mgr Agata Zalas

Jestem psychologiem z kilkuletnim doświadczeniem w pracy z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą,
socjoterapeutą oraz trenerem umiejętności społecznych. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie
im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, specjalność wspomaganie rozwoju, Studium Socjoterapii
i Psychoterapii Młodzieży. Obecnie realizuję szkolenie certyfikacyjne w nurcie psychoterapii
systemowej. Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.
Doskonalę swój warsztat zawodowy, biorąc udział w licznych kursach i szkoleniach, moją pracę
poddaję regularnej superwizji.

Wiem, że dla wielu osób rozpoczęcie terapii i danie sobie samemu prawa do skorzystania z pomocy
jest często jedną z ważniejszych decyzji w życiu. Zasadniczą myślą w moim podejściu jest
profesjonalizm i szacunek do indywidualnej historii życia. Wierzę, że wprowadzenie zmian rozpoczyna
się od nowej narracji. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, sprzyjającej przyglądaniu się
własnym emocjom i potrzebom. Przywiązuję wagę do odkrywania obszarów zasobowych osób, które
decydują się na moje towarzystwo w podróży, po świecie własnych przeżyć i doświadczeń.

Zapraszam osoby, które potrzebują pomocy w procesie odkrywania nowej dla siebie strategii
radzenia sobie; przyjrzenia się własnym zasobom i potrzebom w obliczu ważnych decyzji czy też
życiowych zmian lub oswojeniu pojawiającej się zmiany. Pracuję z osobami doświadczającymi
trudności w budowaniu bliskości z innymi, próbującymi odnaleźć się w świecie własnych emocji, a także tymi, którzy doświadczają trudności w mówieniu o swoich granicach i rozpoznawaniu, jakie te granice są. Moją rolą jest pomoc osobom, które nie wierzą we własne możliwości, potrzebują lepiej poznać siebie. Nie zajmuję się oceną ani krytykowaniem decyzji, postaw życiowych, wyborów. To klient
zawsze decyduje o rodzaju i tempie wprowadzanych przez siebie zmian w procesie terapii. Moim
zadaniem jest pomoc w zrozumieniu i doświadczeniu swoich najgłębszych emocji, pomoc w
uzyskaniu kontaktu z samym sobą oraz odkryciu, jakie potrzeby stoją za danym zachowaniem.