mgr Aleksander Łączyński

Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności w relacjach, zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, napięciem lub poczuciem utknięcia w powtarzających się schematach.

Pracuję psychodynamicznie, koncentrując się na docieraniu do źródeł trudności — często związanych z nieuświadomionymi emocjami, utrwalonymi wzorcami relacyjnymi oraz sposobem przeżywania siebie i innych. Korzystam również z doświadczeń i technik Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej (ISTDP), co pozwala mi pracować w sposób aktywny, skoncentrowany i nastawiony na trwałą zmianę.

Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które:

• doświadczają powtarzających się trudności w relacjach i codziennym funkcjonowaniu mimo podejmowanych prób zmiany,
• zmagają się z lękiem, napięciem, obniżonym nastrojem lub poczuciem pustki,
• mają trudność w rozumieniu, wyrażaniu lub regulowaniu własnych emocji,
• wchodzą w powtarzające się, niesatysfakcjonujące relacje lub unikają ich tworzenia,
• mają trudność w wyrażaniu złości albo doświadczają jej w sposób, który je przytłacza,
• zmagają się z nadużywaniem substancji lub uzależnieniem,
• chcą lepiej rozumieć siebie i budować bardziej satysfakcjonujące relacje.

Uzależnienia

Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z nadużywaniem substancji oraz uzależnieniami behawioralnymi.

W psychoterapii pomagam nie tylko ograniczyć destrukcyjne zachowania, ale również zrozumieć mechanizmy stojące za sięganiem po substancje lub powtarzaniem określonych wzorców zachowania. Uzależnienie rozumiem także jako sposób radzenia sobie z trudnymi emocjami, napięciem, relacjami i doświadczeniami, których źródła mogą być głębsze.

Celem terapii jest dla mnie nie tylko kontrolowanie objawów, lecz także lepsze rozumienie ich funkcji i budowanie bardziej trwałych sposobów radzenia sobie ze sobą, własnymi emocjami i relacjami z innymi.

Wykształcenie i doświadczenie

Ukończyłem całościowe szkolenie psychoterapeutyczne obejmujące psychoterapię indywidualną i grupową w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie.

Jestem psychologiem oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Ukończyłem Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP oraz studia psychologiczne na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie.

Obecnie kontynuuję zaawansowane szkolenie i superwizję w Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej (ISTDP).

Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie (Szpital Tworkowski), Szpitalu Nowowiejskim oraz w placówkach leczenia uzależnień i poradniach zdrowia psychicznego — zarówno stacjonarnych, jak i ambulatoryjnych.

Na co dzień pełnię również funkcję kierownika specjalizacji w dziedzinie psychoterapii uzależnień, uczestnicząc w kształceniu przyszłych specjalistów.

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.