Powiększ obraz: Aleksandra Radomska-Budnik, psycholog Olsztyn

mgr Aleksandra Radomska-Budnik

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Olsztyn 1 adres

Nr PWZ: 3643151

10 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna na 4. roku szkolenia. Pracuje terapeutycznie z osobami dorosłymi w formie indywidualnej, grupowej, a także prowadząc terapię par, korzystając z terapii schematów, umiejętności DBT oraz Superhero Therapy (ACT). Ukończyła szkolenia: DBT Comprehensive, International Society of Schema Therapy Approved Certification Training Program, a także Superhero Therapy. Mistrzyni gry (RPG) oraz psychofanka fantastyki. Swoją pasję do psychologii i fantastyki łączy w ramach podcastu i działań Fantastycznej Kozetki.
więcej O mnie

O mnie

Psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna na 4. roku szkolenia. Pracuje terapeutycznie z osobami dorosłymi w formie indywidualnej, grupowej, a także prowadząc terapię par, korzystając z terapii schematów, umiejętności DBT oraz Superhero Therapy (ACT). Ukończyła szkolenia: DBT Comprehensive, International Society of Schema Therapy Approved Certification Training Program, a także Superhero Therapy. Mistrzyni gry (RPG) oraz psychofanka fantastyki. Swoją pasję do psychologii i fantastyki łączy w ramach podcastu i działań Fantastycznej Kozetki.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci w wieku od 15 lat

Moje doświadczenie

Doctor
Aleksandra Radomska-Budnik

psycholog, psychoterapeuta

10 opinii

Doświadczenie

  • Wojewódzki Zespół Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie, Zespół Leczenia Środowiskowego (2020)
  • Wojewódzki Zespół Lecznictwa Psychiatrycznego w Olsztynie, Oddział Terapii Uzależnienia od Alkoholu (2019)
  • Wojewódzki Szpital Rehabilitacyjny dla Dzieci w Ameryce (2019-2020)

Edukacja

  • Uniwersytet Humanistyczno - Społeczny SWPS w Warszawie (psychologia; jednolite studia magisterkie)
  • Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie (psychoterapia poznawczo-behawioralna; I rok)

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    250 zł

  • Diagnoza psychologiczna

    250 zł

Adres

Aleksandra Radomska-Budnik
Fala Wsparcia - Aleksandra Radomska-Budnik

Leśna, Olsztyn

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 15 lat
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

10 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Bardzo polecam. Pani Aleksandra to ciepła osoba, która tworzy komfort i opiekę na spotkaniach, które odbywały się online. Czułam, że moje emocje są wysłuchane, obserwowane i z każdym spotkaniem mogłam uczyć się o nich czegoś nowego. Zaczęłam terapię z dużym lękiem do różnych aktywności, a spotkania nauczyły mnie jak wziąć ten lęk 'za rękę' i robić rzeczy. Dziękuję!

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • M

    Była to moja pierwsza w życiu terapia. Po kilku miesiącach pracy z Panią Olą mogę powiedzieć każdemu, że serdecznie polecam i ani razu nie wyszłam rozczarowana z gabinetu. Przy każdym spotkaniu i łatwiejszym i trudniejszym czułam się chodź trochę lepiej niż przed. Zaangażowanie Pani, fachowe podejście i bardzo ciepła atmosfera za każdym razem sprawiły, że dziś jest mi łatwiej.
    Dostałam mnustwo bardzo trafnych spostrzeżeń i przemyśleń. Stworzyła Pani miejsce, do którego chciałam przychodzić. Bardzo dziękuję za pomoc i jest pani dobrym człowiekiem (:

     • Gabinet psychologiczny EMOCJA - Aleksandra Radomska • Diagnoza ADHD  • 
  • N

    Pani Ola nauczyła mnie umiejętności, dzięki którym teraz umiem zdrowiej żyć. Nigdy nie ocenia, niczego nie narzuca, jest bardzo miłą, ciepłą osobą. Pamięta szczegóły z poprzednich sesji i zawsze na każdą jest przygotowana. Jej zakres kompetencji jest bardzo duży, pomogła mi z myślami samobójczymi, samookaleczeniami, impulsywnością, problemami w relacjach i z odżywianiem. Każda sesja powodowała, że wychodząc z niej czułam ciepło i nadzieje na to, że będzie lepiej. Każdy potrzebujący powinien trafić na tak zaangażowaną i skuteczną terapeutkę

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • E

    Jestem szczęśliwa ze udało mi się trafić na panią Olę. Ciepła, otwarta, cierpliwa. Czekam na każde spotkanie, dziękuje..

     • Fala Wsparcia - Aleksandra Radomska - Budnik •  • 

  • Trafiłam pod opiekę pani Oli w ciężkiej sytuacji życiowej, świeżo po wypisaniu ze szpitala psychiatrycznego, po utracie miejsca zamieszkania, chłopaka, a przede wszystkim - wiary w siebie i w sens życia. Jestem naprawdę pod wrażeniem pani kompetencji, dostępności nawet o 23, zaangażowania. Bałam się, że nie będzie mi pani w stanie pomóc przez naszą odległość (psychoterapia była online), a jednak się udało! Po drodze pojawiło się wiele różnych problemów w moim życiu - myślę, że gdyby nie pani porady i połączenie racjonalnego podejścia z empatią to nie byłabym w tym miejscu, w którym jestem dzisiaj - dała mi pani narzędzia do wykucia lepszego życia.

    Nadal jestem w terapii (teraz bardziej terapia schematów, wcześniej DBT) u pani Aleksandry, więc jeśli coś się zmieni to dam znać :)
    Pacjentka

     • Fala Wsparcia - Aleksandra Radomska - Budnik •  • 
  • W

    Po kilku miesiącach terapii u Pani Oli mogę powiedzieć ze to najlepsza terapeutka jaka miałam. Zaangażowana, wyrozumiała, cierpliwa, baardzo przyjazna i motywuje to działania!

     • Gabinet psychologiczny EMOCJA - Aleksandra Radomska •  • 
  • K

    Ola to cudowny człowiek i wspaniały terapeuta. Jest niezwykle autentyczna i ciepła. Bardzo wnikliwie słucha, czasami mam wrażenie jakby czytała w moich myślach. Spotkania indywidualne łączę z grupowym treningiem DBT.
    Przed rozpoczęciem wspólnej pracy zachowywałam się bardzo impulsywnie, ciągłe wahania nastroju, trudności w podejmowaniu decyzji i ogromne poczucie wstydu doprowadziły do tego, że każdy dzień był szkołą przetrwania. Po dokładnej diagnostyce terapia zaczęła przynosić efekty.

    Z całego serca polecam spotkania z Olą - to specjalistka od emocji :)

     • Fala Wsparcia - Aleksandra Radomska - Budnik •  • 
  • M

    Pani Aleksandra jest aniołem wśród terapeutów. Jest niesamowicie ciepła i przyjazna, od razu można poczuć bezpieczeństwo i spokój. Dodatkowo widać ogromne powołanie do pomocy ludziom, bo dla Pani Aleksandry każde wypowiadane zdanie jest ważne. Dodatkowo, nie narzuca swojego zdania tylko pomaga odkryć je w sobie samym. I już po zaledwie kilku wizytach czuję wyraźną zmianę w sposobie myślenia. Zdecydowanie polecam i będę uczęszczać regularnie.

     • Fala Wsparcia - Aleksandra Radomska - Budnik •  • 

    mgr Aleksandra Radomska-Budnik

    Dziękuję bardzo! Jest mi ogromnie miło to słyszeć, a równocześnie jak to w DBT bywa: wiem, że będę starać się jeszcze bardziej :)

  • O

    Po kilku wizytach u Pani Oli mogę śmiało stwierdzić, że dobrze trafiłam. Zawsze wysłucha, okaże empatię i podpowie konkretne strategie, jak radzić sobie z problemami. Czuję też, że nasze sesje tworzą logiczną i spójną całość, a nie są po prostu losowymi spotkaniami.

     • Gabinet psychologiczny EMOCJA - Aleksandra Radomska • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Aleksandra Radomska-Budnik

    Dziękuję bardzo :)

  • A

    Kontakt przed wizytą dobry. Jestem zadowolona z pierwszej wizyty. Córka również. Czuć zaangażowanie.

     • Fala Wsparcia - Aleksandra Radomska - Budnik • konsultacja online  • 

    mgr Aleksandra Radomska-Budnik

    Dziękuję Pani bardzo za opinię.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam 20 lat i od kiedy tylko pamiętam odczuwam strach. Ciężko jest mi to wytłumaczyć, ale gdy jestem

Mam 20 lat i od kiedy tylko pamiętam odczuwam strach. Ciężko jest mi to wytłumaczyć, ale gdy jestem sama to często muszę się odwracac, żeby upewnić się że nikt za mną nie stoi. W domu nie potrafiła bym stanąć na środku pokoju z zamkniętymi oczami, bo nie wiem wtedy co jest za mną, musiałabym…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Aleksandra Radomska-Budnik

Z Pani opisu rozumiem, że przeżywa Pani w życiu dużo lęku, co powoduje pewne trudności i dyskomfort w życiu. Warto w tym przypadku udać się do specjalisty po pomoc, tzn. psychoterapeuty i/lub do… Więcej

Mam 18 lat. Mam problem z moimi emocjami. Często robię straszne głupoty w emocjach. Można powiedzieć

Mam 18 lat. Mam problem z moimi emocjami. Często robię straszne głupoty w emocjach. Można powiedzieć, że każdemu się zdarzy, ale moje głupoty wychodzą poza normalność. Potem żałuje, że coś zrobiłam, ale cóż mi z tego, przecież czasu już nie cofnę. Wydaję mi się, że za bardzo lubię zwracać na…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Aleksandra Radomska-Budnik

Dzień dobry,
rozumiem, że pod wpływem emocji zachowuje się Pani w sposób impulsywny, tzn. działa pod wpływem emocji. A równocześnie pisze Pani o poczuciu zagubienia się we własnej tożsamości.… Więcej

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Olsztyna
Najczęście leczone choroby

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać