Moje doświadczenie
(ENG below)
Prowadzisz aktywny tryb życia, w którym czasem pojawiają się kontuzje lub chcesz im zapobiec? Odczuwasz dolegliwości bólowe karku, pleców, szczególnie podczas pracy siedzącej? Jesteś po zabiegu operacyjnym i chcesz wrócić do sprawności? Pracuję z Pacjentami, którzy borykają się z przewlekłym bólem różnego pochodzenia, trenującymi różne dyscypliny sportowe (m. in. biegacze, triathloniści), a także z pacjentami po zabiegach - m.in. rekonstrukcjach więzadeł.
Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim Collegium Medicum, wiele certyfikowanych kursów z zakresu fizjoterapii oraz treningu, jestem również w trakcie studiów podyplomowych na Akademii Osteopatii, a zdobyta wiedza pomaga mi w dokładniejszym diagnozowaniu oraz wyborze odpowiednich technik terapii. Podczas pracy w gabinecie, biorę pod uwagę wszystkie zgłaszane przez Pacjenta problemy, analizuję biomechanicznie całe ciało, wzorce ruchowe oraz występujące zaburzenia, co pozwala mi na tworzenie indywidualnego planu terapii, dostosowanego do aktualnych potrzeb.
Prywatnie bardzo interesuję się sportem, próbowałam w swoim życiu wielu dyscyplin, między innymi trenowałam narciarstwo alpejskie, koszykówkę, oraz kolarstwo górskie. Zainteresowanie sportem ułatwia mi zrozumienie jak funkcjonuje ciało, skąd biorą się kontuzje, jak je leczyć oraz przede wszystkim - jak im zapobiegać.
Jeśli uważasz, że mogę Ci pomóc, serdecznie zapraszam na wizytę!
ENG:
Do you lead an active lifestyle that sometimes results in injuries, or you want to prevent them? Do you experience neck or back pain, especially when working at a desk? Are you recovering from surgery and want to regain your mobility? I work with patients who suffer from chronic pain of various origins, those who train in different sports disciplines (including runners and triathletes), as well as patients recovering from surgeries – such as ligament reconstructions.
I completed a five-year Master's degree at the Jagiellonian University Medical College, numerous certified courses in physiotherapy and training, and I am currently pursuing postgraduate studies at the Academy of Osteopathy. The knowledge I've gained helps me make more accurate diagnoses and choose the appropriate therapeutic techniques. In my practice, I take into account all the issues reported by the patient, I biomechanically analyze the entire body, movement patterns, and existing dysfunctions, which allows me to create a personalized therapy plan tailored to the current needs.
Privately, I am very passionate about sports. I’ve tried many disciplines throughout my life, including alpine skiing, basketball, and mountain biking. My interest in sports helps me understand how the body functions, where injuries come from, how to treat them, and most importantly – how to prevent them.
If you think I can help you, I invite you to book a session!
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Rehabilitacja medyczna
- Rehabilitacja pourazowa
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból biodra
- +9 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
200 zł -
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Fala uderzeniowa
120 zł -
-
Fizjoterapia
200 zł -
-
-
-
-
-
-
Adres
Wrocławska 33 (NY Residence), Krowodrza, 30-011 Kraków
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
68 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
S
Sławomir Stanowski
Do pani Agnieszki trafiłem z problemami przeciążeniowymi kolana i barków oraz z jasno określonym celem: chciałem trenować bezpiecznie i długoterminowo, bez pogłębiania wcześniejszych urazów.
Otrzymałem kompleksowy, w pełni spersonalizowany plan codziennych ćwiczeń. Wszystko zostało przygotowane z uwzględnieniem mojego wieku, stanu zdrowia i realnych możliwości.
Ogromne wrażenie zrobiła na mnie wiedza pani Agnieszki z zakresu anatomii i biomechaniki. Każde ćwiczenie zostało dokładnie wyjaśnione – wiem nie tylko co mam robić, ale przede wszystkim dlaczego. Technika została skorygowana, ćwiczenia pokazane i nagrane, a cały plan szczegółowo omówiony.
Połączenie profesjonalizmu i prawdziwego zaangażowania w dobro pacjenta jest na bardzo wysokim poziomie. Do tego pani Agnieszka jest osobą niezwykle życzliwą, uśmiechniętą i budującą poczucie bezpieczeństwa.
Z pełnym przekonaniem polecam każdemu, kto chce ćwiczyć mądrze, świadomie i bez ryzyka przeciążeń. To specjalistka z pasją i klasą.• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • trening funkcjonalny •
-
B
BK
Po jednej wizycie z powodu silnych dolegliwości bólowych karku znaczna poprawa, Pani Agnieszka poleciła też dobre ćwiczenia do wykonywania w domu. Polecam!
• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
B
Bożena
Z całego serca polecam Panią Agnieszkę. Trafiłam do niej z bólem i dużym dyskomfortem, a już po kilku wizytach zauważyłam wyraźną poprawę. Pani Agnieszka wykazała się ogromnym profesjonalizmem, wiedzą oraz indywidualnym podejściem do mojego problemu. Wszystko było dokładnie wyjaśnione, a atmosfera podczas wizyt bardzo komfortowa i wspierająca. Dziękuję za pomoc i zaangażowanie!”
• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • fizjoterapia •
-
E
Ewa
Trafiłam do Pani Agnieszki z polecenia dr Jana Pardowskiego . Jestem po urazie kolan .Okazało sie ,ze mam bardzo duże napięcia w miesniach głebokich ud i podudzi .
Doktor powiedział ,ze Pani Agnieszka zajmie sie mna od strony fizjoterapeutycznej i jednoczesnie moze przeprowadzic kilka treningow pokazując jak powinny właściwie przebiegac zeby nie urażac sobie stawów kolanowych . Podoba mi sie zaangazowanie pani Agnieszki ,czuc ,ze wie co robi .Zastosowała rozne techniki ..masaże ,igły na sucho , techniki powięziowe ...Czuję ogromną poprawę. Czuć pasję i holistyczne podejscie ...Polecam :))• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
G
Gabriela
Zmagałam się z kontuzją kostki po skręceniu i trafiłam do Pani Agnieszki na regularne wizyty fizjoterapeutyczne. Dzięki jej profesjonalizmowi, zaangażowaniu i odpowiednio dobranym ćwiczeniom moja kostka wróciła do stanu sprzed urazu. Każda wizyta przebiegała w przesympatycznej atmosferze, a wszystkie etapy rehabilitacji były dokładnie i cierpliwie wyjaśnione. Serdecznie polecam — pełen profesjonalizm i świetne podejście do pacjenta!
• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • Fizjoterapia pourazowa •
-
K
KK
Od razu mi lepiej. Polecam gorąco z całego serca!!
• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta) •
-
P
Przemysław
świetna specjalistka. Bardzo rzeczowe i profesjonalne podejście. Trafna diagnoza. Dziękuję
• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • fizjoterapia •
-
A
AC
Pani Agnieszka to świetna specjalistka, wizyta u niej była samą przyjemnością
• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
T
Tomek
Trafiłem do Agnieszki w celu wsparcia mojego problemu z kolanem i po tym jak poradziliśmy sobie z bólem i przyczyną pracujemy wspólnie, by rozwinąć moje ciało do lepszej gry i funkcjonalności.
Jestem pod wrażeniem szerokiej wiedzy Agnieszki i tego jak kreatywnie podchodzi do problemu czy też treningu. Obowiązkowo polecam trening z Agnieszką, ponieważ potrafi zwrócić uwagę na rzeczy, na które wiele specjalistów nie zwróciło i co najważniejsze, jest ciągle obecna, czy to na treningu czy też w gabinecie zabiegowym.
Dziękuję Agnieszka :)• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • medyczny trening rehabilitacyjny •
-
Konto zostało usunięte
Pani Agnieszka to wyjątkowa specjalistka, łącząca profesjonalizm z ogromną empatią. Trafiłem do niej z dolegliwościami ortopedycznymi i już od pierwszej wizyty wiedziałem, że jestem w dobrych rękach. Dokładnie diagnozuje problem, tłumaczy każdy etap terapii i dobiera ćwiczenia indywidualnie do pacjenta. Dzięki jej wsparciu szybko poczułem znaczną poprawę i odzyskałem sprawność w codziennym życiu. Podczas wizyt panuje przyjazna atmosfera, a pani Agnieszka potrafi zmotywować i dać poczucie bezpieczeństwa. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka skutecznej i życzliwej fizjoterapeutki ortopedycznej.
• PARADOWSKI MEDICAL GROUP: SPORT-MED, FOOT-MED, KLINIKA DR PARADOWSKA • konsultacja fizjoterapeutyczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Zięba?Agnieszka Zięba to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Zięba oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, Fala uderzeniowa, fizjoterapia, konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta), konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta), medyczny trening rehabilitacyjny, trening funkcjonalny, Trening motoryczny, rehabilitacja, zabieg SIS (Super Indukcyjna Stymulacja).
-
Gdzie Agnieszka Zięba ma swój gabinet?Agnieszka Zięba przyjmuje pod adresem:
- Wrocławska 33 (NY Residence) Kraków
-
Czy Agnieszka Zięba przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agnieszka Zięba nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Zięba?Języki, których używa Agnieszka Zięba to angielski.
-
Jak Agnieszka Zięba umawia wizyty?Agnieszka Zięba używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Zięba?Agnieszka Zięba może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Zięba: co mówią pacjenci?68 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Zięba ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Zięba?Agnieszka Zięba nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.