Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

O mnie

Nazywam się Sylwia Krysa. Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą z osobami dorosłymi oraz parami (psychoterapia indywidualna, psychoterapia par).

W swojej pracy tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się na chwilę i z ciekawością przyjrzeć temu, co dziś wydaje się trudne, bolesne lub niezrozumiałe. Wierzę, że nawet w czasie kryzysu człowiek zachowuje w sobie zasoby potrzebne do zmiany — czasem są one po prostu trudno dostępne, przysłonięte przez cierpienie, zmęczenie lub doświadczenia życiowe.

Pracuję w nurcie psychoterapii systemowej w podejściu konstruktywistyczno-narracyjnym. Oznacza to, że wspólnie przyglądamy się nie tylko objawom czy trudnościom, ale również relacjom, historii życia, znaczeniom, jakie nadajemy doświadczeniom, oraz temu, w jaki sposób wpływają one na codzienne funkcjonowanie.

Nie wierzę, że człowieka można zrozumieć, patrząc wyłącznie na jego objawy. Każdy z nas żyje w sieci relacji, doświadczeń i historii, które wpływają na sposób przeżywania siebie i świata. To, co dziś wydaje się problemem, często było kiedyś najlepszym sposobem poradzenia sobie z trudną sytuacją. Dlatego w terapii nie pytam: “Co jest z Tobą nie tak?”. Bardziej interesuje mnie: “Jak to się stało, że właśnie w ten sposób próbujesz sobie poradzić?” oraz “Jakiej historii o sobie jeszcze nie miałeś okazji opowiedzieć?”.

Doświadczenie

Od ponad 20 lat pracuję jako psycholożka, wspierając osoby znajdujące się w różnych momentach swojego życia.

Doświadczenie zdobywałam zarówno w placówkach publicznych i prywatnych, jak i prowadząc własną praktykę psychoterapeutyczną.

Przez wiele lat pracowałam również w środowisku biznesowym. Dzięki temu dobrze rozumiem wyzwania związane z odpowiedzialnością zawodową, presją wyników, zmianą, wypaleniem czy próbą godzenia życia zawodowego z osobistym. To doświadczenie pozwala mi lepiej rozumieć osoby, które mierzą się z trudnościami pojawiającymi się na styku pracy, relacji i życia prywatnego.

W swojej pracy korzystam przede wszystkim z psychoterapii systemowej w podejściu konstruktywistyczno-narracyjnym. Sięgam również po metody wywodzące się z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii narracyjnej, Internal Family Systems oraz – gdy służy to procesowi terapeutycznemu – elementy pracy z ciałem, oddechem i arteterapii. Dobieram sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby, opierając się na aktualnej wiedzy psychologicznej i metodach o potwierdzonej skuteczności.

Regularnie uczestniczę w superwizji oraz szkoleniach, dbając o rozwój zawodowy i jakość swojej pracy. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa i psychoterapeuty.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Usługi i ceny

  • Psychoterapia par i małżeństw

    340 zł

  • Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna


Adresy (2)

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Gotówka

Telefon

58 309...
Sylwia Krysa
Gabinet psychoterapii w Gdyni

Warszawska 76/2, parter, Działki Leśne, 81-309 Gdynia

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Przelew na konto

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

36 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Alicja

    Jestem na początku długiej drogi, ale juz czuję, że jest to dla mnie gabinet i terapia. P. Sylwia jest niesamowitą terapeutką, bardzo spokojną, empatyczną i budzącą zaufanie. W gabinecie jednocześnie czuć profesjonalizm, jak i przyjaźń. Polecam z całego serca.

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję :)


  • M

    Marta

    Sylwię jest najlepszym terapeutą do jakiego chodziłam . Jest osobą empatyczną i zarazem bardzo profesjonalną. Umie dobrze trafić do pacjenta pokazując mu problem. Jej sposób pracy pozytywnie wpływa na postrzeganie świata oraz własny rozwój potencjału. Polecam wszystkim Sylwię z racji doświadczenia, skuteczności czy podejścia.

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję


  • A

    Alicja

    Cudowana, ciepła, wyrozumiała osoba. Świetnie tłumaczy i angażuje się w terapię pacjenta. Zawsze jestem szczęśliwa kiedy idę na wizytę i nie mogę się doczekać kolejnej. Wychodzę podbudowa i pełna energii do działania.

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję


  • W

    Weronika W.

    Jestem bardzo zadowolona rezultatami spotkań z Panią Sylwią, od czasu pierwszej wizyty do dnia dzisiejszego czuję się całkowicie inną osobą. Wcześniej walczyłam z moimi lękami, brakiem wyznaczania własnych granic i stawiałam siebie na podrzędnym miejscu. Nie wiedziałam kim jestem i czego chcę od mojego życia. Przepracowałam to na spotkaniach z Panią Sylwią teraz jest lepiej i czuje się pewniej, samą siebie bardziej rozumiem i rozumiem też jak działają na mnie inni ludzie. To tylko mała część pomocy i wsparcia którego, Pani Sylwia mi udzieliła. Bardzo Pani Dziękuję!

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję :)


  • M

    M.Ł

    Od pierwszych minut w gabinecie poczułam,że jestem w dobrych rękach. Sylwia jest bardzo dobrą specjalistką,ale również ciepłą i przyjazną osobą, dzięki czemu podczas sesji czuję się swobodnie. Jestem typem zadaniowca i bardzo trafiają do mnie praktyczne rady,które uzyskałam od Sylwii. Po konsultacji mam plan działań zarówno tych osobistych jak i wspólnych w gabinecie. Gorąco polecam :)

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję i pozdrawiam :)


  • A

    Ada

    Bardzo polecam!!! Atmosfera panująca w gabinecie bardzo przyjazna. Sylwia daje bardzo trafne spostrzeżenia. Czułam się wysłuchana, zrozumiana i otrzymałam dużo wsparcia. Mimo, że dopiero zaczynam swoją przygodę z psychoterapią to odniosłam bardzo pozytywne wrażenie. Czuć, że Sylwia jest profesjonalistką, indywidualnie podchodzi do każdego, a przede wszystkim, że robi to z pasji.

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję :)


  • H

    Helena

    Podczas spotkania miałam poczucie bezpieczeństwa. Pani Sylwia sprawiła, że potrafiłam szczerze rozmawiać o swoich problemach. Otrxymałam cenne wskazówki i porady.
    Dziękuję

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję :)


  • A

    Anna

    Terapia to pożyteczna i ciekawa przygoda, jaką warto przeżyć w towarzystwie dobrego przewodnika, którym z pewnością jest Sylwia. Dziękuję.

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję :)


  • J

    Justyna

    To była moja pierwsza próba znalezienia psychologa i mogę śmiało powiedzieć, że Sylwia okazała się dobrym wyborem.

    Rozmowy przebiegają w miłej atmosferze, bez pośpiechu i presji z miłą, empatyczną i kompetentną osobą.

    Pytania "pomocnicze" i zaangażowanie przy każdej wizycie dają poczucie, że jest się w bezpiecznych rękach.

    Dzięki terapii prowadzonej przez Sylwię staję się bardziej otwarta, świadoma swojej osoby i emocji.

    Żałuję, że w szkołach nie ma takiego przedmiotu jak psychologia, nauka o emocjach itp, bo Sylwia byłaby świetną nauczycielką, a ludzie byliby bardziej empatyczni i wyrozumiali.

    Mimo strachu przed pierwszą wizytą: wszystkim którzy się zastanawiają z całego serca polecam, bo warto!

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję :)


  • M

    Monika

    Niezwykle kompetentna, a przy tym życzliwa i empatyczna psycholożka. Wspierająca, konkretna, z dużym doświadczeniem w obszarze psychologii biznesu.

     • Centrum Psychoterapii Seksuologii i Psychsomatyki psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Sylwia Krysa

    Dziękuję :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania