok i szczerze powiem, że nadal wyczekuję naszych spotkań z niecierpliwością. Bardzo szybko czułam, że to odpowiednia terapeutka dla mnie - potrafi wysłuchać bez oceniania, nie umniejsza problemom, a nakierowuje na ich możliwe przyczyny, podchodzi całościowo do pacjenta. Nie słyszałam od niej tylko słów, lecz także propozycje działania, które realnie pomagają mi na co dzień. Na terapii pracujemy z lękami oraz z objawami ADHD. Dzięki terapii jestem bardziej wyrozumiała dla siebie, przełamuje lęki (kończę pisać pracę dyplomową!), wdrażam w codzienność sposoby na organizację dnia i wypełniam swoje małe postanowienia. Krok po kroku uczę się kochać i akceptować siebie oraz doceniać swoje osiągnięcia, Jestem wdzięczna, że trafiłam na Anię!
• Online • konsultacja online •
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam 17 lat i jestem nieheteronormatywna. Ciężko jest mi określić swoją orientację. Nie wiem czy jest
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
To co przeżywasz jest całkowicie zrozumiałe. Masz prawo szukać swojej tożsamości i jednocześnie przeżywać lęk. Spróbuj znaleźć bezpieczny moment, by porozmawiać z mamą. Małymi krokami, dzieląc… Więcej
Witam. Jestem osobą około trzydziestki, od wielu lat mieszkam i żyję samodzielnie. Parę miesięcy tem
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
opisuje Pani sytuację, która dla wielu dorosłych dzieci jest bardzo trudna — z dobrej intencji i chęci pomocy powstaje układ, który zaczyna naruszać Pani prywatność, autonomię…
Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Zakrzewska?Anna Zakrzewska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Zakrzewska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja przez telefon, Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo), sesja online, Wstępna konsultacja (online), konsultacja online (pacjenci 65+), konsultacja psychologiczna online - weekend, psychoterapia telefoniczna, psychoterapia online, konsultacja online (kolejna).
-
Gdzie Anna Zakrzewska ma swój gabinet?Anna Zakrzewska przyjmuje pod adresem:
- Rumiana 49 Warszawa
- Rakowiecka 41 Warszawa
-
Czy Anna Zakrzewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Zakrzewska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Zakrzewska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Zakrzewska to: Blik.
-
W jakich językach konsultuje Anna Zakrzewska?Języki, których używa Anna Zakrzewska to polski.
-
Jak Anna Zakrzewska umawia wizyty?Anna Zakrzewska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Zakrzewska?Anna Zakrzewska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Zakrzewska: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Anna Zakrzewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Zakrzewska?Anna Zakrzewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: