Moje doświadczenie
Jestem psychologiem pracującym z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 12. roku życia. Udzielam wsparcia w zakresie trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych i zawodowych, a także problemów w relacjach interpersonalnych.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego oraz obniżonego poczucia własnej wartości. Wspieram również osoby znajdujące się w sytuacjach kryzysowych, takich jak rozstania, strata, doświadczenia traumatyczne czy trudności związane z poczuciem sensu życia. Pracuje również z kobietami w ciąży oraz z kobietami po poronieniach i stracie dziecka.
Posiadam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się m.in. z:
– depresją, lękiem i zaburzeniami emocjonalnymi,
– bezsennością i przewlekłym zmęczeniem,
– trudnościami w relacjach i kryzysami w związku,
– doświadczeniem przemocy, wykorzystywania oraz traumą (w tym PTSD),
– zaburzeniami odżywiania,
– uzależnieniami (m.in. alkohol, hazard, zachowania kompulsywne),
– trudnościami w obszarze seksualności i dobrostanu seksualnego,
– ADHD oraz problemami z kontrolą impulsów,
– trudnościami szkolnymi i emocjonalnymi u młodzieży.
W pracy kieruję się indywidualnym podejściem do pacjenta, uwzględniając jego potrzeby, zasoby oraz aktualną sytuację życiową. Szczególną wagę przykładam do budowania bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej, która stanowi podstawę skutecznej pracy psychologicznej.
Prowadzę również wsparcie w zakresie rozwoju osobistego oraz doradztwa zawodowego, pomagając w podejmowaniu decyzji i budowaniu satysfakcjonującej ścieżki kariery.
Stale rozwijam swoje umiejętności i kompetencje.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia młodzieży
- Psychologia dorosłych
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Kryzys w związku
- Uzależnienia
- Rozwój osobisty
- Wypalenie zawodowe
- Przemoc
- +26 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Sandra Puchacz
psycholog
Edukacja
- MANS MENADŻERSKA AKADEMIA NAUK STOSOWANYCH W WARSZAWIE - STUDIA JEDNOLITE MAGISTERSKIE NA KIERUNKU PSYCHOLOGIA
Certyfikaty
Choroby
- Kryzys w związku
- Uzależnienia
- Rozwój osobisty
- Wypalenie zawodowe
- Przemoc
- ADHD
- Alkoholizm
- Anoreksja
- Ból emocjonalny
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Molestowanie seksualne
- Myśli samobójcze
- Niepowodzenia ciążowe
- Niskie poczucie własnej wartości
- Poronienie
- Problemy wychowawcze
- Uzależnienie od hazardu
- Uzależnienie od seksu
- Wykorzystywanie seksualne
- Zmęczenie
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Ataki paniki
- Psychologiczna opieka okołoporodowa
- Doradztwo zawodowe
- Brak sensu życia
- Dobrostan seksualny
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- MANUAL ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ W TOKSYCZNYM ŚRODOWISKU (na przykładzie branży Beauty) - TO NIE JEST BRANŻA DLA GRZECZNYCH DZIEWCZYNEK
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
100 zł - 150 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
150 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
150 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla par
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna rodzice
150 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Kochanowskiego 17a/2, Bielany, 01-864 Warszawa
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
5 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Robert
Komentarz piszę w imieniu syna. Syn od kilku tygodni współpracuje z Panią Sandrą z powodu problemów w szkole. Jest bardzo zadowolony z tych spotkań i daje się zauważyć, że łatwiej jest mu sobie poradzić w trudnych sytuacjach z rówieśnikami.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Punktualność
• Centrum psychologiczno-terapeutyczne Akademia Trenerów Psychologii • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sandra Puchacz
Dziękuję za opinię i okazane zaufanie. Cieszę się, że spotkania są dla syna wsparciem i pomagają mu lepiej radzić sobie w relacjach rówieśniczych oraz sytuacjach szkolnych. Do zobaczenia :)
-
P
PD
Sandra to bardzo zaangażowana i empatyczna terapeutka, która potrafi stworzyć komfortową i bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Wyróżnia ją indywidualne podejście oraz duże wyczucie w pracy z drugim człowiekiem. Dzięki jej wsparciu łatwiej zrozumieć siebie i spojrzeć na różne sytuacje z nowej perspektywy. Zdecydowanie polecam.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
• Centrum psychologiczno-terapeutyczne Akademia Trenerów Psychologii • Inny •
mgr Sandra Puchacz
Dziękuję za tak miłe słowa. Do zobaczenia :)
-
E
Emilia
Odbyłam z Panią Sandrą dwa spotkania. Udało mi się rozwiać kilka wątpliwości i obaw związanych z prowadzeniem swojej firmy. Jestem zadowolona i na pewno wrócę. Bardzo polecam.
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Centrum psychologiczno-terapeutyczne Akademia Trenerów Psychologii • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Sandra Puchacz
Bardzo Pani dziękuję za polecenie. Cieszę się że nasze spotkania mają pozytywne rezultaty. Do zobaczenia
-
R
Radosław
Rozmowa rzeczowa, konkretna, ale bez nadęcia. Miałem wrażenie, że ktoś chce mi pomóc, a nie tylko mnie posłuchać. Polecam!
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
- Punktualność
• Centrum psychologiczno-terapeutyczne Akademia Trenerów Psychologii • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Sandra Puchacz
Dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że rozmowa była dla Pana pomocna i konkretna. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach.
-
M
Maria
Jestem po 3 spotkaniach z Panią Sandrą. Czuję się przede wszystkim wysłuchana i nieoceniana. Mogę z czystym sumieniem polecić.
- Zaangażowanie lekarza
- Punktualność
• Centrum psychologiczno-terapeutyczne Akademia Trenerów Psychologii • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Sandra Puchacz
Pani Mario, cieszę się że czuje się Pani swobodnie podczas naszych spotkań. Dziękuję za zaufanie i polecenie
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sandra Puchacz?Sandra Puchacz to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sandra Puchacz oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online, Konsultacja psychologiczna dla par, Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży (pierwszorazowa), konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna dla rodzin, konsultacja psychologiczna dla rodzin (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna dla pary online, konsultacja psychologiczna dzieci i młodzieży online.
-
Gdzie Sandra Puchacz ma swój gabinet?Sandra Puchacz przyjmuje pod adresem:
- Kochanowskiego 17a/2 Warszawa
-
Czy Sandra Puchacz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Sandra Puchacz oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Sandra Puchacz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sandra Puchacz to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Sandra Puchacz?Języki, których używa Sandra Puchacz to polski.
-
Jak Sandra Puchacz umawia wizyty?Sandra Puchacz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sandra Puchacz?Sandra Puchacz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sandra Puchacz: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Sandra Puchacz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sandra Puchacz?Sandra Puchacz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum psychologiczno-terapeutyczne Akademia Trenerów Psychologii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum psychologiczno-terapeutyczne Akademia Trenerów Psychologii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: