mgr Tomasz Wachowski

Jestem psychologiem i pedagogiem. Prowadzę konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych i młodzieży — stacjonarnie w Szczecinie oraz online.

W pracy ważne są dla mnie uważność, szacunek i spokojna rozmowa. Nie narzucam gotowych rozwiązań. Wspólnie przyglądamy się aktualnej sytuacji, trudnościom, potrzebom oraz możliwym dalszym krokom.

Konsultacja może mieć charakter wspierający, psychoedukacyjny lub diagnostyczny — w zależności od sytuacji i celu spotkania. W pracy korzystam z rozmowy psychologicznej, wywiadu, obserwacji oraz odpowiednio dobranych narzędzi psychologicznych, które pomagają lepiej zrozumieć sposób funkcjonowania i zgłaszane trudności.

Konsultacja może być pomocna m.in. w sytuacji kryzysu emocjonalnego lub życiowego, obniżonego poczucia własnej wartości, lęku, przeciążenia, wypalenia zawodowego, zmian życiowych czy trudności związanych z podejmowaniem ważnych decyzji.

Pierwsze spotkanie służy przede wszystkim poznaniu sytuacji i potrzeb osoby zgłaszającej się na konsultację. Nie trzeba wcześniej przygotowywać szczegółowej historii ani dokładnie wiedzieć, od czego zacząć rozmowę.

Jeżeli sytuacja wymaga pogłębionej diagnozy lub formy pomocy wykraczającej poza zakres konsultacji, omawiam możliwe dalsze kroki i odpowiednie formy wsparcia.

Jestem również psychologiem uprawnionym do przeprowadzania badań psychologicznych w zakresie psychologii transportu. Swoją wiedzę i kompetencje regularnie rozwijam poprzez szkolenia oraz inne formy doskonalenia zawodowego.

Konsultacja trwa około 50 minut.