Moje doświadczenie
Studia magisterskie na kierunku dietetyka kliniczna ukończyłam na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym w 2024 roku. Swoją wiedzę stale poszerzam, śledząc aktualne rekomendacje i wyniki badań naukowych, aby oferować pacjentom opiekę opartą na rzetelnych, sprawdzonych metodach.
Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, z pełnym zaangażowaniem, empatią i zrozumieniem jego potrzeb. Wiem, że skuteczna zmiana nawyków żywieniowych wymaga nie tylko odpowiednio dobranych zaleceń, ale także wsparcia i współpracy. Dlatego zależy mi na stworzeniu przyjaznej atmosfery, w której pacjent czuje się wysłuchany i może bez obaw zadawać pytania.
Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z otyłością, nadwagą, insulinoopornością, PMOS (dawniej PCOS) oraz niedoborami pokarmowymi. Pomagam również osobom, które chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe, zadbać o profilaktykę zdrowotną lub nauczyć się komponować pełnowartościową dietę.
Zajmuję się także planowaniem prawidłowo zbilansowanych diet roślinnych - wegetariańskich i wegańskich. Pomagam pacjentom komponować jadłospisy, które dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych i są dostosowane do ich potrzeb zdrowotnych oraz codziennego stylu życia.
Moim celem jest wspieranie pacjentów w osiąganiu trwałych efektów poprzez edukację żywieniową, stopniową zmianę nawyków oraz budowanie zdrowej relacji z jedzeniem. Wierzę, że odpowiednio dobrany sposób odżywiania może realnie poprawić samopoczucie, stan zdrowia i jakość życia.
Podejście do żywienia
Wierzę, że skuteczne odżywianie nie polega na restrykcjach, lecz na budowaniu trwałych nawyków dopasowanych do stylu życia, stanu zdrowia i indywidualnych potrzeb. W swojej pracy stawiam na praktyczne rozwiązania, które można utrzymać na co dzień, bez poczucia ciągłych wyrzeczeń.
Każdego pacjenta traktuję indywidualnie. Dokładnie analizuję jego cele, wyniki badań, preferencje żywieniowe, możliwości oraz codzienne wyzwania. Dzięki temu tworzę zalecenia, które są nie tylko skuteczne, ale również realistyczne i możliwe do wdrożenia.
Opieram swoją pracę na aktualnej wiedzy naukowej oraz zasadach medycyny opartej na faktach (Evidence-Based Medicine). Zależy mi nie tylko na poprawie wyników czy redukcji masy ciała, ale także na budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i zwiększaniu świadomości żywieniowej.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Obesitologia
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Insulinooporność
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- Niedoczynność tarczycy
- Anemia
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Aleksandra Klasiak
dietetyk
Edukacja
- Gdański Uniwersystet Medyczny
Choroby
- Otyłość
- Insulinooporność
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- Niedoczynność tarczycy
- Anemia
- Choroba Hashimoto
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Cukrzyca
- Dna moczanowa
- Hipercholesterolemia
- Hiperlipidemia
- Miażdżyca
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Zespół jelita drażliwego
- Nadmiar tkanki tłuszczowej
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
Znajomość języków
- angielski
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) + indywidualny jadłospis
250 zł -
-
Konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi
150 zł -
-
Konsultacja online (kontrolna)
120 zł -
Adres
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Revolut
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
7 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Skuteczność leczenia
- Szczegółowe wyjaśnienia
Nowy profil na ZnanyLekarz
Pacjenci dopiero zaczęli dodawać opinie.
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
J.
Od kilku tygodni znajduje się pod opieką pani Aleksandry. Czuję się w pełni zaopiekowana, a także zaczynam zauważać znaczną poprawę mojej sylwetki i ogólnego samopoczucia. Polecam :)
• Dietetyk Aleksandra Klasiak • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
mgr Aleksandra Klasiak
Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam!
-
A
Agata Kucman
Pomogła nie tylko zrozumieć problem, także jak zacząć nad nim pracować Polecam serdecznie!
• Dietetyk Aleksandra Klasiak • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) + indywidualny jadłospis •
mgr Aleksandra Klasiak
Bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam!
-
K
Katarzyna
Zdecydowanie polecam współpracę z panią Olą ! To dietetyk, który kładzie nacisk przede wszystkim na stan zdrowia pacjenta. Zgłosiłam się do niej po wcześniejszym wykonaniu badań, gdzie wyniki wskazywały na początki Insulinooporności. Po miesiącu współpracy wyniki poprawiły się, zmęczenie które dokuczało ustąpiło, a waga zaczęła spadać :))) . Posiłki są smaczne, proste w przygotowaniu iii na każdą kieszeń :)) .Współpraca przebiegała w bardzo miłej atmosferze, a wszystkie pytania i wątpliwości były zawsze dokładnie wyjaśniane, kontakt z panią dietetyk jest bardzo dobry, zawsze odpisuje na wiadomości. Z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto szuka kompetentnego i empatycznego specjalisty.
P.S dzięki Pani Oli moja dieta stała się urozmaicona okazało się. że szybki obiad to nie zawsze musi być kotlet i ziemniaki :)• Dietetyk Aleksandra Klasiak • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi •
mgr Aleksandra Klasiak
Bardzo dziękuję za zaufanie. Informacje o poprawie samopoczucia i lepszych wynikach badań to dla mnie, jako dietetyka, największa nagroda. Życzę dużo zdrowia i pozdrawiam serdecznie!
-
W
Wiktoria
Pani Ola to najlepsza specjalistka z jaką miałam styczność. Spotkanie przebiegło w miłej i komfortowej atmosferze, a specjalista wykazał się dużą wiedzą oraz indywidualnym podejściem do moich potrzeb. Polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Klasiak
Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że mogłam pomóc w zmianie nawyków. Pozdrawiam serdecznie!
-
M
Mateusz
Pani Ola mega sympatyczna, wszystko jasno wyjaśnia i daje sensowne wskazówki
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Klasiak
Serdecznie dziękuję za mile słowa i zaufanie.
-
D
Dominika
Bardzo polecam Już na pierwszej wizycie widać duże zaangażowanie. Wywiad był naprawdę dokładny, nic nie zostało pominięte. Wszystko odbywało się w miłej, spokojnej atmosferze, bez oceniania. Podejście bardzo profesjonalne, a jednocześnie ludzkie i wspierające. No i najważniejsze są efekty, które utrzymują się na stałe.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Klasiak
Dziękuję za zaufanie. Bardzo się cieszę, że mogłam pomóc. Serdecznie pozdrawiam!
-
Monika
Pani Aleksandra to bardzo profesjonalna i zaangażowana dietetyczka. Ma dużą wiedzę, którą potrafi przekazać w przystępny i konkretny sposób. Podejście do pacjenta jest indywidualne, bez schematów, Czuć, że zależy jej na realnych efektach, a nie tylko na ułożeniu jadłospisu. Współpraca przebiega w miłej atmosferze, bez oceniania, za to z dużym wsparciem i motywacją. Zdecydowanie polecam
• W innym miejscu • Inny •
mgr Aleksandra Klasiak
Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Serdecznie pozdrawiam!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Klasiak?Aleksandra Klasiak to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Klasiak oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) + indywidualny jadłospis, konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi, konsultacja online (kontrolna).
-
Gdzie Aleksandra Klasiak ma swój gabinet?Aleksandra Klasiak nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Aleksandra Klasiak przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Aleksandra Klasiak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Klasiak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Aleksandra Klasiak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Klasiak to: Przelew na konto, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Klasiak?Języki, których używa Aleksandra Klasiak to angielski, polski.
-
Jak Aleksandra Klasiak umawia wizyty?Aleksandra Klasiak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Klasiak?Aleksandra Klasiak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Klasiak: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Klasiak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Klasiak?Aleksandra Klasiak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Dietetyk Aleksandra Klasiak
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: