mgr Agata Jonkaitis

Jestem psychologiem i interwentem kryzysowym, a w swojej pracy stawiam na ciepło, autentyczność oraz atmosferę bezpieczeństwa. Doświadczenie zdobywałam w środowisku szkolnym i pracując na co dzień z dziećmi w przedszkolu. Dzięki temu  dobrze rozumiem jak kształtują się emocje, jak przebiega rozwój społeczny i jak ważne jest, wsparcie i wysłuchanie.

Bliskie jest mi podejście arteterapeutyczne — rozwijałam swoje kompetencje intensywnie angażując się w projekty oparte na pracy twórczej. To doświadczenie nauczyło mnie, że ekspresja i symbol może czasem powiedzieć więcej niż słowa, a proces twórczy może otwierać drzwi do głębszego rozumienia siebie i swoich emocji.

W pracy zależy mi na tym, by osoba, która do mnie trafia, czuła się zaopiekowana i wysłuchana. Wierzę, że rozmowa o trudnych uczuciach przynosi ulgę, a wsparcie w odpowiednim momencie może zatrzymać narastający lęk, wypalenie  obniżony nastrój czy poczucie przeciążenia. Pomagam w budowaniu sprawczości, lepszemu zrozumieniu własnych potrzeb i emocji,  rozwijaniu umiejętności społecznych oraz odnajdywaniu równowagi w codzienności.

Pracuję z osobami mierzącymi się m.in. z:
• obniżonym nastrojem, niepokojem, lękiem
• trudnościami w relacjach i komunikacji
• kryzysami rozwojowymi u młodych dorosłych
• frustracją, przeciążeniem emocjonalnym
• wyzwaniami związanymi z ADHD
• potrzebą wzmocnienia poczucia sprawczości i samodzielności
• poszukiwaniem lepszego zrozumienia siebie
• wsparciem psychologicznym dla kobiet i mężczyzn
• towarzyszeniem dzieciom w rozwoju i emocjach

Zapraszam każdą osobę, która potrzebuje bezpiecznej, życzliwej przestrzeni, by uporządkować swoje emocje, porozmawiać o trudnościach i odzyskać wewnętrzny spokój. Moim celem jest wspieranie ludzi w drodze do większej pewności siebie, równowagi  i dobrostanu.