Alena Zhdanko

Higienistka/higienista stomatologiczny więcej

Warszawa 1 adres

4 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Alena Zhdanko -0
Alena Zhdanko -1
Alena Zhdanko -2
+ 4

Od ponad 20 lat jestem związana z  branżą medyczną, a moja praca i pasja skoncentrowane są obecnie na stomatologii. Posiadam dyplom higienistki stomatologicznej, co pozwala mi codziennie z pełnym zaangażowaniem pomagać pacjentom w dbaniu o zdrowie ich jamy ustnej. W swojej praktyce oferuję fachową pomoc zarówno osobom posługującym się językiem polskim, jak i pacjentom białorusko-, rosyjsko- oraz ukraińskojęzycznym. Dzięki doświadczeniu i wielkiemu zaangażowaniu, staram się zapewnić każdemu pacjentowi najwyższy poziom opieki stomatologicznej, dostosowanej do jego potrzeb. 


więcej O mnie

O mnie

Od ponad 20 lat jestem związana z  branżą medyczną, a moja praca i pasja skoncentrowane są obecnie na stomatologii. Posiadam dyplom higienistki stomatologicznej, co pozwala mi codziennie z pełnym zaangażowaniem pomagać pacjentom w dbaniu o zdrowie ich jamy ustnej. W swojej praktyce oferuję fachową pomoc zarówno osobom posługującym się językiem polskim, jak i pacjentom białorusko-, rosyjsko- oraz ukraińskojęzycznym. Dzięki doświadczeniu i wielkiemu zaangażowaniu, staram się zapewnić każdemu pacjentowi najwyższy poziom opieki stomatologicznej, dostosowanej do jego potrzeb. 


Główne obszary pomocy

  • Kamień nazębny ,
  • Przebarwienia zębów ,
  • Nadwrażliwość zębów ,
  • Halitoza (nieprzyjemny zapach z ust) ,
  • Stany zapalne dziąseł i błony śluzowej jamy ustnej ,
  • +2 a11y_sr_more_diseases

Moje doświadczenie

Doctor
Alena Zhdanko

higienistka/higienista stomatologiczny

4 opinie

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • rosyjski
  • białoruski
  • ukraiński
  • polski

Doświadczenie

  • Ratownik medyczny w Dziecięcej Poradni Miejskiej w Mińsku (1997 - 2015)
  • Pielęgniarka w Republikańskim Centrum Naukowo-Praktycznym Chirurgii Dziecięcej w Mińsku (2015 - 2021)
  • Asystentka Stomatologiczna w DentaLook w Warszawie (2023-2024)
  • Asystentka / Higienistka w StomaCare (2024 - teraz)

Edukacja

  • Szkoła Policealna Cosinus (2021-2023)
  • Wyższa Szkoła Medyczna w Słucku (1991 - 1994)
  • Jak Twoja dieta wpływa na zdrowie zębów? Cukier – największy wróg Twojego uśmiechu • Bakterie w jamie ustnej żywią się cukrem i wytwarzają kwasy, które niszczą szkliwo. • Najbardziej szkodzi częste podjadanie słodkich przekąsek i popijanie słodkich napojów. Ogranicz słodycze i napoje gazowane do wyjątkowych okazji. Jeśli już jesz coś słodkiego — zrób to przy posiłku, nie między nimi. Kwaśne napoje i soki – ukryte ryzyko erozji • Soki owocowe, napoje energetyczne i gazowane zawierają kwasy, które rozpuszczają szkliwo. • Szczotkowanie zaraz po ich wypiciu może dodatkowo uszkodzić powierzchnię zęba. Po kwaśnym napoju: wypłucz usta wodą i odczekaj 30–60 minut przed myciem zębów. Najlepszy wybór na co dzień: woda lub mleko. Produkty, które wspierają zdrowe zęby Nabiał (sery, jogurty, mleko) – dostarcza wapnia i fosforu, pomaga neutralizować kwasy. Warzywa i owoce twarde (marchew, jabłko) – oczyszczają mechanicznie powierzchnię zębów. Orzechy i nasiona – źródło minerałów i zdrowych tłuszczów. Guma bez cukru z ksylitolem – pobudza ślinę i wspiera naturalną ochronę szkliwa. Liczy się częstotliwość! Każde spożycie cukru = około 20 minut działania kwasów w jamie ustnej. Lepiej zjeść coś słodkiego raz, niż „podjadać” co godzinę. Pamiętaj o ślinie Ślina to naturalna obrona przed próchnicą – neutralizuje kwasy i dostarcza minerałów. Pij dużo wody. Unikaj palenia, alkoholu i nadmiaru kawy – wysuszają jamę ustną. W razie suchości stosuj żele lub gumy stymulujące wydzielanie śliny. 5 zasad zdrowej diety dla zębów 1. Ogranicz słodkie napoje i przekąski. 2. Jedz słodycze tylko przy posiłkach. 3. Po kwaśnych produktach odczekaj przed szczotkowaniem. 4. Wybieraj produkty bogate w wapń, białko i witaminę D. 5. Pij wodę i żuj gumę bez cukru po jedzeniu. Zapamiętaj Twoja dieta ma wpływ nie tylko na wagę czy zdrowie ogólne — to, co jesz i pijesz, codziennie kształtuje Twój uśmiech. Dbanie o zęby zaczyna się nie tylko w łazience, ale też… przy stole!

Certyfikaty

Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
StomaCare - Centrum Stomatologii Estetycznej, Ortodoncji, Implantologii, Protetyki i Endodoncji Mikroskopowej

Łucka 20 LU 21, Wola, 00-845 Warszawa

Dostępność

Telefon

500 11...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

500 119 453

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
  • Pacjenci ubezpieczeni

Ubezpieczenia

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Gotówka
Szczegóły prawne

NIP: 1251648578

Adres firmy: Dzika 38, Ząbki

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Poniższe ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Higienizacja

    350 zł

  • Fluoryzacja zębów

    100 zł

  • Piaskowanie

    200 zł

  • Regeneracyjne wybielanie zębów

    1 400 zł

  • Scaling

    200 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • G

    Kiedy myślę o tym kim jest trudny pacjent to chyba myślę o kimś takim jak ja. Kilka lat bez zdejmowania kamienia i zasadniczy lęk nie tylko przed stomatologiem ale nawet przed czymkolwiek co się wiąże z szeroko pojętą "higienizacją jamy ustnej" (co swoją drogą miało swoje podstawy w przeszłych doświadczeniach). W końcu jednak trzeba było to zmienić. Wypytałem znajomych i padło na Panią Alenę.
    Ogólnie: lekki szok. Nie mogę powiedzieć, że było całkowicie bezboleśnie i wszystko łatwo i przyjemnie. Kilka lat zaniedbań naprawdę zrobiło swoje. Ale profesjonalizm Pani Aleny jest po prostu urzekający. W pewnym momencie miałem wręcz wrażenie, że mimo tego co się dzieje... odpoczywam :D W każdym razie wygląda na to, że nie taki diabeł straszny i będę stałym klientem (częściej niż raz na kilka lat...).

     • StomaCare - Centrum Stomatologii Estetycznej, Ortodoncji, Implantologii, Protetyki i Endodoncji Mikroskopowej • scaling + piaskowanie  • 
  • A

    Bardzo dziękuję Pani Lenie. Zabieg higienizacyjny został wykonany bardzo dokładnie i delikatnie. Pani higienistka wszystko szczegółowo tłumaczyła i angażowała mnie w cały proces, pokazując prawidłową technikę czyszczenia zębów. Dzięki temu wiem, jak lepiej dbać o swoje zęby na co dzień. Serdecznie polecam!

     • StomaCare - Centrum Stomatologii Estetycznej, Ortodoncji, Implantologii, Protetyki i Endodoncji Mikroskopowej • higienizacja  • 

    Alena Zhdanko

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią! Działamy dalej i oczywiście zapraszam ponownie.

  • M

    Jestem po zabiegu higienizacji. Został zrobiony z zaangażowaniem i dokładnie. Doceniam starania. Dziękuje za zalecenia i instrukcje nitkowania.

     • StomaCare - Centrum Stomatologii Estetycznej, Ortodoncji, Implantologii, Protetyki i Endodoncji Mikroskopowej • higienizacja  • 

    Alena Zhdanko

    Dziękuję bardzo za podzielenie się swoją opinią :)

  • J

    Pani Alena Zhdanko to prawdziwa profesjonalistka. Wizyta u niej była nie tylko bezbolesna, ale i bardzo przyjemna. Wszystko dokładnie wyjaśnia, pracuje z ogromną delikatnością i uśmiechem, a przy tym widać, że naprawdę zna się na swojej pracy. Po zabiegu zęby wyglądają świetnie, a ja mam poczucie, że byłem w najlepszych rękach. Z całego serca polecam!

     • StomaCare - Centrum Stomatologii Estetycznej, Ortodoncji, Implantologii, Protetyki i Endodoncji Mikroskopowej • higienizacja  • 

    Alena Zhdanko

    Panie Janie, bardzo dziękuję za miłe słowa i zapraszam ponownie.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Higienistki/higieniści stomatologiczni w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

StomaCare - Centrum Stomatologii Estetycznej, Ortodoncji, Implantologii, Protetyki i Endodoncji Mikroskopowej

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać