Adres

Cieszyńska 3A lok 103, I piętro. Wejście do budynku od ulicy Kaczorowskiego, 6 piętrowy biurowiec., Centrum, Białystok
OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto
85 585..... Pokaż numer


Moje doświadczenie

O mnie

Jestem mgr psycholog, psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję psychoterapeutycznie z każdym, kto pragnie wpłynąć na jakoś...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Stres
  • Kryzys w związku
  • Niskie poczucie własnej wartości
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej CTPB w Warszawie
  • Katolicki Uniwersytet Lubelski im Jana Pawła II - psychologia 5-letrnie magisterskie
  • Pedagogium Warszawa - studia podyplomowe kierunek resocjalizacja
Zobacz więcej

Specjalizacje

  • Psychoterapia

Zdjęcia


Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Cieszyńska 3A lok 103, I piętro. Wejście do budynku od ulicy Kaczorowskiego, 6 piętrowy biurowiec., Białystok

150 zł

OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga

W przypadku nieobecności, odwołania lub przeniesienia sesji na mniej niż 24 godz przed wizytą, istnieje konieczność jej opłacenia. Stąd ważne, aby dostatecznie wcześniej powiadomić o nieobecności lub odwołać sesję poprzez sms. Umawiając wizytę w jej dniu proszę o przemyślaną decyzję, gdyż odwołanie jej nawet na krótko po umówieniu także oznacza konieczność jej opłacenia
Płatność gotówką lub blikiem



Cieszyńska 3A lok 103, I piętro. Wejście do budynku od ulicy Kaczorowskiego, 6 piętrowy biurowiec., Białystok

150 zł

OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga

Po umówieniu wizyty proszę o kontakt lub wiadomość prywatną w aplikacji znany lekarz.
Wizytę należy opłacić blikiem przed spotkaniem.
W przypadku nieobecności, odwołania lub przeniesienia sesji na mniej niż 24 godz przed wizytą, istnieje konieczność jej opłacenia. Stąd ważne, aby dostatecznie wcześniej powiadomić o nieobecności lub odwołać sesję poprzez wiadomość sms. Umawiając wizytę w jej dniu proszę o przemyślaną decyzję, gdyż odwołanie jej na krótko po umówieniu także oznacza konieczność jej opłacenia

Pozostałe usługi


Cieszyńska 3A lok 103, I piętro. Wejście do budynku od ulicy Kaczorowskiego, 6 piętrowy biurowiec., Białystok

150 zł

OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga

W przypadku nieobecności, odwołania lub przeniesienia sesji na mniej niż 24 godz przed wizytą, istnieje konieczność jej opłacenia. Stąd ważne, aby dostatecznie wcześniej powiadomić o nieobecności lub odwołać sesję poprzez wiadomość sms. Umawiając wizytę w jej dniu proszę o przemyślaną decyzję, gdyż odwołanie jej nawet na krótko po umówieniu także oznacza konieczność jej opłacenia. Płatność gotówką w gabinecie lub blikiem



Cieszyńska 3A lok 103, I piętro. Wejście do budynku od ulicy Kaczorowskiego, 6 piętrowy biurowiec., Białystok

150 zł

OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga

W przypadku nieobecności, odwołania lub przeniesienia sesji na mniej niż 24 godz przed wizytą, istnieje konieczność jej opłacenia. Stąd ważne, aby dostatecznie wcześniej powiadomić o nieobecności lub odwołać sesję poprzez wiadomość. Umawiając wizytę w jej dniu proszę o przemyślaną decyzję, gdyż odwołanie jej nawet na krótko po umówieniu także oznacza konieczność jej opłacenia. Płatność gotówką w gabinecie lub blikiem.



Cieszyńska 3A lok 103, I piętro. Wejście do budynku od ulicy Kaczorowskiego, 6 piętrowy biurowiec., Białystok

300 zł

OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga

W przypadku nieobecności, odwołania lub przeniesienia sesji na mniej niż 24 godz przed wizytą, istnieje konieczność jej opłacenia. Stąd ważne, aby dostatecznie wcześniej powiadomić o nieobecności lub odwołać sesję poprzez wiadomość. Umawiając wizytę w jej dniu proszę o przemyślaną decyzję, gdyż odwołanie jej nawet na krótko po umówieniu także oznacza konieczność jej opłacenia. Płatność gotówką lub blikiem.



Cieszyńska 3A lok 103, I piętro. Wejście do budynku od ulicy Kaczorowskiego, 6 piętrowy biurowiec., Białystok

300 zł

OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga

W przypadku nieobecności, odwołania lub przeniesienia sesji na mniej niż 24 godz przed wizytą, istnieje konieczność jej opłacenia. Stąd ważne, aby dostatecznie wcześniej powiadomić o nieobecności lub odwołać sesję poprzez portal wiadomość . Umawiając wizytę w jej dniu proszę o przemyślaną decyzję, gdyż odwołanie jej nawet na krótko po umówieniu także oznacza konieczność jej opłacenia.

105 opinii pacjentów

Ogólna ocena

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Za każdym razem dobrze mi się rozmawia. Dostaję wyjaśnienia do poruszanych tematów, dzięki czemu łatwiej jest mi radzić sobie.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga konsultacja psychologiczna

Pierwsza wizyta. Miła i przyjazna atmosfera, życzliwe podejście do pacjenta. Zrozumienie i profesjonalizm. Polecam!


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga konsultacja psychologiczna

Pierwsze wrażenia bardzo pozytywne. Przemiła i kompetentna osoba, z wielką empatią i zaangażowaniem.


E
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
Lokalizacja: OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga konsultacja online

Bardzo rzetelna Pani Psycholog , ogromna wiedza i zaangażowanie w sesje , z całego serca polecam !


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga psychoterapia indywidualna

Świetna pani terapeutka zaangażowana w pomoc pacjentowi i potrafiąca dobrze słuchać. Serdecznie polecam :)



P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga psychoterapia indywidualna

Polecam serdecznie psychoterapie u Pani Aleksandry. Kazda wizyta odbywa sie punktualnie. Atmosfera jest bardzo przyjazna dla pacjenta.


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga konsultacja psychologiczna

Jestem po pierwszej wizycie i przed drugą :) Czuć chęć pomocy i duże zainteresowanie. W końcu znalazłem miejsce gdzie czułem się swobodnie.


S
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga psychoterapia indywidualna

Szczerze polecam! W końcu trafiłam na właściwą osobę :) Dla Pani Aleksandry nie ma problemu nie do rozwiązania.


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu Inny

Znaleźć odpowiedniego dla siebie terapeutę nie jest łatwo, ale w moim przypadku terapia z Panią Aleksandrą była strzałem w dziesiątkę. Pani Aleksandra jest fachowcem, który mi osobiście pomógł zrozumieć jakie procesy odbywały się w mojej głowie - dlaczego i skąd pojawiały się takie a nie inne myśli i zachowania. Podczas wizyt zawsze czułam się swobodnie i nieskrępowanie. Atmosfera była przemiła, a przy tym nie czułam ze zostaje naruszona granica pacjent-terapeuta. Pani Aleksandra była w stanie pomóc mi w wielu różnych zagadnieniach - od lęków, przez niskie poczucie własnej wartości po zaburzenia odżywiania. Szczególnie ujął mnie u Pani Aleksandry fakt, że zawsze dawała mi poczucie, że mogę jej swobodnie powiedzieć, jeśli postanowię zmienić terapeutę.
Terapia dała mi narzędzia, dzięki którym lepiej rozumiem siebie i otoczenie. W tej chwili czuje się na tyle samodzielnie, że terapie wstrzymałam. (Chociaż przyznaje ze nie było to najłatwiejsze - spotkania z Panią Aleksandra stały się elementem mojego tygodniowego rytmu i bardzo się na nie cieszyłam).
Z całego serca polecam!


P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: OD NOWA Gabinet psychologiczny mgr Aleksandra Wałęga konsultacja psychologiczna

Podczas pierwszych spotkań panowała przyjazna atmosfera, co ułatwia wgląd w siebie oraz uzewnętrznianie własnych myśli oraz emocji.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Nie umiem w pelni zdeginiowac swojego problemu i mysle, ze to dalo odwage by tu napisac. Czuje sie przytloczona, mysle ze mam zaburzenia lekowe ktore prowadza do problemow zdrowotnych. Przyczyna wedlug mnie sa zle relacje z mezem, ktore zawsze staram sie w jakis sposob odwracac w pozytywne, lecz poprawa trwa max. miesiac. Dokladam wszelkich staran, lecz czuje sie jakbym byla z tym sama. Do tego dochodza ciezkie chwile w pracy. Zawsze bylam osoba pelna zycia, pomyslow, zarazajaca optymizmem i usmiechem. Teraz to ulecialo. Czuje jak bardzo mnie "psuje" nowa ja. Gdzie zglosic sie po pomoc. Psychiatra? Psycholog? Wiem ze w glebi jestem gotowa na zmiany, byle tylko moja zla energia nie zarazala 2 moich wspaniałych dzieci. Prosze o pomoc.

Witam serdecznie.
Z Pani listu wynika, że czuje się Pani przytłoczona relacją z mężem, pracą zawodową. Jak najbardziej mogą być to sytuacje, które skupiają Pani uwagę, gdyż dają okazję do uruchamiania się negatywnych myśli, czyli autonomicznego reagowania na rzeczy, które nas dotyczą (zachowana innych, zdarzenia codzienne i te kluczowe, przełomowe). Każdy z nas ma swoją subiektywną wiedzę o sobie i świecie, własny sposób wewnętrznego przeżywania zdarzeń, nadawania im znaczenia. W momencie, gdy nasze potrzeby nie są zaspakajane, trwa to długo, rodzą się próby poradzenia sobie z tym, czyli nasze działanie. Działanie może być dla nas rozwojowe, lub dysfunkcjonalne. Pani intuicja, że cierpi Pani na zaburzenia lękowe nie jest bez znaczenia, warto ją zweryfikować i podjąć działania, aby zrozumieć siebie i wypracować nowe, adaptacyjne sposoby radzenia sobie. Pomocny w tym będzie dobry psycholog, psychoterapeuta. Warto także (jeśli to zasadne) połączyć działania poprzez farmakologię konsultując się z psychiatrą.
Z całą pewnością Pani gotowość do pracy nad sobą jest ogromnym wkładem, bez którego zmiana jakakolwiek może być utrudniona lub wręcz niemożliwa. Dlatego warto korzystać z własnej motywacji, szkoda życia.

Pozdrawiam.

mgr Aleksandra Wałęga

Pytanie dotyczące depresja

Mam 28 lat . Silną nerwice . Bezsenność od 1.5 roku . Czy moge brać doraznie xanax ?

Witam. Przyjmowanie leków psychotropowych należy wdrożyć wg zaleceń i po konsultacji z lekarzem psychiatrą. Natomiast same przyjmowania leków w przypadku zaburzenia lękowego może być rozwiązaniem niewystarczajacym. Po ustaniu przyjmowania, bez usunięcia przyczyny zaburzenia objawy mogą powrócić. Porównać to można do sytuacji, gdy boli nas ząb. Możemy brać tabletki przeciwbólowe, ale po zaprzestaniu działania objawy bólowe powrócą. W celu pozbycia się zaburzenia lękowego zaleca się psychoterapię (z lub bez farmakoterapii). Pozdrawiam.

mgr Aleksandra Wałęga

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem mgr psycholog, psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję psychoterapeutycznie z każdym, kto pragnie wpłynąć na jakoś...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Stres
  • Kryzys w związku
  • Niskie poczucie własnej wartości
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Centrum Terapii Poznawczo Behawioralnej CTPB w Warszawie
  • Katolicki Uniwersytet Lubelski im Jana Pawła II - psychologia 5-letrnie magisterskie
  • Pedagogium Warszawa - studia podyplomowe kierunek resocjalizacja
Zobacz więcej

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Psychoterapia

Staże

  • Szpital Neuropsychiatryczny w Lublinie, ul. Abramowicka.

Zdjęcia


Profile społecznościowe


Powiązane wyszukiwania