Moje doświadczenie

Nazywam się Wojciech Wajs. Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Dyplom psychologa uzyskałem w 2015 roku na Uniwersytecie Wrocławskim . Certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej nr 1213 uzyskałem w styczniu 2022 roku, po odbyciu całościowego, 4-letniego kursu w ramach Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr A. Popiel i dr E. Pragłowskiej. Ukończyłem również roczne szkolenie w ramach Studiów Podyplomowych na kierunku Kryzys i Interwencje Kryzysowe, obecnie zaś biorę udział w rocznym kursie podyplomowym „Praktyczna Diagnoza Psychologiczna” we Wrocławiu jak również dwuletnim kursie Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży w Warszawie. Jestem także w procesie certyfikacji na Terapeutę Schematów.

Doświadczenie jako terapeuta zdobywałem pracując w Ośrodku Pomocy Terapeutycznej dla dzieci i Młodzieży oraz w Zespole Interwencji Kryzysowej w Legnicy i Poradni Zdrowia Psychicznego w Ścinawie. Od 2019 roku pracuje jako psycholog/psychoterapeuta na oddziale rehabilitacji psychiatrycznej Wojewódzkiego Szpitala Psychiatrycznego w Złotoryi oraz na Oddziale Dziennym przy ośrodku Psychiatryczno-psychologicznym METIS w Legnicy. Stale poszerzam swoją wiedzę, biorąc udział w konferencjach i szkoleniach. Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego regularnie korzystam z superwizji, celem zapewnienia jak największej jakości świadczonych usług.



Specjalizuję się między innymi w leczeniu takich zaburzeń jak: fobie proste np. lęk przed lataniem, lęk występujący w sytuacjach społecznych, lęk uogólniony, napady paniki z agorafobią, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, depresja i zaburzenia nastroju, zaburzenia zachowania u dzieci, zaburzenia osobowości oraz inne. 

W swojej pracy korzystam z szerokiego wachlarza technik, zarówno z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej, jak i jej nurtów pokrewnych z tzw. Trzeciej Fali, a więc Terapii Schematów, Terapii Dialektyczno-Behawioralnej czy Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Wśród proponowanych metod pacy znajdują się między innymi eksperymenty behawioralne, psychoedukacja, ćwiczenia relaksacyjne, treningi (np. Trening Zastępowania Złości czy Trening Umiejętności Społecznych), techniki związane z tzw. psychodramą (odgrywanie ról, tzw. praca z krzesłami) i inne. Jeszcze przed rozpoczęciem właściwej terapii, wspólnie z klientem ustalamy realny, możliwy do zrealizowania cel. Następnie tworzymy indywidualny dla każdego klienta, możliwie jak najbardziej konkretny i spójny opis jego przypadku zwany konceptualizacją, pod który dobierane są konkretne metody pracy. Daje to możliwość uzyskania możliwie jak najlepszej skuteczności bez utracenia indywidualnego podejścia do każdego z klientów, co jest niezbędnym elementem w procesie budowania relacji terapeutycznej.



Zapraszam do kontaktu.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Terapia behawioralna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 150 zł

  • Interwencja kryzysowa

    Od 150 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna dla par

    Od 150 zł

  • Psychoedukacja

    Od 150 zł

  • Psychoterapia dzieci

    Od 150 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów

Pocztowa 7/13, 59-220 Legnica

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Polecam Pana Wojciecha każdemu kto mierzy się z problemami, które go przerastają. Po długim czasie życia w rozsypce poczułam się poskładana w jeden kawałek. Pan Wojciech nauczył mnie spoglądania na świat w inny sposób. Wreszcie mogę cieszyć się w pełni swoim życiem. Jestem bardzo wdzięczna za wsparcie i wiem, że w razie potrzeby mogę liczyć na profesjonalną pomoc.

     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Wizyty syna u Pana Wojtka przyniosły bardzo pozytywne rezultaty. Dzięki spotkaniom udało się skutecznie rozwiązać problem, z którym się borykał. Dzięki temu,że Pan Wojtek wyjaśniał z czego wynika problem,syn bardziej rozumiał z czym się mierzy. Spotkania są w przyjemnym gabinecie, a Pan Wojtek jest sympatycznym czlowiekiem,ktory już od pierwszego spotkania wzbudza zaufanie.Jesteśmy bardzo zadowoleni z efektów terapii i wdzięczni za profesjonalne wsparcie. Gdyby była taka potrzeba napewno wrócimy po wsparcie.Z czystym sercem polecam.

     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Już od pierwszego spotkania poczułam, że trafiłam w dobre ręce. Każde kolejne - tylko utwierdzało mnie w przekonaniu, że uzyskam profesjonalną pomoc. I nie zawiodłam się :-) Pan Wojtek okazał się bardzo empatyczną, wrażliwą, ciepłą osobą, a przy tym bardzo zaangażowanym i kompetentnym terapeutą. Rok temu, gdy trafiłam do pana Wojtka byłam w kompletnej rozsypce, dzisiaj - moje emocje, uczucia, myśli uległy zupełnemu przemodelowaniu. Pan Wojtek pomógł mi zrozumieć, że źródłem każdego mojego cierpienia nie jest to, co się zdarzyło, tylko to, w jaki sposób ja o tym myślę, jak to odbieram, jak na to reaguję i jakie emocje to we mnie budzi. W moim życiu zaszło wiele pozytywnych zmian i wiem, że wiele z nich mogło mieć miejsce dzięki pracy z panem Wojtkiem. Każdemu, kto potrzebuje pomocy, polecam właśnie takiego psychoterapeutę :-)

     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Bardzo polecam Pana Wojciecha bardzo szybko odnalazł problem z którym się borykałem.

     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów psychoterapia indywidualna  • 

  • I

    Z całego serca polecam Pana Wojciecha. Przyszłam do gabinetu jako zalękniona, nieakceptująca siebie, z niskim poczuciem własnej wartości, nie wierząca zupełnie w siebie i zagubiona osoba ... a dziś jestem innym człowiekiem . Cudownie mi ze sobą i właśnie do tego pomógł mi dojść Pan Wojtek.
    Po terapii mogę z całą pewnością stwierdzić, że Pan Wojciech to wspaniały profesjonalista, o dużej wiedzy i doświadczeniu. Swoją pracą terapeutyczną , powracaniem do wielu ciężkich momentów i emocji, przepracowaniem ich sprawił, że udało mi się zrozumieć swoje uczucia i zachowania, wyznaczać granice i w pełni czuć się w szczęśliwa.
    Decyzja o rozpoczęciu terapii u Pana Wojtka była jedną z najtrudniejszych, ale i najlepszych decyzji jakie kiedykolwiek podjęłam. Serdecznie raz jeszcze dziękuję za wszystko!
    Bardzo polecam Pana Wojciecha.

     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Polecam z całego serca. Profesjonalne podejście do pracy z pacjentem, świetny specjalista.

     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów psychoterapia indywidualna  • 

  • M

    Odpowiedni człowiek, na odpowiednim miejscu, profesjonalista w każdym calu.
    Wzorowo poprowadził moją terapię.
    Dziękuję i pozdrawiam Panie Wojtku.


     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów terapia behawioralna  • 

  • T

    W 100% polecam. Pan Wojciech jest bardzo zaangażowany i co najważniejsze skuteczny .
    Cieszę się, że trafiłem na tak dobrego specjaliste

     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów psychoterapia indywidualna  • 

  • Około pół roku terapii przyniosło efekty, które przed rozpoczęciem wydawały mi się niemożliwe. Bardzo polecam!

     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów psychoterapia indywidualna  • 

  • S

    Trafiłem do gabinetu Pana Wojciecha jako osoba chora po kilkunastu konstruktywnych spotkaniach koniec z tabletkami wraca chęć do życia i działania. Koniec z niemocą spowodowaną depresją. Wygrałem z nią dzięki wsparciu Pana Wojciecha. Już się nie martwię jak wróci to wspólnie ją pogonimy.
    Konkretny a przede wszystkim skuteczny psycholog. Czułem się w jego obecności swobodnie.
    Pozdrawiam Panie Wojtku.

     • CBT Plus, Centrum Psychoterapii i diagnozy - terapia poznawczo-behawioralna i schematów psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania