UL.Lipowa 26a, 55-200 Oława
Dlaczego po menopauzie tkanka tłuszczowa odkłada się na brzuchu?
Wiele kobiet zauważa, że po 40. roku życia sylwetka zaczyna się zmieniać, a tkanka tłuszczowa częściej gromadzi się w okolicy talii.
To efekt zmian hormonalnych, jednak nie oznacza, że nie można temu przeciwdziałać. Odpowiednio dobrana dieta, regularna aktywność fizyczna i wsparcie organizmu w okresie menopauzy mogą pomóc poprawić samopoczucie oraz stopniowo zmniejszyć obwód brzucha.
Podczas współpracy zwracam uwagę nie tylko na sposób odżywiania, ale również na wpływ przewlekłego stresu i emocji. W razie potrzeby wykorzystuję także metodę EFT jako wsparcie w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków.
13/07/2026