Powiększ obraz: Agata Podstada, dietetyk Katowice

mgr Agata Podstada

Dietetyk · Więcej

Katowice 1 adres

9 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Nazywam się Agata i jestem dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką. Dietetyka to mój zawód i pasja. Pracuję z osobami powyżej 16. roku życia. Zawodowo zajmuję się terapią żywieniową chorób dietozależnych oraz uczę, jak smacznie zbudować trwałe nawyki żywieniowe. Cechuje mnie holistyczne podejście, nie narzucam restrykcji, które są trudne bądź niemożliwe do zrealizowania na dłuższą metę. Sugeruję rozwiązania żywieniowe, z których Pacjent będzie zadowolony.

Tworzę bezpieczną przestrzeń, w którym będziesz czuć się zrozumiany/a i wysłuchany/a.

Specjalizuję się we współpracy z:

– osobami, które chcą zdrowo zredukować masę ciała lub rozbudować masę mięśniową,

– kobietami w ciąży lub planującymi ciążę,

- osobami, które borykają się z: niepłodnością, zaburzeniami hormonalnymi (brak miesiączki, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, PCOS),

– osobami dotkniętymi zaburzeniami gospodarki węglowodanowej (cukrzyca typu II, insulinooporność),

– osobami z zespołem metabolicznym, nadciśnieniem, zaburzeniami lipidowymi,

– chorobą refluksową, problemami jelitowymi (zespół jelita drażliwego, SIBO, IMO, choroba Leśniewskiego-Crohna, WZJG, dysbioza jelitowa),

– problemami skórnymi, trądzikiem,

Współpracując ze mną masz pewność, że Twoja dieta będzie:
– urozmaicona i odpowiednio zbilansowana, bez konieczności marnowania produktów (zawsze mam na uwadze standardowe objętości opakowań produktów, dostępne w sklepach);
– maksymalnie dopasowana do Twoich indywidualnych potrzeb i upodobań żywieniowych, stanu zdrowia oraz warunków ekonomicznych i czasowych, dzięki czemu udowodnię Ci, że dieta może, a nawet powinna być smaczna, ciekawa i szyta na miarę.

Do każdego jadłospisu otrzymasz listę zakupów oraz wskazówki, w jaki sposób możesz zamieniać konkretne składniki w jadłospisu. Jadłospisy tworzę również w oparciu o urządzenie Thermomix. Ponadto dobieram indywidualnie plan suplementacyjny oraz ewentualną probiotykoterapię.

Na konsultacji omawiam również przesłane wcześniej wyniki badań Pacjentów oraz sugeruję ewentualną dalszą diagnostykę.

Realizuję wizyty online, jestem w stanie godzinowo dostosować się pod potrzeby Pacjenta. Jeżeli jakiś termin nie jest dostępny w kalendarzu skontaktuj się ze mną telefonicznie lub mailowo, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie.
więcej O mnie

O mnie

Nazywam się Agata i jestem dietetyczką kliniczną i psychodietetyczką. Dietetyka to mój zawód i pasja. Pracuję z osobami powyżej 16. roku życia. Zawodowo zajmuję się terapią żywieniową chorób dietozależnych oraz uczę, jak smacznie zbudować trwałe nawyki żywieniowe. Cechuje mnie holistyczne podejście, nie narzucam restrykcji, które są trudne bądź niemożliwe do zrealizowania na dłuższą metę. Sugeruję rozwiązania żywieniowe, z których Pacjent będzie zadowolony.

Tworzę bezpieczną przestrzeń, w którym będziesz czuć się zrozumiany/a i wysłuchany/a.

Specjalizuję się we współpracy z:

– osobami, które chcą zdrowo zredukować masę ciała lub rozbudować masę mięśniową,

– kobietami w ciąży lub planującymi ciążę,

- osobami, które borykają się z: niepłodnością, zaburzeniami hormonalnymi (brak miesiączki, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, PCOS),

– osobami dotkniętymi zaburzeniami gospodarki węglowodanowej (cukrzyca typu II, insulinooporność),

– osobami z zespołem metabolicznym, nadciśnieniem, zaburzeniami lipidowymi,

– chorobą refluksową, problemami jelitowymi (zespół jelita drażliwego, SIBO, IMO, choroba Leśniewskiego-Crohna, WZJG, dysbioza jelitowa),

– problemami skórnymi, trądzikiem,

Współpracując ze mną masz pewność, że Twoja dieta będzie:
– urozmaicona i odpowiednio zbilansowana, bez konieczności marnowania produktów (zawsze mam na uwadze standardowe objętości opakowań produktów, dostępne w sklepach);
– maksymalnie dopasowana do Twoich indywidualnych potrzeb i upodobań żywieniowych, stanu zdrowia oraz warunków ekonomicznych i czasowych, dzięki czemu udowodnię Ci, że dieta może, a nawet powinna być smaczna, ciekawa i szyta na miarę.

Do każdego jadłospisu otrzymasz listę zakupów oraz wskazówki, w jaki sposób możesz zamieniać konkretne składniki w jadłospisu. Jadłospisy tworzę również w oparciu o urządzenie Thermomix. Ponadto dobieram indywidualnie plan suplementacyjny oraz ewentualną probiotykoterapię.

Na konsultacji omawiam również przesłane wcześniej wyniki badań Pacjentów oraz sugeruję ewentualną dalszą diagnostykę.

Realizuję wizyty online, jestem w stanie godzinowo dostosować się pod potrzeby Pacjenta. Jeżeli jakiś termin nie jest dostępny w kalendarzu skontaktuj się ze mną telefonicznie lub mailowo, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie.

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Agata Podstada

dietetyk

9 opinii

Doświadczenie

  • Sports-Med Sp. z o.o. (Gdańsk)
  • Zespół Opieki Zdrowotnej w Świętochłowicach (oddział pediatryczny)
  • Zespół Opieki Zdrowotnej w Świętochłowicach (oddział chorób wewnętrznych)

Edukacja

  • Wyższa Szkoła Bankowa w Gdańsku
  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
  • Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • Znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia człowieka Tom 2 (Lublin, 2022)
Umów wizytę

Adresy (2)

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Agata Podstada Dietetyczka kliniczna

41-000 Katowice

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy

    450 zł

  • Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

    300 zł

  • Konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi

    250 zł

  • Konsultacja online

    Od 150 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

9 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Polecam gorąco na aplikacji Respo Pani Agata jest moim dietetykiem i jestem bardzo zadowolona zawsze odpowiada szczegółowo i zrozumiale na każde moje pytanie, a jest ich sporo jest bardzo miła i widać że wie co robi, dzięki niej udało mi się zacząć zdrowo odżywiać, schudnąć a przy tym jeść to co lubię najlepszy dietetyk

     • Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi  • 

  • Zdecydowanie polecam współpracę z Agatą - indywidualne podejście, profesjonalizm i miła atmosfera :)

     • Konsultacja online • konsultacja dietetyczna + jadłospis 14-dniowy  • 
  • D

    To już moja kolejna wizyta u Pani Agaty. Jest osobą zaangażowaną i wnikliwą. Stara się poznać historię pacjenta, proponuje badania by wiedzieć na co zwrócić uwagę. Robi szczegółowy wywiad na temat zdrowia i preferencji żywieniowych. Bardzo dobry kontakt mailowy co jest dla mnie bardzo dużym plusem.

     • Konsultacja online • konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy  • 
  • P

    Wizyta przeprowadzona w przyjaznej atmosferze. Pani Agata skorzystała ze wszystkich moich sugestii dotyczących preferencji kulinarnych. Dostosowała do tego skuteczną dietę.

     • Konsultacja online • konsultacja dietetyczna online z zaleceniami żywieniowymi  • 

    mgr Agata Podstada

    Dziękuję bardzo za opinię. Cieszę się, że jadłospis smakował i był skuteczny! :)

  • M

    Kontakt z Panią dietetyk podczas trwania pakietu był wręcz rewelacyjny. Pani Agata udzielała szczegółowych wyjaśnień na moje pytania (a było ich sporo!). Przez pierwszy miesiąc współpracy pojawiły się efekty, których szczerze się nie spodziewałam. Otrzymałam również dodatkowe materiały i wskazówki na przyszłość, jestem pewna przedłużenia pakietu! Bardzo polecam Panią Agatę wszystkim wątpiącym w możliwości odpowiedniej diety!

     • Konsultacja online • Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna)  • 

    mgr Agata Podstada

    Dziękuję Pani Mariolu, do zobaczenia! :)

  • A

    Polecam, dietetyk bardzo dokładnie podeszła do problemu. To osoba z dużą empatią, dopytuje o postępy.Dzięki otrzymanym wskazówkom udało się na stałe obniżyć poziom ciśnienia krwi. Moje samopoczucie również się polepszyło.

     • Konsultacja online • Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna)  • 

    mgr Agata Podstada

    Serdecznie dziękuję :)

  • N

    Chciałabym polecić Panią Agatę jako osobę z ogromnym zaangażowaniem. W razie pytań lub wątpliwości udziela szczegółowych informacji, jest dostępna i pomocna. Już na początkowym etapie widać postępy dzięki diecie dopasowanej pod pacjenta. Polecam!

     • Konsultacja online • konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy  • 

    mgr Agata Podstada

    Dziękuję bardzo :)

  • A

    Po skorzystaniu z usług dietetyczki klinicznej Agaty i przejściu przez spersonalizowaną dietę dla wrażliwych jelit, chciałbym wyrazić swoją opinię na temat jej pracy.

    Po pierwsze, chcę podkreślić, że moje dolegliwości jelitowe znacznie się poprawiły po wprowadzeniu diety, którą otrzymałem od P. Agaty. Było to spore wyzwanie, ponieważ borykam się z nietolerancją laktozy i glutenu. Zauważyłem znaczną redukcję dolegliwości jelitowych, które przeszkadzały mi od dłuższego czasu.

    Po drugie, chciałbym pochwalić dietetyczkę za jej profesjonalizm i zaangażowanie w moje leczenie. Była bardzo uważna na moje potrzeby i warunki zdrowotne, a także była w stanie odpowiedzieć na wszelkie moje pytania i wątpliwości związane z dietą.

    Ogólnie rzecz biorąc, jestem bardzo zadowolony. Z pewnością poleciłbym jej usługi każdej osobie, zwłaszcza tym, którzy borykają się z podobnymi dolegliwościami jelitowymi i szukają skutecznej pomocy dietetycznej od A do Z.

     • Konsultacja online • Inny  • 

    mgr Agata Podstada

    Dziękuję za opinie, bardzo mi miło! :)

  • D

    Polecam Agatę z czystym sumieniem. Dzięki niej moje wyniki poprawiły się już po miesiącu. Agata jest osobą otwartą, dzięki czemu kontakt z nią jest bezproblemowy, zawsze udziela rzetelnych odpowiedzi na zadawane pytania. Z niecierpliwością czekam na dalsze efekty rozpisanego jadłospisu. Polecam raz jeszcze!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Agata Podstada

    Dziękuję za opinie, bardzo się cieszę, że mogłam pomóc!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Katowic
Najczęście leczone choroby

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać