mgr
Agnieszka Zięba
Fizjoterapeuta
·
Więcej
O specjalizacjach
Kraków 1 adres
Nr PWZ: 80311
73 opinieMoje doświadczenie
(ENG below)
Prowadzisz aktywny tryb życia, w którym czasem pojawiają się kontuzje lub chcesz im zapobiec? Odczuwasz dolegliwości bólowe karku, pleców, szczególnie podczas pracy siedzącej? Jesteś po zabiegu operacyjnym i chcesz wrócić do sprawności? Pracuję z Pacjentami, którzy borykają się z przewlekłym bólem różnego pochodzenia, trenującymi różne dyscypliny sportowe (m. in. biegacze, triathloniści), a także z pacjentami po zabiegach - m.in. rekonstrukcjach więzadeł.
Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim Collegium Medicum, wiele certyfikowanych kursów z zakresu fizjoterapii oraz treningu, jestem również w trakcie studiów podyplomowych na Akademii Osteopatii, a zdobyta wiedza pomaga mi w dokładniejszym diagnozowaniu oraz wyborze odpowiednich technik terapii. Podczas pracy w gabinecie, biorę pod uwagę wszystkie zgłaszane przez Pacjenta problemy, analizuję biomechanicznie całe ciało, wzorce ruchowe oraz występujące zaburzenia, co pozwala mi na tworzenie indywidualnego planu terapii, dostosowanego do aktualnych potrzeb.
Prywatnie bardzo interesuję się sportem, próbowałam w swoim życiu wielu dyscyplin, między innymi trenowałam narciarstwo alpejskie, koszykówkę, oraz kolarstwo górskie. Zainteresowanie sportem ułatwia mi zrozumienie jak funkcjonuje ciało, skąd biorą się kontuzje, jak je leczyć oraz przede wszystkim - jak im zapobiegać.
Jeśli uważasz, że mogę Ci pomóc, serdecznie zapraszam na wizytę!
ENG:
Do you lead an active lifestyle that sometimes results in injuries, or you want to prevent them? Do you experience neck or back pain, especially when working at a desk? Are you recovering from surgery and want to regain your mobility? I work with patients who suffer from chronic pain of various origins, those who train in different sports disciplines (including runners and triathletes), as well as patients recovering from surgeries – such as ligament reconstructions.
I completed a five-year Master's degree at the Jagiellonian University Medical College, numerous certified courses in physiotherapy and training, and I am currently pursuing postgraduate studies at the Academy of Osteopathy. The knowledge I've gained helps me make more accurate diagnoses and choose the appropriate therapeutic techniques. In my practice, I take into account all the issues reported by the patient, I biomechanically analyze the entire body, movement patterns, and existing dysfunctions, which allows me to create a personalized therapy plan tailored to the current needs.
Privately, I am very passionate about sports. I’ve tried many disciplines throughout my life, including alpine skiing, basketball, and mountain biking. My interest in sports helps me understand how the body functions, where injuries come from, how to treat them, and most importantly – how to prevent them.
If you think I can help you, I invite you to book a session!
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Rehabilitacja medyczna
- Rehabilitacja pourazowa
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból biodra
- +9 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Od 200 zł -
Adres
Jerozolimska 2B/LU 2, Podgórze, 30-555 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
73 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
JM
Wszystko super, b miła pani, ręce które faktycznie leczą.
• CKmed • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
Karolina
Pani Agnieszka dokładnie wysłuchała i przeprowadziła szczegółowy wywiad. Podczas terapii otrzymałam wiele praktycznych wskazówek, które mogę wdrożyć w codziennym życiu.
Zdecydowanie polecam - pełen profesjonalizm, indywidualne podejście i realna pomoc!• CKmed • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
A
Ania T
Z czystym sumieniem polecam fizjoterapię- szczegółowy wywiad, holistyczne podejście, wytłumaczone co nie działa i dlaczego i co można zrobić żeby działało. Pani Agnieszka nie dość że doraźnie rozwiązala problem bólu biodra to dała zestaw ćwiczeń. 10 na 10
• KLINIKA DR PARADOWSKI • •
-
W
Weronika
Zgłosiłam się do Pani Agnieszki z powodu bruksizmu oraz napięciowych bóli głowy. Jest to problem, z którym borykam się od dawna i jednak znacznie obniża mój komfort życia. Po pierwszej wizycie w trakcie napadu bólu głowy już dało się odczuć znaczną ulgę, Pani Agnieszka szczegółowo wyjaśniła po co robi dane ćwiczenie i na jakiej grupie mięśni pracuje. Dała mi również wskazówki do zastosowania w domu w przypadku spiętych mięśni żucia i napięciowych bóli głowy. Obecnie bóle głowy występują rzadziej a współpraca dentysty wraz z umiejętnościami Pani Agnieszki również w przypadku bruksizmu przyniosła ulgę. Jeżeli ktoś boryka się z podobnymi problemami zdecydowanie polecam wizytę!
• W innym miejscu • Inny •
-
P
Paulina
Bardzo polecam Panią Agnieszkę! Wizyta przebiegła w bardzo przyjemnej atmosferze, zostały mi pokazane i szczegółowo wyjaśnione ćwiczenia które mam wykonywać :) Możliwość nagrania filmiku z ćwiczeń baaaaardzo na plus. Polecam!
• KLINIKA DR PARADOWSKI • •
-
S
Sławomir Stanowski
Do pani Agnieszki trafiłem z problemami przeciążeniowymi kolana i barków oraz z jasno określonym celem: chciałem trenować bezpiecznie i długoterminowo, bez pogłębiania wcześniejszych urazów.
Otrzymałem kompleksowy, w pełni spersonalizowany plan codziennych ćwiczeń. Wszystko zostało przygotowane z uwzględnieniem mojego wieku, stanu zdrowia i realnych możliwości.
Ogromne wrażenie zrobiła na mnie wiedza pani Agnieszki z zakresu anatomii i biomechaniki. Każde ćwiczenie zostało dokładnie wyjaśnione – wiem nie tylko co mam robić, ale przede wszystkim dlaczego. Technika została skorygowana, ćwiczenia pokazane i nagrane, a cały plan szczegółowo omówiony.
Połączenie profesjonalizmu i prawdziwego zaangażowania w dobro pacjenta jest na bardzo wysokim poziomie. Do tego pani Agnieszka jest osobą niezwykle życzliwą, uśmiechniętą i budującą poczucie bezpieczeństwa.
Z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto chce ćwiczyć mądrze, świadomie i bez ryzyka przeciążeń. To specjalistka z pasją i klasą.• KLINIKA DR PARADOWSKI • •
-
B
BK
Po jednej wizycie z powodu silnych dolegliwości bólowych karku znaczna poprawa, Pani Agnieszka poleciła też dobre ćwiczenia do wykonywania w domu. Polecam!
• KLINIKA DR PARADOWSKI • •
-
B
Bożena
Z całego serca polecam Panią Agnieszkę. Trafiłam do niej z bólem i dużym dyskomfortem, a już po kilku wizytach zauważyłam wyraźną poprawę. Pani Agnieszka wykazała się ogromnym profesjonalizmem, wiedzą oraz indywidualnym podejściem do mojego problemu. Wszystko było dokładnie wyjaśnione, a atmosfera podczas wizyt bardzo komfortowa i wspierająca. Dziękuję za pomoc i zaangażowanie!”
• KLINIKA DR PARADOWSKI • •
-
E
Ewa
Trafiłam do Pani Agnieszki z polecenia dr Jana Pardowskiego . Jestem po urazie kolan .Okazało sie ,ze mam bardzo duże napięcia w miesniach głebokich ud i podudzi .
Doktor powiedział ,ze Pani Agnieszka zajmie sie mna od strony fizjoterapeutycznej i jednoczesnie moze przeprowadzic kilka treningow pokazując jak powinny właściwie przebiegac zeby nie urażac sobie stawów kolanowych . Podoba mi sie zaangazowanie pani Agnieszki ,czuc ,ze wie co robi .Zastosowała rozne techniki ..masaże ,igły na sucho , techniki powięziowe ...Czuję ogromną poprawę. Czuć pasję i holistyczne podejscie ...Polecam :))• KLINIKA DR PARADOWSKI • •
-
G
Gabriela
Zmagałam się z kontuzją kostki po skręceniu i trafiłam do Pani Agnieszki na regularne wizyty fizjoterapeutyczne. Dzięki jej profesjonalizmowi, zaangażowaniu i odpowiednio dobranym ćwiczeniom moja kostka wróciła do stanu sprzed urazu. Każda wizyta przebiegała w przesympatycznej atmosferze, a wszystkie etapy rehabilitacji były dokładnie i cierpliwie wyjaśnione. Serdecznie polecam — pełen profesjonalizm i świetne podejście do pacjenta!
• KLINIKA DR PARADOWSKI • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Zięba?Agnieszka Zięba to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Zięba oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna.
-
Gdzie Agnieszka Zięba ma swój gabinet?Agnieszka Zięba przyjmuje pod adresem:
- Jerozolimska 2B/LU 2 Kraków
-
Czy Agnieszka Zięba przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agnieszka Zięba nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Zięba?Języki, których używa Agnieszka Zięba to angielski.
-
Jak Agnieszka Zięba umawia wizyty?Agnieszka Zięba używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Zięba?Agnieszka Zięba może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Zięba: co mówią pacjenci?73 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Zięba ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Zięba?Agnieszka Zięba nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.