Moje doświadczenie
Psycholog | Psychotraumatolog | Psychoterapia psychodynamiczna – Warszawa / online
Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię osób dorosłych. Pomagam osobom doświadczającym depresji, lęku, kryzysu życiowego, trudności w relacjach, rozwodu, bolesnych rozstań oraz skutków traumy (PTSD, CPTSD). Wspieram także osoby zmagające się z niskim poczuciem własnej wartości i powtarzającymi się schematami w związkach.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym, integrując podejście psychotraumatologiczne i elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Pomagam lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i to, co dzieje się w relacjach — tak, aby zmiana była trwała, a nie tylko „objawowa”.
Ważna jest dla mnie bezpieczna, autentyczna relacja terapeutyczna. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny — to czas na spokojne przyjrzenie się Twojej sytuacji i wspólne ustalenie kierunku pracy. Tempo terapii dopasowuję do Twoich możliwości i gotowości.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
- Psychoterapia traumy
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- +17 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Aleksandra Rydel
psycholog, psychotraumatolog
Doświadczenie
- 04.2025 - obecnie - Mind Talk Therapy
- 05.2025 - obecnie - Dom Empatii
- 06.2025 - 03.2026 - Przystanek Rozłogi
- 06.2025 - 12.2025 - Poradnia "W zgodzie"
- 04.2024 - 06.2025 - Fundacja „Twoja Przyszłość”
- 10.2023 - 04.2025 - Fundacja Inicjatyw Rozwojowych INSPIRA
Edukacja
- 2025 - mgr psychologii, Collegium Verum (studia jednolite)
- 2025 - psychotraumatolog, Uczelnia Korczaka (studia podyplomowe)
- od 2024 - szkolenie w nurcie psychodynamicznym, Międzynarodowa Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej
Choroby
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Molestowanie seksualne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Przemoc
- Trauma
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Wypalenie zawodowe
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Lęki
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia lękowe
- Konsultacja online
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
Darmowa usługa -
-
Konsultacja online
199 zł -
-
Terapia par
199 zł -
Adresy (3)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Łopuszańska 51/101, Włochy, 02-232 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powstańców Śląskich 65a/52, Bemowo, 01-355 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Katarzyna Cieślak
Pani Aleksandra Rydel jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą, która pomaga mi zrozumieć i przerobić wiele rzeczy w sobie i w życiu. Na spotkaniach mogę być całkowicie sobą i czuć się bezpiecznie.
• W innym miejscu • Inny •
-
N
Natalia
Do Pani Oli trafiłam w trudnym momencie życia i to była jedna z najlepszych decyzji. Jest niezwykle empatyczna, uważna i tworzy atmosferę pełnego bezpieczeństwa. Dzięki spotkaniom z nią lepiej rozumiem siebie i mam konkretne narzędzia do radzenia sobie z emocjami. Czułam się wysłuchana i naprawdę zaopiekowana. Z całego serca polecam.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Rydel
Bardzo dziękuję :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Rydel?Aleksandra Rydel to psycholog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Rydel oferuje usługi takie jak: Konsultacja online (pierwsza wizyta), konsultacja online, terapia par.
-
Gdzie Aleksandra Rydel ma swój gabinet?Aleksandra Rydel przyjmuje pod adresem:
- Łopuszańska 51/101 Warszawa
- Powstańców Śląskich 65a/52 Warszawa
-
Czy Aleksandra Rydel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Rydel oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aleksandra Rydel akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Rydel to: Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Rydel?Języki, których używa Aleksandra Rydel to angielski, polski.
-
Jak Aleksandra Rydel umawia wizyty?Aleksandra Rydel używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Rydel?Aleksandra Rydel może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Rydel: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Rydel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Rydel?Aleksandra Rydel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online ZnanyLekarz Terapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: