mgr Aleksandra Siwek

Psycholog · Więcej

7 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jako psycholog wspieram moich pacjentów w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi, budowaniu lepszych relacji oraz odkrywaniu własnych zasobów i potencjału. W mojej pracy stawiam na indywidualne podejście, empatię i zrozumienie, tworząc bezpieczną przestrzeń do otwartej rozmowy.

Pracuję z klientami nad:
-stresem
-lękiem
-trudnościami w relacjach
-rozwojem osobistym
-kryzysami życiowymi
-problemami z motywacją i brakiem satysfakcji z życia
-trudnościami adaptacyjnymi w nowych sytuacjach (np. zmiana szkoły, pracy, miejsca zamieszkania)
-radzeniem sobie z presją i oczekiwaniami społecznymi
-trudnościami w akceptacji siebie i własnej tożsamości
-pracą nad asertywnością i wyrażaniem emocji
-przetwarzaniem trudnych doświadczeń i traumy
-problemami ze snem i chronicznym zmęczeniem
-nadmiernym perfekcjonizmem i presją sukcesu

Towarzyszę moim pacjentom w drodze do lepszego samopoczucia i większej satysfakcji z życia.

Wsparcie dla osób LGBT+
Specjalizuję się również w pracy z osobami ze społeczności LGBT+. Jeśli doświadczasz trudności związanych z orientacją seksualną, tożsamością płciową lub innymi wyzwaniami emocjonalnymi, możesz czuć się u mnie w pełni swobodnie, na pewno będziesz akceptowany/a

Moje wykształcenie i rozwój zawodowy
Magister psychologii – Wydział Psychologii, Uniwersytet Opolski, specjalność: psychologia kliniczna
Obecnie kontynuuję edukację na WSB Merito

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia i kursy w zakresie pomocy psychologicznej i psychoterapii. Moja praca podlega stałej superwizji, co gwarantuje jej profesjonalizm i najwyższą jakość wsparcia.

Zapraszam do kontaktu i wspólnej pracy nad Twoim dobrostanem!
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (3)

Dostępność

Telefon

77 446...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Prywatny gabinet

Księdza Konstantego Damrota 2/304, 46-020 Opole

Dostępność

Telefon

77 446...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Fundacja PROMENADA

Jana Styki 12/2, Opole

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    180 zł - 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł - 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla rodziców online

    180 zł

  • Konsultacja LGBTQ

    180 zł

  • Konsultacja online (kolejna)

    180 zł

7 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • H

    Pani Aleksandra dała mi przestrzeń na przemyślenia, na tzw. "potok słów", wysłuchała, dała cenne komentarze, które pozwoliły mi dojść do wniosku. Serdecznie polecam i dziękuję

     • Prywatny gabinet Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Pani Ola jest wspaniałym psychologiem, czuję się bezpiecznie na jej wizytach i nie oceniania, słucha co mówię i jest empatyczna. Naprawdę się stara i udaje się jej pomóc :)

     • Prywatny gabinet Konsultacja psychologiczna  • 

  • J

    Ciężko było mi się z nią dogadać. Ciągle pytanie czego oczekuje. Pomocy, udzielenia jakiś rad a czego by innego.

     • Prywatny gabinet Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Aleksandra Siwek

    Szanowna Pani,

    Rozumiem, że wizyta mogła nie spełnić Pani oczekiwań. Dobór odpowiedniego psychologa to bardzo indywidualna kwestia – ważne jest, aby pacjent czuł się komfortowo zarówno pod względem osobowości specjalisty, jak i sposobu pracy. W swojej praktyce nie udzielam gotowych rad, lecz pomagam w lepszym zrozumieniu sytuacji i odnalezieniu własnych rozwiązań.

    Pierwsze konsultacje służą wstępnemu rozpoznaniu zgłaszanych trudności, a rozmowa opiera się na wzajemnej komunikacji. Wiem, że czasem może być trudno od razu określić swoje potrzeby lub znaleźć odpowiedzi na pytania, dlatego jeśli pojawiły się emocje, które chciałaby Pani omówić, pozostaję do dyspozycji.

    Mam nadzieję, że uda się Pani znaleźć specjalistę, przy którym poczuje się Pani dobrze i który wesprze Panią w dalszej pracy nad sobą.

    Pozdrawiam serdecznie,


  • S

    Spotkanie z Panią Olą było wyjątkowe. Wrażliwość i wyczucie problemu, profesjonalizm na każdym etapie naszego spotkania, przyczyniło się do tego że z gabinetu wyszłam czując się zaopiekowania, uspokojona i przygotowana do podjęcia konkretnych kroków w sytuacji, z którą było dane mi się zmierzyć.

     • Prywatny gabinet Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Aleksandra Siwek

    Dziękuję bardzo za opinię.


  • D

    Trafiłem do Pani Oli z polecenia. Bardzo profesjonalne podejście oraz szczegółowe omówienie zagadnienia. Do tej pory najlepsza psycholog w Opolu u jakiej byłem.

     • Konsultacja online  • 

  • D

    Pani Aleksandra bardzo profesjonalnie podeszła do problemu, czułam się bardzo dobrze na wizycie, na pewno będą kolejne. Polecam.

     • Prywatny gabinet  • 

    mgr Aleksandra Siwek

    Dziękuję bardzo za opinię, serdecznie zapraszam.


  • M

    Pani Aleksandra na pierwszym spotkaniu wyraziła ogromne zaangażowanie, empatię jak i profesjonalizm. Serdecznie polecam

     • Konsultacja online Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Aleksandra Siwek

    Bardzo dziękuję za opinię.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Witam. Z Chłopakiem jestem prawie 3 lata, zaczęliśmy mieszkać razem z Moimi rodzicami. Wiadomo, że różnie bywało, ale raczej było bardzo dobrze. Robilam wszystko, żeby czuł się swobodnie. On jest z innego miasta ok 30 min drogi. Niestety przechodzimy poważny kryzys. Zmienił pracę i teraz dojeżdża od siebie bo ma blizej niz ode mnie, ale weekendy spędzaliśmy razem. Cos w Nim peklo od momentu jak sie dowiedział ze musze z rodzicami zmienić mieszkanie, moi rodzice mają problemy zdrowotne i pomagam im teraz w remoncie i szukaniu nowego mieszkania. Zostawil mnie i wrócił do siebie, przestał przyjeżdżać, pisze ze mnie kocha i bedzie wszystko dobrze... Myślałam ze Mi pomoże. Niestety nie widzimy się juz ponad miesiąc. Ja nie rozumiem czemu to zrobił.. Ja mam stala tu pracę, on ciągle zmieniał i balam sie ze zostaniemy bez pieniędzy a on Ma kredyt na to niby nasze wspolne mieszkanie. Co Ja powinnam zrobić. Przy kłótniach lub jak jest pijany wyżywa sie na mnie, ze mam go za nic. Ze traktuje go jak najgorszego. Ze Go nie szanuje i ze Jemu tylko Matka została. Jedyna dobra osoba. A Mi jest tak bardzo przykro że w problemach zostawił mnie sama..

Rozumiem, że jest Ci ciężko. Jednak to o czym opowiadasz to przemoc psychiczna. Z tego, co piszesz, Twój partner w trudnym momencie się oddalił, zamiast Cię wspierać. Do tego pojawia się wątek agresji słownej, szczególnie pod wpływem alkoholu – warto się zastanowić, czy chcesz być w takiej relacji. Być może warto porozmawiać z kimś bliskim lub skorzystać ze wsparcia psychologa, żeby spojrzeć na sytuację z większej perspektywy i podjąć decyzję najlepszą dla Ciebie. życzę dużo siły.
Pozdrawiam
Aleksandra Siwek

mgr Aleksandra Siwek

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Dzień dobry, byłam w związku z partnerem ponad 3 lata, obydwoje jesteśmy po 40. Bylismy bardzo zakochani, ja bylam bardzo szczesliwa. Na codzien uwielbialismy sie dotykać mówilismy sobie miłe rzeczy, mieszkalismy razem. od poczatku jednak byly trudności z seksem. Okazalo się po pewnym czasie ze partnera nie pociagam z powodu z powodu swojej figury. Po 3 latach mi powiedział ze to dla niego jest bardzo wazne, ( wspominal o tym kilkakrtonie) ze nie zrobiłam nic w tym kierunku. Poczulam sie totalnie odrzucona, nieatrakcyjna. Zerwał ze mną. Zawsze mi sie wydawało się udało nam się zbudowac cos bardziej wartosciowego niż tylko zwiazek na wzgledach wizualnych Czy jest szansa na naprawienie tego? Dodam, że ja akceptuję go takim jest, wielokrotnie mu to mówiłam i nie probowałam go zmienić. podobał mi sie taki jaki byl. Kocham go ale czuje sie bardzo zraniona, czuje ze nie widzi ze po drugiej stronie jest tez osoba i mam wrazenie ze te 3 lata nic nie znaczyly...

Bardzo mi przykro, że przez to przechodzisz. To, co opisujesz, musiało być dla Ciebie niezwykle bolesne, zwłaszcza że byłaś szczęśliwa w tym związku i myślałaś, że Wasza relacja opiera się na czymś głębszym niż wygląd.
Z tego, co opisujesz, można wnioskować, że Twój partner od początku miał trudności z zaakceptowaniem pewnych aspektów Twojego wyglądu i że to dla niego było kluczowe. Być może zabrakło właściwej komunikacji.
Jeśli chodzi o możliwość naprawienia tej relacji, kluczowe pytanie brzmi: czy chcesz być z kimś, kto opiera związek na wyglądzie i sprawia, że czujesz się odrzucona? Oczywiście, związki czasem można odbudować, jeśli obie strony chcą pracować nad problemem, ale praca musi płynąć z dwóch stron.

mgr Aleksandra Siwek
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania