Moje doświadczenie
Doświadczenie zdobywałem m.in. w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie, na Oddziale Dziennym Leczenia Uzależnień i w poradniach leczenia uzależnień w Lublinie i w Krakowie, pracując z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych, zmagających się też z innymi schorzeniami ( schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa, zaburzenia osobowości). Stale zdobywam doświadczenie zawodowe i kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach. Regularnie weryfikuję swoją w ramach superwizji.
Prowadzę terapię w kontakcie stacjonarnym w gabinecie, na zmianę z sesjami onlinie.
Zapraszam jeśli:
- jesteś w trudnej sytuacji życiowej np. rozstanie, choroba, utrata pracy, trudność w akceptacji orientacji seksualnej
- masz trudność w nawiązaniu lub/i utrzymaniu zadowalających Cię relacji z innymi ludźmi
- szukasz pomocy w poradzeniu sobie z poczuciem winy i niską samooceną
- pragniesz nauczyć się z życzliwością i współczuciem traktować siebie w różnych trudnych sytuacjach
- chcesz uporać się z obwinianiem siebie za niepowodzenia, poradzić sobie ze wstydem
- przeżywasz lęk w różnych sytuacjach i trudno Ci jest nad nim zapanować
- masz obniżony nastrój
- uważasz, że trudno jest Ci sobie poradzić z natrętnymi myślami i zachowaniami ( OCD)
- masz intensywne, negatywne myśli na swój temat, z którymi trudno Ci sobie poradzić
- chcesz nauczyć się zachowań asertywnych
- zastanawiasz się czy któreś z zachowań ma u ciebie charakter nadużywania lub uzależnienia
- jesteś osobą nadużywającą lub uzależnioną od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki, nowe substancje psychoaktywne)
- wydaje Ci się, że tracisz kontrolę nad zachowaniami seksualnymi lub oglądaniem pornografii
- masz wrażenie, że tracisz kontrolę podczas gier, używania komputera czy korzystania z internetu
- ktoś z Twojej rodziny jest uzależniony
- doświadczasz trudności, które wiążesz z dorastaniem w rodzinie z osobą uzależnioną lub/i stosującą przemoc
- leczysz się z powodu schizofrenii lub choroby afektywnej dwubiegunowej
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Fobia społeczna
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Niskie poczucie własnej wartości
- Uzależnienia
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Adam Lenart
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Fobia społeczna
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Niskie poczucie własnej wartości
- Uzależnienia
- Uzależnienie od hazardu
- Zaburzenia emocjonalne
- Uzależnienie od seksu
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Bezsenność
- Nerwica natręctw
- Mindfullness
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
130 zł -
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
MW
Wiele razy w życiu czułam rozpacz i miałam chęć się poddać, traumy z przeszłości i moja neuroatypowość sprawiały, że codzienne życie było zbyt trudne. Wtedy ratował mnie Pan Adam, który potrafi z dystansem i przenikliwie analizować i rozpoznać źródła problemów. Ma ogromną wiedzę i uczy praktycznych sposobów radzenia sobie ze stresem i w relacjach. Na terapii z Panem Adamem rozwinęłam umiejętność mówienia o emocjach i komunikowania moich potrzeb i granic. W gabinecie poczułam się zaopiekowana i mogłam opowiedzieć o najbardziej wstydliwych czy bolesnych doświadczeniach z przeszłości. Dzięki terapii jestem pewniejsza w pracy oraz znalazłam bezpieczeństwo w związku. Odzyskałam nadzieję na dobre życie i poczułam się dobrze ze sobą samą. Dzisiaj umiem również sama dać sobie wsparcie w najtrudniejszych momentach. Moja terapia dotyczy: życia po depresji i związku przemocowym, DDD, ADHD i uzależnień. Profesjonalna terapia ratuje życie. Polecam zgłosić się o pomoc do Pana Adama.
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Ania
Bardzo polecam terapię u tego terapeuty. Atmosfera jest swobodna, terapeuta cierpliwy, empatyczny i zaangażowany. Nieoceniona pomoc w leczeniu cPTSD - pan Adam korzysta między innymi z terapii EMDR. Pan Adam czujny i dobrze wychwytuje zmiany emocjonalne pacjenta - co ulatwia pracę i pomaga uświadomić sobie zawczasu, gdy pojawia się np. nowy epizod depresyjny czy inna sytuacja obciążająca psychicznie. Jest też bardzo wspierający w momencie kryzysu i dba, by pacjent był zaopiekowany i otrzymał tyle uwagi, ile potrzebuje, nawet jeśli to oznacza umówienie dodatkowych sesji ("awaryjnych"). Gabinet na Prochowej jest bardzo przyjazny dla pacjenta, przestrzenny, czuję się tam bezpiecznie. Dodatkowym atutem jest to, że terapeuta prowadzi również sesje online, jeśli taka forma jest preferowana (lub hybrydowo, kiedy w jakiś wypadkach nie można stawić się osobiście).
• W innym miejscu • Inny •
-
K
Karo
Z czystym sumieniem mogę polecić P.Adama. kompetencja,sumienność i zaangażowanie na najwyższym poziomie.
• Konsultacje online • konsultacja online •
-
B
Blazej
Pan Adam jest profesjonalnym psychoterapeutą, ukierunkowanym na potrzeby i oczekiwania klienta. Będąc jej pacjentem, nie tylko pomógł mi uporać się z tak męczącą nerwicą lękową i zwalczyć jej skutki, ale również potrafił wzmocnić moją samoocenę. Wspaniała osoba, polecam wszystkim!!!
• TERCOGNITIVA • psychoterapia indywidualna •
-
B
BRS
Polecam gorąco Pana Adama! Bardzo długo poszukiwałem odpowiedniego terapeuty, z wieloma miałem okazję współpracować. Niestety, ciągle to było nie to. Nie mogłem w pełni się otworzyć, nie potrafiłem nazywać swoich uczuć. Aż w końcu mój znajomy opowiedział mi o Panu Adamie i jakie efekty przynosi jego terapia. Postanowiłem spróbować kolejny raz, ostatni... Po pierwszych słowach "złapałem kontakt". Pan Adam jest profesjonalistą, osobą bardzo dokładną, analizującą problem pod wieloma aspektami. Uważam, że Pan Adam Lenart jest najlepszym psychologiem, z jakim się zetknąłem.
• Konsultacje online • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adam Lenart?Adam Lenart to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adam Lenart oferuje usługi takie jak: konsultacja online.
-
Gdzie Adam Lenart ma swój gabinet?Adam Lenart nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Adam Lenart przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Adam Lenart przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adam Lenart nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Adam Lenart umawia wizyty?Pod tym adresem Adam Lenart nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adam Lenart?Adam Lenart udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Adam Lenart: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Adam Lenart ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adam Lenart?Adam Lenart nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.