mgr Aleksandra Świerkosz

mgr Aleksandra Świerkosz

Ewo, dziękuję Ci z całego serca za zaufanie i tak poruszającą opinię. Cieszę się, że nasza współpraca w obszarze diety onkologicznej dziecka oraz wsparcia terapeutycznego dla Ciebie i rodziny daje poczucie bezpieczeństwa i realną ulgę w codzienności. Twoja uważność, siła i troska o syna mają ogromne znaczenie w procesie zdrowienia. To dla mnie bardzo ważne, że wskazówki żywieniowe, suplementacja i stały kontakt wspierają jego regenerację po radioterapii i poprawę samopoczucia. Dziękuję, że mogę towarzyszyć Wam w tym czasie i wspierać Was holistycznie – z myślą o dziecku i całej rodzinie.

Z życzliwością i uznaniem,
Aleksandra Świerkosz
Psychodietetyczka | Psychotraumatolog | Terapeutka Integracyjna
Twórczyni metody Holistic Pro-Self®

mgr Aleksandra Świerkosz

Jolu, z całego serca dziękuję za Twoje słowa i zaufanie. Współpraca z Tobą w obszarze terapii skoncentrowanej na ciele była dla mnie ogromnie inspirująca. Cenię Twoją uważność, profesjonalizm i głębokie rozumienie procesów zachodzących między ciałem a psychiką. To wyjątkowe doświadczenie, kiedy dwie osoby pracujące z człowiekiem mogą wymieniać się perspektywą i doświadczeniem w duchu wzajemnego szacunku i zrozumienia. Cieszę się, że nasza wspólna praca wspiera naturalny, bezpieczny i trwały proces zdrowienia.

Z wdzięcznością,
Aleksandra Świerkosz
Psychoterapeutka | Psychotraumatolog | Arteterapeutka
Twórczyni metody Holistic Pro-Self® – ciało, umysł i emocje

mgr Aleksandra Świerkosz

Przemku, dziękuję za Twoją opinię i zaufanie. Gratuluję Wam obojgu świetnych efektów! Utrata wagi, lepsze podejście do potrzeb ciała oraz równoległa praca nad relacją pokazują, jak psychodietetyka i psychoterapia par realnie zmieniają życie. Ogromne uznanie należy się także Twojej żonie – za wsparcie, gotowanie i wspólne zaangażowanie, które sprawiają, że zmiany są możliwe na co dzień. Łączenie pracy z ciałem, emocjami i komunikacją daje szybkie i trwałe rezultaty. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Wam w tej drodze do zdrowia i lepszych relacji.

Z życzliwością i uznaniem,
Aleksandra Świerkosz
Psychoterapeutka | Psychotraumatolog | Psychodietetyczka
Twórczyni metody Holistic Pro-Self® – dla kobiet i mężczyzn w procesie zmiany

mgr Aleksandra Świerkosz

Pani Edyto,
Pani słowa poruszają do głębi.

Dziękuję za zaufanie, za gotowość do pracy pomimo trudności.

Pani historia pokazuje, jak ogromną siłę ma połączenie psychoterapii i podejścia dietetycznego. Zawsze warto działać holistycznie, bo jesteśmy całością.

Pani świadectwo może być impulsem dla innych, którzy zmagają się z cierpieniem, by nie zwlekać i sięgnąć po wsparcie. Czas ma znaczenie. Wierzę, że przed Panią długie, piękne i szczęśliwe życie.

Z wdzięcznością i szacunkiem,
Aleksandra Świerkosz
Psychoterapeutka | Dietetyczka medyczna | Psychotraumatolog
Twórczyni metody Holistic ProSelf® – terapia ciała, umysłu i emocji.

mgr Aleksandra Świerkosz

Dziękuję Ci, Natalio, za tę piękną opinię i odważną pracę, jaką wykonałaś w procesie psychoterapii.

Tematy, które poruszałyśmy — kryzys w małżeństwie, trudności z komunikacją, emocjonalne przemęczenie i poczucie zagubienia w roli kobiety — są bardzo powszechne, ale często zamiatane pod dywan.

Właśnie dlatego w mojej metodzie Holistic ProSelf® tworzę przestrzeń, w której można je nazwać, przeżyć i przetransformować — bez oceniania i bez presji.

Twoje słowa mogą dodać odwagi innym kobietom, które czują się podobnie i szukają pomocy.

Dziękuję, że jesteś.
Z życzliwością i uznaniem,
Aleksandra Świerkosz
Psychoterapeutka | Psychotraumatolog | Dietetyczka medyczna
Twórczyni metody Holistic ProSelf® – dla kobiet i mężczyzn w procesie zmiany

mgr Aleksandra Świerkosz

Droga PM, serdecznie dziękuję za tak wartościowy i poruszający komentarz.

Twoje słowa to potwierdzenie, jak ważne jest holistyczne podejście do zdrowia – emocjonalnego i fizycznego, które łączę w mojej pracy jako psychoterapeutka i dietetyczka medyczna.

Cieszę się, że poczułaś się zrozumiana i bezpieczna już od pierwszych spotkań – to fundament skutecznej terapii i realnej zmiany.

Twoje doświadczenie pokazuje, że praca nad relacją z samą sobą, z emocjami i jedzeniem naprawdę przynosi efekty, gdy spojrzy się na siebie z większą łagodnością i świadomością.

Dziękuję Ci za zaufanie.
Z wyrazami uznania,
Aleksandra Świerkosz
Psychoterapeutka | Psychotraumatolog | Dietetyczka medyczna
Twórczyni metody Holistic ProSelf®

mgr Aleksandra Świerkosz

Kochana, dziękuję Ci za zaufanie i tak poruszające słowa.

Cieszę się, że praca nad kompulsywnym objadaniem – często pełna wstydu i napięcia – może odbywać się w atmosferze akceptacji, empatii i bez oceniania.

W metodzie Holistic Pro-Self®, którą stworzyłam, łączę psychoterapię, psychodietetykę, arteterapię i psychotraumatologię. Wspólnie przyglądamy się nie tylko objawom, ale także ich źródłom – przekonaniom, emocjom, relacjom i historii ciała.

Każda sesja ma swoją strukturę i kontynuację między spotkaniami – otrzymujesz ode mnie konkretne ćwiczenia, dzienniki, pytania i wsparcie. To właśnie ciągłość i indywidualne podejście przynoszą trwałą, odczuwalną przez Ciebie zmianę.

Nawet jeśli mieszkamy w różnych krajach i strefach czasowych, wszystko da się dopasować. Cieszę się, że wspólnie budujemy Twoją drogę do większej wolności, spokoju i zaufania do siebie. Wierzę w Ciebie!

Z wdzięcznością,
Aleksandra Świerkosz
Twórczyni metody Holistic Pro-Self®
Psychoterapeuta | Psychodietetyk | Arteterapeuta
Terapia kompulsywnego objadania | Psychoterapia online | Praca z emocjami i ciałem

mgr Aleksandra Świerkosz

Dziękuję Ci, Aneto, za tak poruszającą opinię i ogromne zaufanie.

To dla mnie zaszczyt, że mogę Ci towarzyszyć w procesie leczenia potrójnie ujemnego nowotworu piersi, oferując doradztwo żywieniowe, terapeutyczne i emocjonalne w ramach metody Holistic Pro-Self®.

Cieszę się, że dzięki wspólnej pracy skutki uboczne leczenia – takie jak nudności i osłabienie – stały się łagodniejsze, a Twoja jakość życia się poprawiła.

W mojej pracy zawsze stawiam na indywidualne podejście, empatię i holistyczne wsparcie – nie tylko w zakresie żywienia, ale też emocji i odporności psychicznej. Dziękuję, że widzisz w tym wartość.

Dziękuję, że jesteś.

Z wdzięcznością
Aleksandra Świerkosz
Twórczyni metody Holistic Pro-Self®

mgr Aleksandra Świerkosz

Dziękuję Ci Marcinie za te słowa i zaufanie. To dla mnie ogromna radość, że mogę Cię wspierać i że widzisz w tym wartość. Profesjonalizm i wiedza są dla mnie podstawą. Najważniejsze jest dla mnie to, abyś zawsze czuł się bezpiecznie i miał przestrzeń do realnej zmiany.

Z wdzięcznością,
Aleksandra Świerkosz
Dietetyczka | Terapeutka | Twórczyni metody Holistic Pro-Self®

mgr Aleksandra Świerkosz

Karolina, dziękuję Ci za tak ciepłą i szczegółową opinię. Cieszę się, że nasza współpraca w obszarze dietetyki onkologicznej połączonej z wsparciem terapeutycznym przynosi Ci realne efekty – zarówno w zdrowiu fizycznym, jak i w samopoczuciu psychicznym. Twoje zaangażowanie i otwartość oraz pozytywne nastawienie do procesu sprawiają, że możliwe jest wprowadzanie zmian, które wspierają organizm i równowagę emocjonalną w procesie leczenia. Jestem wdzięczna, że mogę towarzyszyć Ci na tej drodze i cieszę się z każdej poprawy zdrowia, którą obserwujesz. Z wdzięcznością, Aleksandra Świerkosz Dietetyczka psychosomatyczna | Psychodietetyk | Twórczyni metody Holistic Pro-Self®