Alicja Kalińska

Dietetyk

Calendar-iconCreated with Sketch. Poproś o kalendarz wizyt

Jestem autorką programów i sposobu pracy w poradni żywieniowej SetPoint, wypracowanej na podstawie kilkunastoletniej współpracy z pacjentami. Przez czternaście lat zbudowałam zesp... więcej

Adresy i cenniki usług

Podobni lekarze, do których możesz umówić wizytę

Doświadczenie i kwalifikacje

about-me-iconCreated with Sketch. O mnie

  • Jestem autorką programów i sposobu pracy w poradni żywieniowej SetPoint, wypracowanej na podstawie kilkunastoletniej współpracy z pacjentami. Przez czternaście lat zbudowałam zespół świetnych specjalistów, którzy wspierają Naszych klientów w trudnej drodze do zmiany złego sposobu żywienia i poprawy zdrowia. Stawiam wysokie wymagania współpracownikom, dzięki czemu mój zespół może pochwalić się wyjątkowymi kompetencjami i osiągnięciami. Jesteśmy uważani za ekspertów z najdłuższym i największym doświadczeniem na rynku. Z naszego doświadczenia korzysta nie tylko prasa ale również Polskie Radio i telewizja.
    Sama specjalizuję się w pracy z klientami w chorobach tarczycy, hiperinsulinemii i cukrzycy. W pracy z klientem kładę nacisk na to by nowy sposób odżywiania był smaczny i prosty w przygotowaniu, by nie trzeba było rezygnować ze swojego stylu życia np. jedzenia na mieście. Staram się skupić swą pracę na rozwiązaniu przyczyny problemu a nie tylko na objawach, które daje. Jako doradca żywieniowy z czternastoletnią praktyką i jednocześnie mama trójki dzieci, kieruję się wypracowaną przez siebie i wielokrotnie sprawdzoną zasadą SetPoint, czyli równowagi pomiędzy tym co lubimy, a tym co powinniśmy jeść.
    Łatwo nawiązuję bliski kontakt z pacjentem, co jest bardzo istotne dla efektywności kuracji dietetycznych.

Ocena pacjentów

Dodaj własną opinię
5

Ogólna ocena
18 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • Mamy Nowy Rok i za pewne większość z Was ma dużo postanowień noworocznych, a jednym z nich jest postanowienie zrzucenia zbędnych kilogramów lub pozbycie się nadwagi. Ja takie postanowienie postawiłam sobie ale w połowie zeszłego roku i trafiłam z polecenia w ręce Pani Alicji. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Panią Alicją. Jest kobietą, która wie jak ma rozmawiać z pacjentem, aby zmotywować go do działania a przede wszystkim podchodzi profesjonalnie do badań i kontrolowania ich oprócz wagi. Bardzo polecam współpracę z Panią Alicją, bo na prawdę warto i można szybko osiągnąć pierwsze rezultaty a uwierzcie mi, że buzia wtedy sama się śmieje :). Uprzedzam tylko, że z Panią Alicją nie jest tak łatwo ;-) wyłapie wszystkie grzeszki :) :) Pot, łzy ;-) a przede wszystkim satysfakcja gwarantowana. POLECAM :)

  • Do Pani Alicji trafiłam jako otyła, zaniedbana 40-latka. Od kilkunastu lat regularnie zbierałam kilogramy tu i ówdzie, aż w końcu zebrało się ich 26 - dodatkowych i niechcianych (130 kostek smalcu!) Regularnie odwiedzam Centrum Dietetyczne Setpoint, ponieważ znalazłam tam pomoc, o jakiej wczesniej mi się nie śniło: kompetentnego fachowca o wielkim sercu, który dzieli się tak wielką dawką pozytywnej energii, że nie może się nie udać! Pani Alicja zmieniła przede wszystkim moje podejście do odżywiania, ale znalazłam w niej również oparcie w zupełnie innych dziedzinach - to niemalże coach życiowy. Dzięki niej mam teraz więcej czasu dla siebie, bo nauczyłam się delegować obowiązki - czyż to nie piękne?
    Dziś walczę dalej, bo na razie moge pochwalić się 15 kilogramową utratą wagi - ale to i tak juz bardzo wiele. Jestem dosć krnąbrną jednostką .. Ale zapewniam, że Pani Alicja potrafi znależć klucz do każdego pacjenta. Jesli zaistnieje taka konieczność - dość surowo potrafi postawić pod ścianą (ja tego potrzebuję - i jestem za to niezmiernie wdzięczna) Wszystkim polecam kontakt z Panią Alicją - to chodzący wulkan pozytywnej energii i uśmiechu, dobrego humoru i życzliwości. Każda wizyta u niej to pogaduchy z naprawdę dobrze życzącą nam osobą. Wszystkim serdecznie polecam!

  • E

    Dietetyk – czyli lekarz od zdrowego żywienia a nie Pani od odchudzania. Zdrowego – czyli optymalnego dla każdego z osobna a nie dla wszystkich. Taką osobą jest Pani Alicja. Wymagająca, dyscyplinująca, czasami będąca terapeutą jeśli trzeba. Autorska metodą, którą stosuje Pani Alicja decydowanie nie jest dla każdego. Ten kto oczekuje cudu po dwóch tygodniach nie ma czego u niej szukać. Cała nauka / terapia trwa 12 miesięcy, podczas których Pani Alicja cały czas jest z pacjentem. Towarzyszy mu we wszystkich sukcesach i porażkach. Uczy jak zdrowo i z przyjemnością dla samego siebie odżywiać się. Oprócz efektów, które zdecydowanie dają siłę i wsparcie, dodatkową motywacją ale też i przeszkodą jest kwestia finansowa. 12 miesięcy jest dość kosztowne. Chociaż jak przeliczymy całą kwotę na tygodnie i dodamy do tego efekty, nie tylko wizualne ale te zdrowotne, to całym sercem i umysłem gorąco polecam!!!!!!!!!!

  • Moja przygoda z Centrum Dietetycznym SetPoint zaczęła się 3 temu, z polecenia znajomych. Na początku tej drogi miałam obawy czy wytrwam, czy dam rade. Na moje szczęście trafiłam do Pani Ali, która jest profesjonalistką,ma indywidualne podejście do "pacjenta".Pomaga przejść przez gorsze okresy,które oczywiście się zdarzają, mobilizuje jak nikt inny !! Jej dobra energii potrafi działać cuda :) Oczywiście dieta to przede wszystkim ciężka praca nad sobą, nad swoimi słabościami ale dzięki takiej pomocy i wsparciu, jest to okres przyjemniejszy a co najważniejsze przynoszący efekty !! Świadomość, że zmian nawyków weszła mi w krew jest dodatkowym plusem.Polecam wszystkim niezdecydowanym,poszukującym, potrzebującym :)

  • Dla mnie najistotniejszy fakt w całym procesie odchudzania jest to, że totalnie zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i teraz po kuracji z Panią Alicją sama mogę kontrolować wagę ponieważ jem zupełnie inaczej niż przed kuracją. To nie były łatwe chwile dla mnie ponieważ ciężko było mi odzwyczaić się od niektórych składników, które zajadałam od dziecka. Ważne, jest, aby trafić do dietetyka który będzie miał troszkę coś z psychologa w sobie aby mógł wspierać psychicznie. Taka jest właśnie Pani Alicja – wsparcie, skuteczność no i duża pomysłowość w komponowaniu posiłków.

  • Pani Alicja to pełna profesjonalizmu osoba, która naprawdę potrafi pomóc i wesprzeć w trudnych chwilach. Do centrum Setpoint trafiłam z polecenia i polecono mi właśnie Panią Alicję. Odchudzanie nie należało do najprostszych ale Pani Alicja zawsze uświadamiała mi, do czego dążę i po co zawitałam do centrum więc wsparcie motywacyjne miałam zagwarantowane. Moja ostatnia wizyta miała miejsce pod koniec listopada, efekt oczywiście się utrzymuje, ponieważ moje nawyki żywieniowe są już zupełnie inne i ta ich zmiana z pewnością nie pozwoli mi przytyć. Polecam osobom, które potrzebują dodatkowego bodźca motywacyjnego i zdrowej diety.

  • Dieta jak każdy wie jest ciężka i nie łatwo w niej wytrwać szczególnie jak się lubi podjadać i znajduje się mnóstwo wytłumaczeń do zjedzenia tego bądź innego. Na szczęście p. Ala pomaga przy przejściu przez wszystkie kryzysy jedzeniowe, mobilizuje i opieprza jak trzeba. Przez dietę przechodzi się nie powiem że łatwo, bo nie, ale jak już widać pierwsze efekty i znajomi i rodzina widzą że wszystkie miesiące kolejnych kartek i przepisów i nie oszukujmy się dość drogich wizyt, skutkują i powodują że czujesz się wyśmienicie mogąc kupować mniejsze rozmiary ubrań to powyższe nie ma znaczenia. Polecam P. Alę bardzo.

  • Moja przygoda z SetPointem trwa już ponad 4 lata. Trafiłam do p. Alicji Kalińskiej z ogromnym problemem. Kompletnie nie umiałam poradzić sobie z moją stale rosnącą wagą pomimo stosowania przeróżnych diet. Przed pierwszą wizytą byłam bardzo sceptycznie nastawiona - obawiałam się, że jedyne co usłyszę to "jedz zdecydowanie mniej, a najlepiej wcale i nie wychodź z siłowni". I muszę przyznać, że się całkowicie pomyliłam. Już po pierwszej wizycie czułam, że będę miała ogromne wsparcie ze strony SetPointu. Pani Ala precyzyjnie omówiła ze mną zasady poprawnego odżywiania, dokładnie opowiedziała o całym planie odchudzania, wszelkie pytania i wątpliwości z mojej strony zostały odrazu wyjaśniane - po czym mogłam poznać, że mam do czynienia z profesjonalistką. Diety, które Pani Alicja przygotowywała dla mnie z uwzględnieniem co lubię, a czego widelcem nie dotknę już z nazw posiłków były bardzo ciekawe. Bardzo często zdarzało się, że nie mogłam doczekać się, żeby przygotować te wszystkie dania!!! A paradoksalnie rodzina i przyjaciele zazdrościli mi, że jadam lepiej niż oni. Wymarzone efekty ( -30kg ! ) uzyskałam po kilku miesiącach. Kilka miesięcy systematycznych wizyt u Pani Alicji, kilka miesięcy uczyłam się zmienić mój tryb życia, kilka miesięcy wielu wyrzeczeń przede wszystkim na różnego rodzaju imprezach (znajomi objadali się czipsami popijąjąc kaloryczne napoje, ja tylko wodę), a także wielu poświęceń typu chodzenie na zakupy nawet i po północy, żeby zdobyć produkty do przyrządzania posiłków. ZAPEWNIAM, że wszystko to jest całkowicie WARTE EFEKTÓW!!! Jestem przekonana, że każda osoba, która chce zrzucić kilka, kilkanaście i wreszcie kilkadziesiąt kilogramów powinna zgłosić się do Doradztwa Żywieniowego SetPoint, żeby osiągnąć upragnione efekty! Podpisuję się pod tym obiema rękami i nogami.
    Pozdrawiam,
    Aleksandra Madej

  • Z pełną świadomością polecam P. Alę Kalińską za pełen profesjonalizm, super jadłospis/przepisy dzięki którym nie tylko schudłam ale także nauczyłam się gotować super rzeczy nie spędzając przy kuchni całej wieczności. Nie powiem, na początku było ciężko, trochę bolała niemożność jedzenia wszystkiego na co ma się ochotę - mija po pierwszych dwóch tygodniach. Mi osobiście rekompensowała spadająca co dwa tygodnie wskazówka na wadze. Przepisy które tworzy Pani Ala są smaczne, niepowtarzalne oraz co najważniejsze dla mnie, nie muszę się zastanawiać ile czego - wszystko mam napisane a czas który spędzam przy kuchni to pomiędzy 20 a 40 minut. Pani Ala jest bardzo ciepłą osobą, zaangażowaną oraz poświęconą swojemu 'pacjentowi'. Poza wizytami co dwa tygodnie zawsze super kontakt zarówno telefoniczny jak i mailowy, dziękuje Pani Alu.

  • Do Pani Alicji trafiłam 4 lata temu. Była to moja 1wsza w życiu dieta, a zatem zależało mi aby była prosta i skuteczna. Taka właśnie się okazała. Mogłam jeść wszystko, nie musiałam liczyć kalorii ani eliminować z jadłospisu jakichś konkretnych kategorii produktów. Skutek był widoczny. Sama Pani Alicja jest osobą bardzo profesjonalną i konkretną, a przy tym niezwykle miłą i ciepłą. Nie stosuję już dokładnie zalecoonej diety lecz nadal regularnie odwiedzam Setpoint w celu skontrolowania wagi. Każda wizyta i rozmowa z p.Alicją to zastrzyk pozytywnej energii. To już nie tylko spotkanie z dietetykiem ale również psychologiem a nawet przyjaciółką. Gorąco polecam.

Lekarz, do którego umówisz się na wizytę online