Moje doświadczenie
Medycyną chińską zainteresowałam się, kiedy dietetyka akademicka przestała być tak skuteczna, jak tego oczekiwałam. Filozofia wschodu mówiąca o życiu w zgodzie z naturą, porami roku, porami dnia, czy cyklem menstruacyjnym, a także holistyczne spojrzenie na człowieka i jego chorobę, sprawiło, że Tradycyjna Medycyna Chińska podbiła moje serce. Dzisiaj z ogromną radością, skutecznością i sukcesami leczę moje Pacjentki.
Moim atutem jest patrzenie na każdą moją Pacjentkę holistycznie (w czasie naszego spotkania łączę elementy wielu dziedzin zdrowia, w których się wykształciłam- dietetyki akademickiej, dietetyki wg tradycyjnej medycyny chińskiej, ziołolecznictwa, psychosomatyki, akupunktury, coachingu, a także aktywności fizycznej).
Podczas konsultacji diagnostycznej interesuje mnie Twój tryb życia (co jesz, pijesz, ile godzin śpisz, o której wstajesz, czy ćwiczysz), w jakiej kondycji jest Twoje zdrowie psychiczne, ile w Tobie stresu i jak sobie z nim radzisz. Potrafię bardzo dobrze słuchać i niczym zdrowotny detektyw- wyciągać konkretne wnioski dotyczące tego, skąd wzięła się u Ciebie dana dolegliwość i przede wszystkich- jak SKUTECZNIE CI POMÓC. Poza wywiadem, podczas wizyty stacjonarnej, badam także Twój język oraz puls pod kątem kondycji Twoich narządów wewnętrznych- medycyna chińska nauczyła mnie diagnozować, przy pomocy tych dwóch narzędzi, w jakim stanie są Twoje jelita, żołądek, wątroba, nerki, pęcherzyk żółciowy, pęcherz moczowy, serce, trzustka czy płuca oraz krew.
Moje wykształcenie:
-studia I stopnia na kierunku Dietetyka (Uniwersytet Medyczny Collegium Medicum w Bydgoszczy),
-studia II stopnia na kierunku Zdrowie Publiczne (Uniwersytet Medyczny Collegium Medicum w Bydgoszczy),
Kursy i szkolenia:
-dwuletnia szkoła Akupunktury (Acuart) w Poznaniu,
-dodatkowe warsztaty, wykłady i szkolenia (certyfikowane) z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (dietetyka, choroby metaboliczne, niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto w ujęciu akupunktury, czytanie z ciała, badanie pulsu wg TCM, problemy z płodnością, zdrowie kobiety wg TCM, Endometrioza w ujęciu akupunktury, PCOS w ujęciu akupunktury),
-certyfikowany kurs ziołolecznictwa (Naturoterapie w praktyce),
-dodatkowe warsztaty i szkolenia z zakresu dietetyki akademickiej (między innymi żywienie wspierające płodność u kobiet, żywienie osób z nadwagą i otyłością, żywienie w chorobach metabolicznych, żywienie i suplementacja w niedoczynności tarczycy),
-coaching (WSB- roczny szkoła podyplomowa),
-liczne kursy, szkolenia i warsztaty z Psychologii, Motywacji, Dietocoachingu, Psychosomatyki oraz Totalnej Biologii (certyfikowane),
-kurs Trenera personalnego, trenera medycznego oraz instruktora fitness (certyfikowane),
-I i II stopień Reiki- bioenergoterapia (certyfikowane),
Konferencje, kongresy, wystąpienia:
-w 2021 roku wystąpiłam w TEDx Polska,
-występowałam na wielu konferencjach w kraju (organizowanych m.in. przy Naturoterapie w praktyce oraz Food Forum) oraz za granicą (Wiedeń, Londyn, Berlin),
-brałam udział w konferencjach krajowych (z zakresu dietetyki, zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej) oraz zagranicznych (Bolonia, Rimini, Londyn, Roterdam),
Prowadzone szkolenia:
- w 2022 roku założyłam swoją roczną szkołę Dietetyki wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
- od 2012 roku prowadzę szkolenia z zakresu:
wspierania płodności u kobiet za pomocą medycyny chińskiej, dietetyki akademickiej i ziół
wspierania niedoczynności tarczycy za pomocą medycyny chińskiej, dietetyki akademickiej i ziół
podstaw psychosomatyki dla specjalistów w branży Health&Beauty
- szkoliłam dla największych firm branżowych (Naturoterapie w praktyce, Food Forum) z tematów związanych z dietetyką, Tradycyjną Medycyną Chińską, akupunkturą i zdrowiem kobiet- wspieraniem płodności,
-zorganizowałam wiele warsztatów, wykładów tematycznych (powiązanych ze zdrowiem kobiety, odchudzaniem i zdrowym stylem życia),
Organizowane PROGRAMY on-line:
- Mój największy HIT to grupowy program #Schudnij z Chołody (już ponad 120 kobiet zgubiło podczas jego trwania mnóstwo niechcianych, nadmiarowych kilogramów) - program trwa 10 tygodni, polega na wsparciu dietetycznym, treningowym oraz merytorycznym; uczestniczki chudną w czasie jego trwania między 5 a 12 kilogramów (w zależności o początkowej masy ciała),
- Zyskaj Pewność Siebie - to program coachingowy, trwający 3 tygodnie, wspierający podniesienie poczucia własnej wartości u kobiet oraz zwiększenia asertywności
Eventy
- wielokrotnie zapraszano mnie do występów na eventach firmowych (m. in. Pepco, BMW, Flota),
- miałam przyjemność przemawiać także na eventach organizowanych dla kobiet- Kobieta w Galerii Pomorskiej, Kobiety CUD,
Moje ebooki i nagrane wykłady:
-Ebook Pełen Zdrowia- Niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto (otrzymywany jako dodatek do szkolenia)
-Ebook Pełen Zdrowia- Wspieranie płodności u kobiet (otrzymywany jako dodatek do szkolenia)
-Ebook Pełen Zdrowia- Kobiecy BIORYTM- żyj w zgodzie z naturą (otrzymywany jako dodatek do szkolenia)
-Wykład z psychosomatyki: Co chce Ci powiedzieć Twoje ciało?,
-Wykład: 30 kroków do skutecznej redukcji,
Mogłaś przeczytać moje artykuły w:
-magazynie SHAPE,
-magazynie branżowym Food Forum,
-magazynie branżowym Naturoterapie w praktyce,
-Expressie bydgoskim,
Udzielałam wywiadów dla:
-TEDx Polska (youtube),
-Pytanie na śniadanie (tv śniadaniowa),
-Przygody Przedsiębiorców (youtube),
-Beuty Boss (youtube),
-Radio Eska,
-Radio PiK,
-Radio Plus,
-Gazeta Wyborcza,
-Express bydgoski.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Moje doświadczenie
Aleksandra Chołody-Pudełko
dietetyk
Choroby
- Otyłość
- Nadwaga
- Choroba Hashimoto
- Cukrzyca
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby dietozależne
- Nadciśnienie tętnicze
- Miażdżyca
- Niepłodność
- Choroby endokrynologiczne
- Zespół policystycznych jajników
- Bóle głowy
- Zaburzenia miesiączkowania
- Insulinooporność
- Wypadanie włosów
- Przewlekłe poczucie zmęczenia
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- "Naturoterapie w praktyce"
- "Food Forum"
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny Collegium Medicum w Bydgoszczy
- AcuArt Wielkopolska Szkoła Akupunktury
- Wyższa Szkoła Bankowa - Coaching
Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Akupunktura - pierwsza wizyta • 350 zł
NIP
Adres firmy
49 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Marzena
Każda wizyta u pani doktor przebiegała w przyjaznej atmosferze, co dawało mi poczucie bezpieczeństwa i zaufania. Dzięki zabiegom akupunktury, które pani Ola wykonuje z dużą precyzją i spokojem udało mi sie wyciszyć i uzyskać równowagę. Pani doktor szczegółowo analizuje wyniki badań i dobiera odpowiednie leczenie, kompleksowo podchodząc do zdrowia. Polecam serdecznie, wizyty u pani doktor!
mgr Aleksandra Chołody-Pudełko
Baaaardzo dziękuję za opinię Pani Marzeno i bardzo cieszę się, że udało się Pani uzyskać równowagę i wyciszyć organizm.
Pozdrawiam serdecznie
Monika
Z całego serca polecam. Aleksandra Chołody- Pudełko to prawdziwa profesjonalistka. Nie tylko pomaga kobietom schudnąć. Ona pomaga zmienić podejście i myślenie. W obrazowy sposób przedstawia każdy problem i pomaga się z nim uporać. Wspiera, motywuje i doradza. Dzięki Niej łatwo i przyjemnie wprowadza się nowe zmiany w życiu.
Paulina
Pełen profesjonalizm i przyjemna atmosfera. Akurat miałam początki migreny, która przeszła po zabiegu.
Sylwia
Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, po wizycie poczułam się zdecydowanie lepiej.
Weronika
Profesjonalne podejście do problemu pacjenta. Bardzo miła wizyta
mgr Aleksandra Chołody-Pudełko
Bardzo dziękuję za opinię Pani Weroniko. Do zobaczenia!
Justyna
Z całego serca polecam Olę – to idealna osoba na właściwym miejscu. Jej holistyczne podejście do pacjentek oraz ekspercka wiedza na temat zdrowia i życia kobiet to prawdziwy skarb. Połączenie ogromnej wiedzy z zakresu medycyny chińskiej i dietetyki klinicznej okazało się dla mnie strzałem w dziesiątkę. Po wielu nieudanych próbach różnych diet, często głodówkowych, dopiero podejście Oli – łączące powyższe metody z coachingiem – sprawiło, że udało mi się zrzucić niemal 20 kg!
Na początku korzystałam z darmowych wskazówek i wiedzy, którymi Ola dzieli się na swoich social mediach. Później dołączyłam do programu „Schudnij z Chołody” i to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Ola to profesjonalistka, która zaraża pozytywną energią i motywuje do walki o lepsze samopoczucie. Polecam ją każdej kobiecie, która pragnie zadbać o swoje zdrowie i komfort życia. Uwaga – współpraca z Olą grozi pozytywnym uzależnieniem!
mgr Aleksandra Chołody-Pudełko
Bardzo dziękuję Justyno za przepiękną opinię. Jest mi przeogromnie miło.
Trzymam kciuki za kolejne sukcesy i serdecznie gratuluję
Dorota
Apunktura w wykonaniu Pani Oli to czysta magia. Skutecznie pomaga na ból głowy. Jak ktoś się zastanawia to polecam. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze, zresztą jak każda ,bo to nie moja pierwsza wizyta u tej wspaniałej specjalistki.
mgr Aleksandra Chołody-Pudełko
Bardzo się cieszę Pani Doroto, że pomogło!
Pozdrawiam!
Renata
Bardzo polecam ! Darzę Panią Aleksandrę wielkim szacunkiem za profesjonalne porady, wiedzę i ogromne zaangażowanie i dziękuję za pomoc . Polecam !
mgr Aleksandra Chołody-Pudełko
Baaardzo dziękuję Pani Renato
Z.N.
Polecam w 100%!
Byłam u pani dr po raz pierwszy, bardzo dokładna spokojna i cierpliwa
a wszystko to poprzedzone dokładnym wywiadem. Dawno nie byłam u tak profesjonalnego lekarza
mgr Aleksandra Chołody-Pudełko
Bardzo dziękuję za opinię
Dorota
Pani Aleksandra jest fenomenalna. Więcej pisać nie trzeba :)
mgr Aleksandra Chołody-Pudełko
Ojejku, bardzo mi miło, dziękuję za opinię :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Chołody-Pudełko?Aleksandra Chołody-Pudełko to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Chołody-Pudełko oferuje usługi takie jak: akupunktura - pierwsza wizyta.
-
Gdzie Aleksandra Chołody-Pudełko ma swój gabinet?Aleksandra Chołody-Pudełko przyjmuje pod adresem:
- Fordońska 144 Bydgoszcz
-
Czy Aleksandra Chołody-Pudełko przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Chołody-Pudełko nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Chołody-Pudełko akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Chołody-Pudełko to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Płatność ratalna, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Chołody-Pudełko?Języki, których używa Aleksandra Chołody-Pudełko to angielski.
-
Jak Aleksandra Chołody-Pudełko umawia wizyty?Aleksandra Chołody-Pudełko używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Chołody-Pudełko?Aleksandra Chołody-Pudełko może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Chołody-Pudełko: co mówią pacjenci?49 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Chołody-Pudełko ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Chołody-Pudełko?Aleksandra Chołody-Pudełko nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: