mgr Anna Wolańska

Fizjoterapeuta więcej

Warszawa 1 adres

Nr PWZ: 38851

42 opinie

Moje doświadczenie

Anna Wolańska-0
Anna Wolańska-1
Anna Wolańska-2
+ 2

Jestem magistrem fizjoterapii, a obecnie jestem studentką studiów podyplomowych z Osteopatii, w Still Academy Of Osteopathy. Od ponad dekady pracuję z ludzkim ciałem - najpierw była to praca w charakterze trenera personalnego w Holmes Place, następnie od 2011 roku zaczęłam pracę w Carolina Medical Center jako fizjoterapeuta, trener personalny i trener przygotowania motorycznego.

Od początku swojej działalności zawodowej współpracuję z najlepszymi specjalistami wielu dziedzin, opracowując programy fizjoterapeutyczne oraz treningowe oparte o najwyższe standardy medyczne. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, aby móc kompleksowo oraz wielopłaszczyznowo leczyć moich pacjentów.

Obszarem mojej pracy zawodowej jest : - Fizjoterapia ortopedyczna (zachowawcza oraz pooperacyjna) - Rehabilitacja kręgosłupa i stawów obwodowych - Rehabilitacja sportowców oraz osób aktywnych - Praca z dysfunkcjami somatycznymi i przeciążeniami w układzie ruchu - Prowadzenie funkcjonalnych treningów medycznych - Profilaktyka w dziedzinie fizjoterapii oraz dietetyki (reedukacja na temat sposobu odżywiania wpływającego na procesy samoregulacji organizmu) - Dobór suplementacji pod jednostki chorobowe

Metody fizjoterapeutyczne oraz osteopatyczne, które wykorzystuję w mojej mojej pracy to : - Techniki osteopatyczne : ( Balanced Ligamentous Tension, Total Body Adjustement, High Velocity Low Amplitude, Muscle Energy Techniques , Visceral Therapy, Intercosteal Techniques, Still Techniques, Strain & Counterstrain Techniques, Jones Techniques, Craniosacral Therapy )

Metody fizjoterapeutyczne : - Terapia manualna - Artykulacje stawowe - Mobilizacje układu ruchu - Techniki mięśniowo-powięziowe - Masaż tkanek głębokich - Neuromobilizacje w układzie nerwowym - Neurodynamika Kliniczna - Suche igłowanie - IASTM ( fizjoterapeutyczne techniki narzędziowe) - Kinesiology Taping ( plastrowanie) - Kinezyterapia

Obszary mojej działalności trenerskiej obejmują : - Funkcjonalne treningi medyczne (treningi przygotowujace do zabiegów operacyjnych oraz treningi pooperacyjne, pomagające w szybszej rekonwalescencji pozabiegowej) - Treningi mające na celu redukcję masy ciała lub zwiększenie masy mięśniowej - Treningi mające na celu profilaktykę chorób kręgosłupa oraz uwzględniające pracę z kompensacjami układu ruchu - Treningi wzmacniające stabilność centralną (Core Stability) - Treningi funkcjonalne - Treningi ukierunkowane na ćwiczenia korekcyjne - Układanie planów treningowych oraz suplementacyjnych pod dyscypliny sportowe oraz jednostki chorobowe - Prowadzenie zajęć wzmacniających oraz uelastyczniających układ mięśniowo-szkieletowy - Asystowany stretching

Dzięki holistycznemu podejściu jestem w stanie zapewnić wysokospecjalistyczną i dobraną indywidualnie do problemu pacjenta skuteczną terapię, obejmującą bezpieczne techniki z zakresu fizjoterapii, osteopatii oraz treningu. W mojej karierze zawodowej mam już staż ponad 16.000 godzin pracy z pacjentami w ciągu minionych 16 lat , co daje mi unikalne połączenie wiedzy oraz doświadczenia.

Zapraszam do kontaktu oraz umawiania wizyt na konsultacje fizjoterapeutyczne, osteopatię  i trening .

ENG. I am a master of physiotherapy, and currently I am a postgraduate student in Osteopathy, at Still Academy Of Osteopathy. I have been working with the human body for over a decade ( 14.000 hours of working with patients in the past 14 years) - first it was a job as a personal trainer at Holmes Place. In 2011 I started working at the Carolina Medical Center as a physiotherapist, personal trainer and strenght & conditioning trainer.

From the beginning of my professional activity, I have been cooperating with the best specialists in many fields, developing physiotherapy and training programs based on the highest medical standards. I am constantly improving my qualifications to be able to treat my patients comprehensively in many ways.

The area of ​​my professional work is: - Orthopedic physiotherapy (conservative and postoperative) - Rehabilitation of the spine and peripheral joints - Rehabilitation of athletes and active people - Working with somatic dysfunctions and overloads in the musculoskeletal system - Conducting functional medical training - Prophylaxis in the field of physiotherapy and dietetics (re-education on nutrition influencing the processes of self-regulation of the body) - Selection of supplementation for disease entities Physiotherapeutic and osteopathic methods that I use in my work include: - Osteopathic techniques: (Balanced Ligamentous Tension, Total Body Adjustement, High Velocity Low Amplitude, Muscle Energy Techniques, Visceral Therapy, Intercosteal Techniques, Still Techniques, Strain & Counterstrain Techniques, Jones Techniques, Craniosacral Therapy) Physiotherapeutic methods: - Manual therapy - Articulation of the joints - Mobilization of the locomotor system - Myofascial techniques - Deep tissue massage - Neuromobilization in the nervous system - Clinical Neurodynamics - Dry needling - IASTM (Physiotherapeutic Tool Techniques) - Kinesiology Taping - Kinesiotherapy The areas of my coaching activity include: - Functional medical training (trainings preparing for surgical procedures and postoperative trainings helping in faster postoperative recovery) - Workouts to reduce weight or increase muscle mass - Trainings aimed at the prevention of spine diseases and including work with compensations of the musculoskeletal system - Workouts to strengthen the central stability (Core Stability) - Workouts focused on corrective exercises and functional training - Arranging training and supplementation plans for sports disciplines and disease entities - Conducting activities that strengthen and make the musculoskeletal system more flexible - Assisted stretching

Thanks to my holistic approach, I am able to provide highly specialized and effective therapy tailored to the patient's individual needs, incorporating safe techniques from physiotherapy, osteopathy, and training. My professional career has accumulated over 16,000 hours of patient care over the past 16 years, giving me a unique combination of knowledge and experience.

Please contact me to schedule an appointment for physiotherapy consultations, osteopathy, and training.

więcej O mnie

O mnie

Jestem magistrem fizjoterapii, a obecnie jestem studentką studiów podyplomowych z Osteopatii, w Still Academy Of Osteopathy. Od ponad dekady pracuję z ludzkim ciałem - najpierw była to praca w charakterze trenera personalnego w Holmes Place, następnie od 2011 roku zaczęłam pracę w Carolina Medical Center jako fizjoterapeuta, trener personalny i trener przygotowania motorycznego.

Od początku swojej działalności zawodowej współpracuję z najlepszymi specjalistami wielu dziedzin, opracowując programy fizjoterapeutyczne oraz treningowe oparte o najwyższe standardy medyczne. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, aby móc kompleksowo oraz wielopłaszczyznowo leczyć moich pacjentów.

Obszarem mojej pracy zawodowej jest : - Fizjoterapia ortopedyczna (zachowawcza oraz pooperacyjna) - Rehabilitacja kręgosłupa i stawów obwodowych - Rehabilitacja sportowców oraz osób aktywnych - Praca z dysfunkcjami somatycznymi i przeciążeniami w układzie ruchu - Prowadzenie funkcjonalnych treningów medycznych - Profilaktyka w dziedzinie fizjoterapii oraz dietetyki (reedukacja na temat sposobu odżywiania wpływającego na procesy samoregulacji organizmu) - Dobór suplementacji pod jednostki chorobowe

Metody fizjoterapeutyczne oraz osteopatyczne, które wykorzystuję w mojej mojej pracy to : - Techniki osteopatyczne : ( Balanced Ligamentous Tension, Total Body Adjustement, High Velocity Low Amplitude, Muscle Energy Techniques , Visceral Therapy, Intercosteal Techniques, Still Techniques, Strain & Counterstrain Techniques, Jones Techniques, Craniosacral Therapy )

Metody fizjoterapeutyczne : - Terapia manualna - Artykulacje stawowe - Mobilizacje układu ruchu - Techniki mięśniowo-powięziowe - Masaż tkanek głębokich - Neuromobilizacje w układzie nerwowym - Neurodynamika Kliniczna - Suche igłowanie - IASTM ( fizjoterapeutyczne techniki narzędziowe) - Kinesiology Taping ( plastrowanie) - Kinezyterapia

Obszary mojej działalności trenerskiej obejmują : - Funkcjonalne treningi medyczne (treningi przygotowujace do zabiegów operacyjnych oraz treningi pooperacyjne, pomagające w szybszej rekonwalescencji pozabiegowej) - Treningi mające na celu redukcję masy ciała lub zwiększenie masy mięśniowej - Treningi mające na celu profilaktykę chorób kręgosłupa oraz uwzględniające pracę z kompensacjami układu ruchu - Treningi wzmacniające stabilność centralną (Core Stability) - Treningi funkcjonalne - Treningi ukierunkowane na ćwiczenia korekcyjne - Układanie planów treningowych oraz suplementacyjnych pod dyscypliny sportowe oraz jednostki chorobowe - Prowadzenie zajęć wzmacniających oraz uelastyczniających układ mięśniowo-szkieletowy - Asystowany stretching

Dzięki holistycznemu podejściu jestem w stanie zapewnić wysokospecjalistyczną i dobraną indywidualnie do problemu pacjenta skuteczną terapię, obejmującą bezpieczne techniki z zakresu fizjoterapii, osteopatii oraz treningu. W mojej karierze zawodowej mam już staż ponad 16.000 godzin pracy z pacjentami w ciągu minionych 16 lat , co daje mi unikalne połączenie wiedzy oraz doświadczenia.

Zapraszam do kontaktu oraz umawiania wizyt na konsultacje fizjoterapeutyczne, osteopatię  i trening .

ENG. I am a master of physiotherapy, and currently I am a postgraduate student in Osteopathy, at Still Academy Of Osteopathy. I have been working with the human body for over a decade ( 14.000 hours of working with patients in the past 14 years) - first it was a job as a personal trainer at Holmes Place. In 2011 I started working at the Carolina Medical Center as a physiotherapist, personal trainer and strenght & conditioning trainer.

From the beginning of my professional activity, I have been cooperating with the best specialists in many fields, developing physiotherapy and training programs based on the highest medical standards. I am constantly improving my qualifications to be able to treat my patients comprehensively in many ways.

The area of ​​my professional work is: - Orthopedic physiotherapy (conservative and postoperative) - Rehabilitation of the spine and peripheral joints - Rehabilitation of athletes and active people - Working with somatic dysfunctions and overloads in the musculoskeletal system - Conducting functional medical training - Prophylaxis in the field of physiotherapy and dietetics (re-education on nutrition influencing the processes of self-regulation of the body) - Selection of supplementation for disease entities Physiotherapeutic and osteopathic methods that I use in my work include: - Osteopathic techniques: (Balanced Ligamentous Tension, Total Body Adjustement, High Velocity Low Amplitude, Muscle Energy Techniques, Visceral Therapy, Intercosteal Techniques, Still Techniques, Strain & Counterstrain Techniques, Jones Techniques, Craniosacral Therapy) Physiotherapeutic methods: - Manual therapy - Articulation of the joints - Mobilization of the locomotor system - Myofascial techniques - Deep tissue massage - Neuromobilization in the nervous system - Clinical Neurodynamics - Dry needling - IASTM (Physiotherapeutic Tool Techniques) - Kinesiology Taping - Kinesiotherapy The areas of my coaching activity include: - Functional medical training (trainings preparing for surgical procedures and postoperative trainings helping in faster postoperative recovery) - Workouts to reduce weight or increase muscle mass - Trainings aimed at the prevention of spine diseases and including work with compensations of the musculoskeletal system - Workouts to strengthen the central stability (Core Stability) - Workouts focused on corrective exercises and functional training - Arranging training and supplementation plans for sports disciplines and disease entities - Conducting activities that strengthen and make the musculoskeletal system more flexible - Assisted stretching

Thanks to my holistic approach, I am able to provide highly specialized and effective therapy tailored to the patient's individual needs, incorporating safe techniques from physiotherapy, osteopathy, and training. My professional career has accumulated over 16,000 hours of patient care over the past 16 years, giving me a unique combination of knowledge and experience.

Please contact me to schedule an appointment for physiotherapy consultations, osteopathy, and training.

Zakres porad

  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
  • Rehabilitacja pourazowa
  • Kinezyterapia

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Anna Wolańska

fizjoterapeuta

42 opinie

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Edukacja

  • Wyższa Szkoła Rehabilitacji
  • Stil Academy Of Osteopathy
Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Szpital Carolina i Szpital Optimum

Pory 78, Mokotów, 02-757 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 871...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

22 871 94 49

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
Szczegóły prawne

NIP: 5213095056

Adres firmy: Pory 78, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Rehabilitacja ortopedyczna

    250 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

42 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Pani Ania slucha ciala jak malo kto i dokladnie trafia w miejsca ktore potrzebuja wsparcia. Wyjatkowa intuicja ktora sprawia ze kazda wizyta to ogromne uczucie ulgi, pozbycie sie napiec i bolu. Bardzo goraco polecam na wszystkie problemy z cialem, rehabilitacje ale rowniez radzenie sobie z napieciami na codzien. wspanialy specjalista

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • rehabilitacja ortopedyczna  • 
  • M

    Fizjoterapeutka specjalizująca się w osteopatii, z obszernym doświadczeniem. Pani Anna jest bardzo zaangażowana, bardzo dba o pacjenta.

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • rehabilitacja ortopedyczna  • 
  • J

    Profesjonalne, holistyczne podejście do pacjenta, dokładne wyjaśnienia i wskazówki. Mam poczucie, że trafiłam do bardzo dobrego specjalisty.

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • Inny  • 
  • K

    To była moja pierwsza wizyta u Pani Ani i nie ostatnia. Pani Ania dysponuje niesamowitą energią, którą zaraża, ale też skłania do refleksji nad swoim życiem, ponieważ bardzo kompleksowo podchodzi do pacjenta.
    To sprawiło, że mocno wzięłam się za siebie, co zaowocowało bardzo pozytywnymi zmianami w moim życiu.
    Z całego serca polecam!

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • rehabilitacja ortopedyczna  • 
  • U

    Profesjonalna, cudowny człowiek, otwarta, radosna, kojąca.

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • rehabilitacja ortopedyczna  • 
  • P

    Super podejście, całościowe i długo falowe. Z licznych kontuzji prawie nie ma już śladu. Wracam do aktywności sportu :)

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • rehabilitacja ortopedyczna  • 
  • O

    Najlepszy fizjoterapeut ktorego w zyczu spotykalem.

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • rehabilitacja ortopedyczna  • 
  • A

    Anioł nie człowiek, a przede wszystkim najwyższej klasy specjalista.
    Po 2 spotkania kolosalna poprawa sprawności i samopoczucia.
    Z czystym sumieniem duża polecajka dla każdego sportowca i nie tylko!

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • Inny  • 

    mgr Anna Wolańska

    Panie Adamie cieszę się, że Osteopatia pomaga moim pacjentom wrócić do sprawnośc,i oraz aktywności fizycznej.
    Dziękuję bardzo za uznanie.
    Pozdrawiam :)

  • E

    I have been undergoing treatment and rehabilitation course at Carolina medical institute. Had an amazing experience with Anna, she is very effective in delivering improvement even in the short term. Mobility and functionality of my hand increased substantially even after one session. Important to mention that has a holistic approach, treats patients with the view of ensuring sustainable improvement and long-lasting wellbeing, helping them to know to understand how they can help their own improvement and healing as well.
    Highly recommended.

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • rehabilitacja ortopedyczna  • 

    mgr Anna Wolańska

    Thank you very much for your appreciation. I wish You a lot of health and I cordially invite You again.

    Regards
    Anna Wolańska

  • I

    Gorąco polecam ! Pani Ania bardzo pomogła mi w problemach bólowych, ma ogromną wiedzę, doświadczenie i widać, że jest robi to z pasją

     • Szpital Carolina i Szpital Optimum • Inny  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Fizjoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Szpital Carolina i Szpital Optimum

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać