Moje doświadczenie
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży oraz poradnictwo dla rodziców. Jestem psychoterapeutą integrującym różne kierunki psychoterapii co pozwala mi korzystać z dorobku istniejących podejść by elastycznie stosować techniki najbardziej skuteczne dla Ciebie z uwzględnieniem specyfiki Twoich trudności. Dobór metody pracy zależny jest od Twojego problemu, potrzeb oraz cech osobowościowych. Pracuję tak, by spotkanie z psychoterapeutą stało się początkiem samodzielnego radzenia sobie bez uzależniania od terapeuty. Wspólnie ustalimy, jaka jest potrzebna ilość spotkań, tak by umiejętnie przejść do zamierzonych celów.
Jeśli Ty lub ktoś z twoich bliskich doświadcza trudności emocjonalnych, przedłużającej się żałoby, depresji, lęków, zaburzeń odżywiania, trudności w relacjach, problemów wychowawczych, zaburzeń zachowania, trudności w relacjach rodzinnych lub partnerskich, lub po prostu chce lepiej rozumieć siebie - zapraszam. W atmosferze zaufania, korzystając ze swojego doświadczenia i wiedzy, proponuję wsparcie w powrocie do siebie.
Specjalizuje się w zagadnieniach związanych z rozwojem osobistym, pracą nad poczuciem własnej wartości, modyfikowaniem schematów myślenie i rozwojem świadomości własnych działań. W obszarze moich zainteresowań są zaburzenia odżywiania w szczególności anoreksja i bulimia. Zajmuję się również zaburzeniami osobowości typu borderline. Prowadzę treningi rozwoju umiejętności psychospołecznych.
Jako psychoterapeuta integracyjny w swoim szkoleniu uzyskałem potężny warsztat metod specyficzny dla najważniejszych nurtów psychoterapii (psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, systemowy, humanistyczno-egzystencjalny, ericksonowski). Uczestniczyłem w wielu treningach rozwoju osobistego oraz szkoleniach i warsztatach terapeutycznych. Ukończyłem roczny kurs terapii rodzin prowadzony przez Krakowski Instytut Psychoterapii. Uzyskałem certyfikat szkolenia terapii poznawczo-behawioralna zaburzeń odżywiania, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, tików. Od czasu ukończenia studiów wyższych podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe dbając o poszerzanie zakresu posiadanej wiedzy specjalistycznej zarówno w aspekcie teoretycznym jak i praktycznym. Aktualnie ubiega się o tytuł asystenta psychodramy Polskiego Instytutu Psychodramy.
Oferuję skuteczną terapię pozwalająca na zmianę.
Kieruje się Kodeksem Zasad Etycznych Psychoterapeuty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Zakres porad
- Psychoterapia
Główne obszary pomocy
- Depresja ,
- Niskie poczucie własnej wartości ,
- Nerwica natręctw ,
- Anoreksja ,
- Myśli samobójcze ,
- +17 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Wojciech Wolski
psychoterapeuta
Choroby
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- Anoreksja
- Myśli samobójcze
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Nadużycia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Bezsenność
- Bulimia
- Lęki
- Problemy wychowawcze
- Choroby psychosomatyczne
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Autoagresja
- Nerwica Lękowa
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Borderline
- Przemoc
Edukacja
- Krakowskie Stowarzyszenie na Rzecz Psychiatrii i Opieki Środowiskowej przy Uniwersytecie Jagiellońskim
- Terapia rodzin w Krakowski Instytut Psychoterapii
- Certyfikat terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń odżywiania w warszawskiej poradni "Poza Schematami"
- Certyfikat terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych w warszawskiej poradni "Poza Schematami"
- Certyfikat trapii tików w warszawskiej poradni "Poza Schematami"
Adres
ul. Gałczyńskiego 1, 35-210 Rzeszów
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Interwencja kryzysowa
200 zł -
-
Psychoterapia depresji
200 zł -
-
Psychoterapia partnerska
250 zł -
-
Psychoterapia rodzinna
250 zł -
Opinie
75 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Aleksandra
Moja współpraca z Panem Wojciechem była naprawdę wartościowym doświadczeniem. Od pierwszych spotkań czułam, że trafiam w dobre ręce — terapeuta tworzył atmosferę, w której można było swobodnie mówić o trudnych sprawach bez obaw o ocenę.
Sesje były prowadzone w sposób spokojny, przemyślany i dopasowany do moich potrzeb. Pan Wojciech potrafił zadawać trafne pytania i zwracać uwagę na rzeczy, których sama wcześniej nie dostrzegałam.
Doceniam także zaangażowanie i konsekwencję w prowadzeniu procesu. Po kilku miesiącach terapii widzę realną zmianę w codziennym funkcjonowaniu. Mogę szczerze powiedzieć, że ta współpraca była dla mnie ważnym krokiem w kierunku większej równowagi i spokoju.
Z pełnym przekonaniem mogę polecić Pana Wojciecha każdej osobie, która szuka profesjonalnego, a jednocześnie ludzkiego i wspierającego podejścia!• Psychoterapia - Wolski • psychoterapia indywidualna •
-
Ł
Łukasz
Jestem bardzo zadowolony. Pan Wojciech od samego początku podchodzi do pacjenta profesjonalnie. Ale chyba najważniejsze jest to, że czuję się w nim kolegę, przyjaciela, bratnią duszę. Polecam wszystkim!!
• Psychoterapia - Wolski • Inny •
-
P
Patryk
Chodząc na terapię przez ponad rok, czułem się tak, jakbym rozmawiał z najlepszym przyjacielem. Zawsze byłem uważnie wysłuchany i otrzymywałem nowe, ciekawe spojrzenie na swoje trudności. Wiem, że jeśli w przyszłości pojawią się kolejne wyzwania, mogę wrócić i spokojnie o nich porozmawiać. Z całego serca polecam!
• Psychoterapia - Wolski • psychoterapia indywidualna •
-
T
Teresa i Mariusz
Bardzo dobry specjalista, miły, sympatyczny i znający się na ludzkich problemach. Ma odpowiednie podejście do pacjenta. Pan Wojciech pomógł mi i mężowi, dzięki niemu jesteśmy nadal razem. Czuliśmy się sluchani i rozumiani. Gabinet był dla nas bezpiecznym miejscem. Dziękujemy panie doktorze.
• Psychoterapia - Wolski • psychoterapia partnerska •
-
D
Daniel
Serdecznie polecam wizyty w gabinecie Pana Wojciecha, mam porównanie względem innych terapeutów. Jest to człowiek bardzo oddany swojej pracy i zawsze świetnie przygotowany do wizyt, terapia jest dobrana indywidualnie pod daną osobę, bardzo pomógł mi poukładać głowę przez co moje życie stało się łatwiejsze.
• Psychoterapia - Wolski • psychoterapia indywidualna •
-
D
Dorota
Pan Wojciech Wolski jest wyjątkowym terapeutą ,bardzo skupionym na swojej pracy. Widać ,że podczas spotkania z pacjentem koncentruje się tylko na nim, zostawiając swój świat daleko po za gabinetem .Podczas terapii nie ma męczącej ciszy i wymuszonych dialogów. Nie ma jałowej paplaniny . Wszystko przebiega według określonego planu i zarysu psychologa. Jest obiektywny. Ma dużo empatii i optymizmu ,którym zaraża pacjenta. Pracuje w sposób ,który nie skrywa psychologa za zasłoną milczenia i niedokończonych myśli. "Wychodzi na przeciw" do swojego pacjenta starając się wspomóc go w interpretacji przeżyć ,odczuć , wrażeń. Posiada wyjatkowy dar i powołanie do tego co robi. Nigdy nie spotkałam kogoś kto potrafił by tak trafnie odgadywać i nazywać odczucia i emocje ,które przeżywa drugi człowiek. Nie potrafiłam nazwać tego co czuję od wielu miesięcy a On to zrobił .Tak bardzo mi to pomaga spojrzeć w siebie.
• Psychoterapia - Wolski • psychoterapia partnerska •
-
P
Paw
Jeżeli jakiś mężczyzna uważa że terapia dla par nie ma sensu, to u Pana Wojtka podczas terapii i oczywiście pracy nad sobą, człowiek zdaję sobie sprawę że nie wyobraża sobie dalszego rozwoju i związku bez tego czego się nauczył podczas pracy z terapeutą. Bardzo dziękuję Panu Wojtkowi za 1,5 roku ciężkiej pracy jaką włożył w naszą terapię, a łatwą parą nie byliśmy.
• Psychoterapia - Wolski • psychoterapia partnerska •
-
E
E.
Już od 10 miesięcy uczestniczymy z partnerem w terapii u Pana Wojtka. Zaczynaliśmy spotkania z przeświadczeniem, że to będzie nasza ostatnia deska ratunku - być albo nie być. Już od pierwszej wizyty poczuliśmy obydwoje, że jesteśmy w dobrym miejscu. Profesjonalność na najwyższym poziomie, zrozumienie i trafność w ocenie sytuacji - to na pewno czołowe cechy Pana Terapeuty. Słucha z zaangażowaniem, w lot wychwytuje to, czego nie ma się odwagi powiedzieć, bezbłędnie czyta mowę ciała i stara się znaleźć rozwiązanie w każdej sytuacji. Oczywiście nie daje gotowych recept, a mobilizuje do pracy nad sobą. Spotkania u Pana Wojtka to nie tylko rozmowa, ale też ćwiczenia, których przebieg często wykazał więcej niż się spodziewaliśmy. Dzięki terapii nauczyliśmy się budować zdrowy związek. Dziękujemy za to, że daliśmy radę przetrwać. Mamy podstawy do tego, aby iść WSPÓLNĄ drogą, zostawiając za sobą złe doświadczenia i nie kierując się toksycznymi schematami, do których wcześniej przywykliśmy.
• Psychoterapia - Wolski • psychoterapia partnerska •
-
K
KB
Bardzo profesjonalne i ciepłe podejście. Nastawiony na pomoc, analizuje dokładnie problemy, proponuje rozwiązania i ćwiczenia.
• Psychoterapia - Wolski • psychoterapia partnerska •
-
K
Katarzyna L.
Nie sądziłam nigdy że taka terapia może przynieść jakiś efekt. Skorzystaliśmy z mężem bo: najpierw musieliśmy a później chcieliśmy. Pan Wojciech jest bardzo sympatycznym człowiekiem. Jest bardzo zaangażowany w to co robi i zawsze świetnie przygotowany do spotkan. Po dwóch spotkaniach stwierdziłam że zna mnie lepiej niż mój własny mąż;) otworzył nam oczy na wiele spraw, wyjaśnił, doradził ale przede wszystkim bym z nami i kierował nas aby iść we właściwym kierunku. W domu nazywamy go "cudotwórcą" bo udało mu się posklejać nas do kupy co jeszcze nie tak dawno temu wydawało się nierealne;-) z całego serca i z czystym sumieniem możemy polecić terapie właśnie u Pana Wojtka:-)
• Psychoterapia - Wolski • psychoterapia rodzinna •
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Choruję na nerwicę lękową, fobię społeczną oraz depresję razem takie 3 w 1. Biorę lek Sertagen 100 mg zaczynałem od dawki 25 mg, później 50 a teraz 100. Szczerze od listopada 2017 leki biorę już do sierpnia 2018 w listopadzie mam wizytę u doktor Wolskiej. Być moze pan zna, być może nie. Jednak interesuje mnie psychoterapia prywatnie oraz poradnictwo co i jak i le wizyt potrzeba by wyleczyć/zaleczyć moje schorzenie. Czy to jest wyleczalne jeżeli nie chociaż można to jakoś zaleczyć do jakiegoś stopnia ? Wiem ze nie mogę się napić alkoholu, po bawić się itp. bo ucisk w głowie, brak równowagi, zawroty głowy, niskie poczucie wartości typu ze niski jestem, chudy itp. to urojone kompleksy których wcześniej nie dostrzegałem, proszę mi powiedzieć ile wizyt bym potrzebował by móc oszacować koszty na całkowitą terapię u Pana ? Bo na NFZ nie wierze w psychologów a kolejki po 3 miesiące+ to za długo, więc ile bym musiał odłożyć na terapię powiedzmy poznawczo-behawioralną na początek ? Mam 27 lat wiem ze najlepsze lata juz zmarnowane ale nie chce do konca zycia zyc ze stracehem przed ludzmi, kobietami.
Leczenie nerwic jest leczeniem długoterminowym, na pewno kilka miesięcy w spotkaniach 1 raz w tygodniu. Każda osoba przychodząca do gabinetu z pozornie ta samą jednostką chorobową jest odmiennym człowiekiem z swoimi doświadczeniami, przeżyciami, schematami. Określenie czasu terapii jest sprawą bardzo indywidualną, zależną od motywacji, chęci wglądu, możliwości osoby i relacji z terapeutą. Objawy nerwicowe mają tendencje do nawracania jednak skuteczna psychoterapia pozwala obniżyć takie ryzyko. 27 lat to dobry wiek na podjęcie pracy do zmiany, zawsze można przyjść za 10 lat tylko czy warto czekać ?
Czy leczenie bulimi musi sie odbywac w osrodkach terapii zaburzen odzywiania czy i ndywidualnie u psychotreapeuty tez mozna?
Zaburzeniom odżywiania jakim jest bulimia niejednokrotnie towarzyszą inne zaburzenia jak myślenie obsesyjne, lęk, drażliwość, czy chociażby obniżenie nastroju to wszystko wymaga kompleksowej terapii która można otrzymać zarówno w gabinecie jak i ośrodku, istotą jest relacja terapeutyczna czyli spotkanie drugiego człowieka. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Wojciech Wolski?Wojciech Wolski to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Wojciech Wolski oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, psychoterapia indywidualna, psychoterapia rodzinna, psychoterapia depresji, psychoterapia partnerska.
-
Gdzie Wojciech Wolski ma swój gabinet?Wojciech Wolski przyjmuje pod adresem:
- ul. Gałczyńskiego 1 Rzeszów
-
Czy Wojciech Wolski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Wojciech Wolski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Wojciech Wolski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Wojciech Wolski to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Wojciech Wolski umawia wizyty?Pod tym adresem Wojciech Wolski nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Wojciech Wolski?Wojciech Wolski udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Wojciech Wolski: co mówią pacjenci?75 osób dodało swoją opinię. Wojciech Wolski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Wojciech Wolski?Wojciech Wolski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.