Powiększ obraz: Aneta Samborska-Famulska, psychoterapeuta Łódź

mgr Aneta Samborska-Famulska

Psychoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Łódź 1 adres

Nr PWZ: 1386

24 opinie
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie) - obecnie w trakcie certyfikacji (4 rok szkolenia), terapeutą schematu- w trakcie certyfikacji, pedagogiem (5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim, Wydział Nauk o Wychowaniu) coachem (Podyplomowe Studia Coachingu z elementami psychologii SWPS w Warszawie). Ponadto od 10 lat jest wykładowcą akademickim na Wydziale Organizacji i Zarządzania Uniwersytetu Łódzkiego oraz jestem współwłaścicielem Agencji Kreatywnej Creative Flow, która zajmuje się wsparciem marek w budowaniu strategii komunikcji marketingowej i wizualnej, budowaniem kampanii i strategii marketingowych omnichanelowych. Prowadzę  własny gabinet psychoterapeutyczny i coachingowy  pod marką Find Flow. Obszary mojej specjalizacji to: zaburzenia depresyjne, zaburzenia osobowości, bezsenność, zaburzenia lękowe, napady paniki, fobia społeczna, lęk uogólniony, ADHD ( terapia oraz diagnoza osób dorosłych)kryzys życiowy, żałoba, stany obniżonego nastroju, problemy z regulacją emocji, nadmierny stres, wypalenie zawodowe, trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji w życiu rodzinnym i zawodowym.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 16-go roku życia. 

Prowadzę także warsztaty rozwoju osobistego z zakresu life i business coachingu w następujących obszarach: odkrywania i rozwijania talentów i mocnych stron, rozwijania pewności siebie i budowania poczucia własnej wartości, asertywności i dbania o własne granice, wyznaczania kierunku kariery, radzenia sobie z syndromem wypalenia zawodowego, budowania odporności na stres i radzenia sobie ze stresem, rozwiązywania trudnych sytuacji czy konfliktów w pracy, rodzinie, związku pokonywania trudności w komunikacji i sięganiem po efektywne i nieprzemocowe style komunikacji, odkrywania pasji i zainteresowań. Ukończyłam kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności), dzięki temu w swojej pracy terapeutycznej i coachingowej, stosuję techniki mindfullness, które przynoszą bardzo dobre efekty terapeutyczne, min. takie jak większa energia i entuzjazm w życiu, większa zdolność umiejętności relaksowania się, poprawa samooceny, zmniejszenie poziomu/nasilenia bólu i zwiększenie zdolności do radzenia sobie z chronicznym bólem, umiejętności radzenia sobie bardziej efektywnie w sytuacjach stresowych zarówno krótko- jak i długotrwałych.

Jestem również wielką miłośniczką psychoterapii CBT 3 fali, szczególnie ACT-u (Terapia Akceptacji i Zaangażowania), oraz Terapii Schematu. Dzięki ukończonemu szkoleniom z tych nurtów, wprowadzam ich elementy do pracy z pacjentami. W pracy z pacjentami staram się tworzyć komfortowe warunki do wspólnej podróży, jaką jest proces psychoterapeutyczny czy coachingowy. W tej niezwykłej, pełnej nieoczekiwanych zwrotów, zaskakujących sytuacji, ciekawych odkryć podróży jaką jest psychoterapia, jestem towarzyszem, przewodnikiem, pomocną dłonią. Nie sędzią, wyrocznią czy nauczycielem, który ocenia czy nakazuje.

W pracy psychoterapeutycznej opieram się na założeniu, że każdy człowiek, nawet w sytuacji dużego kryzysu, posiada wewnętrzne zasoby, umiejętności, które odpowiednio wydobyte i podświetlone, pomogą mu w odbudowaniu szczęśliwego, radosnego życia w pełnym dobrostanie. Uważam, że zaufanie, wzajemny szacunek i uważność na potrzeby pacjenta, to podstawa udanej współpracy. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Ciągle doskonalę swój warsztat pracy, uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach i warsztatach z zakresu psychoterapii czy coachingu.Staż kliniczny odbywałam w Prywatnej Klinice Psychiatrycznej i Leczenia Uzależnień Wolmed w Dubiu.  Jestem członkiem PTTPB.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie) - obecnie w trakcie certyfikacji (4 rok szkolenia), terapeutą schematu- w trakcie certyfikacji, pedagogiem (5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Łódzkim, Wydział Nauk o Wychowaniu) coachem (Podyplomowe Studia Coachingu z elementami psychologii SWPS w Warszawie). Ponadto od 10 lat jest wykładowcą akademickim na Wydziale Organizacji i Zarządzania Uniwersytetu Łódzkiego oraz jestem współwłaścicielem Agencji Kreatywnej Creative Flow, która zajmuje się wsparciem marek w budowaniu strategii komunikcji marketingowej i wizualnej, budowaniem kampanii i strategii marketingowych omnichanelowych. Prowadzę  własny gabinet psychoterapeutyczny i coachingowy  pod marką Find Flow. Obszary mojej specjalizacji to: zaburzenia depresyjne, zaburzenia osobowości, bezsenność, zaburzenia lękowe, napady paniki, fobia społeczna, lęk uogólniony, ADHD ( terapia oraz diagnoza osób dorosłych)kryzys życiowy, żałoba, stany obniżonego nastroju, problemy z regulacją emocji, nadmierny stres, wypalenie zawodowe, trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji w życiu rodzinnym i zawodowym.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 16-go roku życia. 

Prowadzę także warsztaty rozwoju osobistego z zakresu life i business coachingu w następujących obszarach: odkrywania i rozwijania talentów i mocnych stron, rozwijania pewności siebie i budowania poczucia własnej wartości, asertywności i dbania o własne granice, wyznaczania kierunku kariery, radzenia sobie z syndromem wypalenia zawodowego, budowania odporności na stres i radzenia sobie ze stresem, rozwiązywania trudnych sytuacji czy konfliktów w pracy, rodzinie, związku pokonywania trudności w komunikacji i sięganiem po efektywne i nieprzemocowe style komunikacji, odkrywania pasji i zainteresowań. Ukończyłam kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności), dzięki temu w swojej pracy terapeutycznej i coachingowej, stosuję techniki mindfullness, które przynoszą bardzo dobre efekty terapeutyczne, min. takie jak większa energia i entuzjazm w życiu, większa zdolność umiejętności relaksowania się, poprawa samooceny, zmniejszenie poziomu/nasilenia bólu i zwiększenie zdolności do radzenia sobie z chronicznym bólem, umiejętności radzenia sobie bardziej efektywnie w sytuacjach stresowych zarówno krótko- jak i długotrwałych.

Jestem również wielką miłośniczką psychoterapii CBT 3 fali, szczególnie ACT-u (Terapia Akceptacji i Zaangażowania), oraz Terapii Schematu. Dzięki ukończonemu szkoleniom z tych nurtów, wprowadzam ich elementy do pracy z pacjentami. W pracy z pacjentami staram się tworzyć komfortowe warunki do wspólnej podróży, jaką jest proces psychoterapeutyczny czy coachingowy. W tej niezwykłej, pełnej nieoczekiwanych zwrotów, zaskakujących sytuacji, ciekawych odkryć podróży jaką jest psychoterapia, jestem towarzyszem, przewodnikiem, pomocną dłonią. Nie sędzią, wyrocznią czy nauczycielem, który ocenia czy nakazuje.

W pracy psychoterapeutycznej opieram się na założeniu, że każdy człowiek, nawet w sytuacji dużego kryzysu, posiada wewnętrzne zasoby, umiejętności, które odpowiednio wydobyte i podświetlone, pomogą mu w odbudowaniu szczęśliwego, radosnego życia w pełnym dobrostanie. Uważam, że zaufanie, wzajemny szacunek i uważność na potrzeby pacjenta, to podstawa udanej współpracy. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Ciągle doskonalę swój warsztat pracy, uczestnicząc w różnego rodzaju szkoleniach i warsztatach z zakresu psychoterapii czy coachingu.Staż kliniczny odbywałam w Prywatnej Klinice Psychiatrycznej i Leczenia Uzależnień Wolmed w Dubiu.  Jestem członkiem PTTPB.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Moje doświadczenie

Doctor
Aneta Samborska-Famulska

psychoterapeuta

24 opinie

Edukacja

  • Uniwersytet Łódzki
  • Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie
  • SWPS
  • WSB

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna dorosłych online

    220 zł

  • Wstępna konsultacja (online)

    220 zł

  • Wsparcie w kryzysie

    220 zł

  • Trening relaksacyjny

    220 zł

Adresy (2)

Aneta Samborska-Famulska

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Konsultacja telefoniczna:
Podaję swój numer telefonu do konsultacji telefonicznej: ********** Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Aneta Samborska-Famulska
Gabinet Psychoterapii i Coachingu Find Flow

Łąkowa 27D/58, Polesie, 90-554 Łódź

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

24 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Patryk

    Bardzo fajny psychoterapeuta, duża wiedza i chęć pomocy. Polecam

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Find Flow • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Dziękuję:))

  • M

    M.

    Terapia pomogła mi usłyszeć samą siebie i spojrzeć na swoje życie z większą świadomością. Dziękuję za uważność, empatię, spokój i niezwykłe wyczucie w prowadzeniu rozmów. Nie dostałam gotowych odpowiedzi — dostałam przestrzeń, dzięki której mogłam sama zrozumieć, co jest dla mnie naprawdę ważne i jak chcę żyć. To było bardzo wartościowe doświadczenie, spotkania z kimś, kto potrafi prowadzić człowieka z delikatnością, ale jednocześnie bardzo trafnie. Z całego serca dziękuję i polecam.”

     • Konsultacja online - Gabinet Psychoterapii i Coachingu Find Flow • psychoterapia online  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Dziękuję bardzo

  • P

    Rewelacyjna ekspertka w swojej dziedzinie. Polecam!

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Find Flow • psychoterapia dorosłych  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Dziękuję;))

  • I

    Izabella

    Nic nie dzieje się bez przyczyny. Pani Aneta pojawiła się w moim życiu w największym kryzysie. Miała akurat ostatnie miejsce Cenie ją bardzo za profesjonalizm a zarazem otwarty umysł i empatię. To terapeutka nowoczesna, holistyczna z pełną obecnością dla pacjenta. Czerpie garściami z jej doświadczeń i podejścia. Jest częścią mojego przełomu. Jestem bardzo wdzięczna za to że pojawiła się na mojej drodze.

     • Konsultacja online - Gabinet Psychoterapii i Coachingu Find Flow • psychoterapia online  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Pani Izo, dziękuję bardzo za ciepłe słowa. Dla mnie to też niezwykłe doświadczenie towarzyszyć Pani w tej drodze.

  • O

    Ola

    Uczestniczę w psychoterapii prowadzonej przez panią Anetę już ponad roku i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to jedna z najlepszych decyzji jakie podjęłam. Pani Aneta tworzy atmosferę bezpieczeństwa, w której czuję się wysłuchana i zrozumiana. Co jest jednak moim zdaniem równie ważne - pani Aneta stawia przede mną wyzwania oraz pomaga mi im podołać. Na naszych spotkaniach nigdy nie czułam się odrzucona albo oceniana, co bardzo pomogło mi się otworzyć.
    Jestem dumna ze zmian jakie zachodzą w mojej własnej głowie w wyniku naszej wspólnej pracy.

     • Konsultacja online - Gabinet Psychoterapii i Coachingu Find Flow • psychoterapia online  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Pani Olu dziękuję za naszą wspólną drogę:) Praca z Panią to dla mnie wielka przyjemność.

  • B

    Basia

    Właśnie skończyłam terapię z Panią Anetą. Poczułam, że mogę iść przez życie sama, a były momenty, że wyczekiwałam kolejnego spotkania. Jestem silniejsza, spokojniejsza, szczęśliwsza. Trudności życiowe są obecne, ale jestem w stanie im sprostać. Doceniłam swoje Szczęśliwe Dziecko i wyhodowałam Zdrowego Dorosłego. Pani Aneta, jej droga, doświadczenie, pasja i empatia są ogromne. Jest dla mnie inspiracją. Bardzo mi pomogła i to w wielu obszarach. Bardzo lubię ją jako człowieka! Dziękuję Pani Aneto i do zobaczenia.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Dziękuję Pani Basiu:)) to była wspaniała, wspólna podróż. Proszę dbać o swoje Szczęśliwe Dziecko

  • P

    Paulina

    Cieszę się że trafiłam do Pani Anety!Pani Aneta jest profesjonalistką.Na każdej wizycie czuję się wysłuchana i zawsze zostaje wsparta dobrą radą lub metodą jak radzić sobie ze swoimi problemami.Bardzo polecam!

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Find Flow 2 •  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Dziękuję:)) takie słowa dają mi wiele radości i wiary, że moja praca ma sens.

  • K

    Klaudia W

    Współpraca z Panią Anetą to czysta przyjemność. Mam w sobie znacznie mniej lęku niż kiedyś. Zrozumiałam skąd wziął się ten lęk oraz jak sobie z nim radzić. Podczas wizyty czuję się zrozumiana i nieoceniana.
    Z całego serca polecam Panią Anetę.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Dziękuję Pani Klaudio

  • M

    Marta G

    Po niezbyt udanym doświadczeniu z moim pierwszym terapeutą długo wahałam się, czy ponownie szukać pomocy. Na szczęście trafiłam do Pani Anety – i od pierwszej chwili wiedziałam, że tym razem będzie inaczej. Już podczas pierwszego spotkania poczułam się bezpiecznie i z poczuciem, że trafiłam do odpowiedniej osoby. Pani Aneta ma w sobie niezwykłe ciepło, empatię i spokój, które dają przestrzeń do bycia sobą, bez lęku przed oceną. Słucha z uważnością, zadaje trafne pytania i potrafi stworzyć atmosferę prawdziwego zrozumienia.
    Dzięki niej zaczęłam odbudowywać siebie. Czuję ogromną wdzięczność, że mogłam trafić właśnie na nią – i z całego serca polecam Panią Anetę każdemu, kto potrzebuje nie tylko specjalisty, ale też człowieka, który naprawdę widzi i wspiera.

     • Konsultacja online - Gabinet Psychoterapii i Coachingu Find Flow • psychoterapia online  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Pani Marto, dziękuję za tę wspaniałą wspólną podróż i za zaufanie do tego procesu oraz do mnie:)

  • D

    Dominik

    Zaangażowanie, empatia, cudowna interakcja, wszechstronne wyjaśnianie pojęć, poczucie bezpieczeństwa

     • Gabinet Psychoterapii i Coachingu Find Flow 2 •  • 

    mgr Aneta Samborska-Famulska

    Dziękuję:)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psychoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać