Moje doświadczenie
Jestem psychologiem z dyplomem Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, a przede wszystkim osobą, która z otwartym sercem podejdzie do Twoich potrzeb i historii.
W moim gabinecie możesz liczyć na indywidualne podejście – nie zamykam się w sztywnych schematach, bo wierzę, że każdy z nas potrzebuje innego klucza do zmiany i rozwoju. Łączę różne podejścia terapeutyczne, by znaleźć to, co najlepiej zadziała właśnie dla Ciebie.
Obecnie kształcę się w szkole psychoterapii Analizy Transakcyjnej, dzięki czemu mogę zaoferować Ci wsparcie oparte na aktualnej wiedzy i sprawdzonych metodach. Regularnie poddaje się także superwizji.
U mnie możesz liczyć na autentyczne spotkanie, w którym jest miejsce na Twoje emocje, wątpliwości i potrzeby. Słucham nie tylko słów, ale też tego, co trudno jeszcze nazwać. Dzięki połączeniu empatii i analitycznego myślenia oraz wciąż aktualizowanej wiedzy, pomagam lepiej zrozumieć siebie, przełamać trudne schematy i zbudować prawdziwe poczucie własnej wartości
Współpraca ze mną to szansa, by lepiej poznać siebie, nauczyć się troszczyć o własne potrzeby i doświadczyć, że to, kim jesteś, naprawdę wystarcza.
Oprócz psychoterapii zajmuję się także diagnozą ADHD, co może być pomocne, jeśli zastanawiasz się nad tym aspektem swojej codzienności.
Pracuję z dorosłymi i młodymi dorosłymi. Mój gabinet jest miejscem otwartym i bezpiecznym – LGBTQIAP+ friendly – w którym możesz być sobą, bez ocen i uprzedzeń.
Jeśli czujesz, że to może być przestrzeń dla Ciebie – zapraszam do kontaktu. Razem poszukamy Twojej własnej drogi ku większemu spokojowi i autentyczności.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Ból emocjonalny
- Depresja
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Agnieszka Dudek
psycholog
Doświadczenie
- Oddział dzienny psychiatryczny
- Centrum medyczne Persona
Edukacja
- Uniwersytet Adama Mickiewicza
Certyfikaty
Choroby
- ADHD
- Ból emocjonalny
- Depresja
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Myśli samobójcze
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zmęczenie
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Wypalenie zawodowe
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Trauma
- Zaburzenia koncentracji
- Napady paniki
- Przemoc
- Stany pourazowe
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
400 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
Od 200 zł -
Adresy (4)
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
Wilczak 18B/14, Stare Miasto, 61-623 Poznań
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
Cybińska 16a/1, 62-020 Swarzędz
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Blik
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
28 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
B
B.K
Pani Agnieszka bardzo empatyczna, nie oceniająca człowieka. Wysłucha i daje przestrzeń. To początek naszej drogi ale mam spore nadzieje.
• Gabinet psychologiczny Agnieszka Dudek • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Angelika
To dopiero początek mojej drogi z terapią i jeszcze długa droga przede mną. Pani Agnieszka potrafi wysłuchać, dobrze ocenić sytuację, dać wskazówki jak sobie radzić z tym co przeżywam. W gabinecie czuje się wysłuchana, nie zawstydzona tym o czym opowiadam, nie oceniana, czuje się bezpiecznie.
• Poradnia Psychologiczna Przystań Wilda • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Dudek
Dziękuję bardzo Pani Angeliko, bardzo się cieszę, że mogę pomóc
-
Z
Zuza
Bardzo polecam wizytę u pani Agnieszki. Z wielką uwagą wysłuchała wszystkiego i zwróciła uwagę na kilka istotnych wątków, z których wcześniej całkowicie nie zdawałam sobie sprawy. Diagnoza postawiona po spotkaniu jest niezwykle rzetelna i otworzyła mi oczy na wiele spraw. Pani Agnieszka doradziła mi również konkretne dalsze kroki – jak zmierzyć się z moim problemem oraz gdzie szukać odpowiedniej pomocy. Jestem bardzo wdzięczna za to wsparcie i z czystym sumieniem wystawiam 5 gwiazdek!
• Gabinet psychologiczny Agnieszka Dudek • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Agnieszka Dudek
Pani Zuzo, bardzo się cieszę, że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie!
-
N
Nikola
Jestem już po któreś wizycie z panią Agnieszką i jestem bardzo zadowolona z przebiegu wizyt. Pani Agnieszka uważnie słucha co mówię i daje szczegółowe wyjaśnienia dlaczego się czuję tak a nie inaczej. Na wizycie czuję duże zrozumienie i czuję się wysłuchana. Pani Agnieszka jest bardzo empatyczna, czuję się zaopiekowana.
• Gabinet psychologiczny Agnieszka Dudek • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Dudek
Dziękuję Pani Nikolo, bardzo miło mi to słyszeć!
-
M
M.
Sam nie wiedziałem po co poszedłem, ale i tak dostałem to, czego potrzebowałem w danym momencie. Świetny specjalista
• Gabinet psychologiczny Agnieszka Dudek • Konsultacja psychologiczna •
mgr Agnieszka Dudek
Ogromnie cieszę się, że mogłam pomóc:)
-
O
Oskar
Pani Agnieszka wprowadza dobrą atmosferę co pomaga w komfortowej rozmowie. Jest zaangażowana, uprzejma i stopniowo stara się zgłębić problem nie wprowadzając pacjenta w zakłopotanie. Bardzo polecam
• Gabinet Psychologiczny Agnieszka Dudek • Konsultacja psychologiczna •
mgr Agnieszka Dudek
Cieszę się, że mogłam pomóc Panie Oskarze;)
-
Ł
Ł.G.
Konkretny wywiad z ogromną dozą empatii i zrozumienia. Połączenie profesjonalizmu z dużym sercem do ludzi. Przyjemny wystrój wnętrza i atmosfera, dzięki której człowiek swobodnie może się otworzyć. Z całego serca polecam :)
• Poradnia Psychologiczna Przystań Wilda • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Agnieszka Dudek
Dziękuję za te słowa :)
-
A
AP
Serdecznie polecam, Pani Agnieszka to specjalista z bardzo dużą dozą empatii.
• Poradnia Psychologiczna Przystań Wilda • psychoterapia indywidualna •
mgr Agnieszka Dudek
Dziękuję serdecznie!
-
D
Daniel
Bardzo dobre podejście, dużo empatii, elastyczne terminy
• Gabinet Psychologiczny Agnieszka Dudek • •
mgr Agnieszka Dudek
Bardzo dziękuję Panie Danielu!
-
M
Monika
Pani Agnieszka to świetny specjalista, wnikliwie przeanalizowała ze mną test, przeprowadziła wywiad i wystawiła diagnozę, jest ciepłą osobą przed którą łatwo się otworzyć, a zawsze miałam z tym problem, polecam!
• Gabinet Psychologiczny Agnieszka Dudek • •
mgr Agnieszka Dudek
Dziękuję Pani Moniko ;)
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam. Mam 36 lat. Od mniej więcej 2 miesiecy towarzyszy mi stres niewiadomego pochodzenia. Objawia
Witam. Mam 36 lat. Od mniej więcej 2 miesiecy towarzyszy mi stres niewiadomego pochodzenia. Objawia sie to tym ze jestem niespokojny, nerwowy, drażliwy, szybko sie mecze, nie mam ochoty na nic, nic mi sie nie chce. Zawsze bylem aktywny fizycznie(rower, narty, squash,wycieczki) w pracy tez pracuje fizycznie jako magazynier. Praca ta jest spokojna,nie mam powodu do nerwow. Jedyne co mi doskwiera to problemy z kregoslupem, miewalem szumy uszne zawroty glowy,ale to ustapilo. 2 lata temu urodzil mi sie synek i od tego czasu zycia nabralo radosci i tempa. Aktywnosci i sport zostaly odstawione na drugi plan. Teraz do sedna od jakis 2 mies towarzysza mi nagle napady stresu. Np podczas ukladania towaru nagle pojawia sie uczucie nerwow jakbym nie mogl sie doczekac czegos waznego. Chodze wtedy nerwowo, jestem rozdrazniony i po chwili zmeczony sie robie,ale to uczucie nie mija. Probowalem to rozniegac i na rowerze pojezdzic, ale na drugi dzien jest tak samo. Pojawia sie dodatkowy stres i zlosc ze kondycja juz nie taka jak kiedys i ze sa zakwasy. Pojawily mi sie nawet bole w klatce piersiowej,ale ekg nic nie wykazalo-wszystko w normie. Lekarz zlecil badania,crp,morfologie,cukier,tsh,ale wszystko jest ksiazkowo.cisnienie tetnicze tez jest w normie. Dodam ze w domu czy to w pracy czy gdzies indziej jest podobnie, jednaj najspokojniej czuje sie w domu przy rodzinie. Co to moze byc? Co mi sie robi? Gdzies wyczytalem,ze to niedobor witamin... Czy to jednak prawda? Czy takie sa objawy niedoborow wit B i D? Bardzo prosze o odpowiedź. Pozdrawiam
Tomek
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
opisane przez Pana objawy nie są typowe dla niedoborów witamin B czy D. Niedobory mogą powodować zmęczenie, obniżenie nastroju czy spadek energii, ale rzadko są przyczyną nagłych napadów niepokoju, drażliwości i wewnętrznego napięcia.
Biorąc pod uwagę prawidłowe wyniki podstawowych badań, bardziej prawdopodobne wydaje się przeciążenie organizmu stresem lub rozwijające się zaburzenia lękowe. Nie zawsze muszą one być związane z konkretnym problemem czy świadomie odczuwanym stresem - jednak pisze Pan o zaprzestaniu aktywności fizycznej, która wcześniej Panu towarzyszyła i możliwe, że była regularną forma rozładowywania napięcia, które teraz się kumuluje.
Jeżeli objawy utrzymują się już od dwóch miesięcy i wpływają na codzienne funkcjonowanie, warto byłoby skonsultowanie się z psychologiem lub psychiatrą. Warto sprawdzić, czy źródłem dolegliwości nie jest przewlekłe napięcie psychiczne lub zaburzenie lękowe.
Pozdrawiam serdecznie
Agnieszka
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Dudek?Agnieszka Dudek to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Dudek oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna online, poradnictwo psychologiczne, diagnoza ADHD dla dorosłych, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Agnieszka Dudek ma swój gabinet?Agnieszka Dudek przyjmuje pod adresem:
- Wilczak 18B/14 Poznań
- Władysława Sikorskiego 32/4 Poznań
- Cybińska 16a/1 Swarzędz
-
Czy Agnieszka Dudek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agnieszka Dudek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Agnieszka Dudek?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Dudek to: Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Dudek?Języki, których używa Agnieszka Dudek to polski.
-
Jak Agnieszka Dudek umawia wizyty?Agnieszka Dudek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Dudek?Agnieszka Dudek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agnieszka Dudek: co mówią pacjenci?28 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Dudek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Dudek?Agnieszka Dudek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poradnia Psychologiczna Przystań Wilda
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychologiczny Agnieszka Dudek
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet psychologiczny Agnieszka Dudek
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: