Witam serdecznie, czy ktos zna sie na tym, ma potwierdzone dobre rezultaty z "wyciagania z ciala" za
2
odpowiedzi
Witam serdecznie, czy ktos zna sie na tym, ma potwierdzone dobre rezultaty z "wyciagania z ciala" zaburzenia kompulsywno -obsesyjnego? co Panstwo polecacie na to zaburzenie co naprawde dziala? poprsze o pomysly na roznych poziomach by tez patrzec na pacjenta holistycznie. to piekielnie niszczy i zawstydza. Polega to na ciaglym cignieciu, plataniu z boku, za uszmi. Robienie warkoczykow z boku glowy, rozplatywniu ich i ponownym kreceniu/ robieniu warkoczykow, czasami przez godziny non stop. objawia sie w sytyacjach gdzie jest zbut dyzo presji. kiedy jest presja czasowa. lub kiedy niema wystarczajaco duzo pewnosci siebie/ wiary w mozliwosci. rowniez w sytuacjach martwiacych czy stresujacyh/ nerwowych, czasami nawet w tzw podescytowaniu czy dla kogoas trywialnych sytuacjach. trwa to od gimnazjum czyli jakies 24 lata, glownie sammemu w domu, rzadko w miejscu publicznym. utrudnia codzinne zakanczanie czynnisci i zadan oraz zasypianie. Bardzo prosze o kontakt, sugestie/ kreatywne i przemyslane pomysly, efektyne rowiazania, ktore mozna wprowadzic jak najszybciej nawet po tym czacie. rozwianiania behavioralne niz leki. wierze, ze maja panswto tu pomusly i ciekawe rady z innej perspektywy. bedziemy zanteresowani glebsza rozmowa na ten temat rowniez. dzieki!
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne mogą być wynikiem różnych czynników, między innymi przebyte traumy czy rozładowywanie napięcia. Trudno jednoznacznie powiedzieć co jest skuteczną metodą bez głębszej analizy problemu. Na szybko, by wyciszyć kompulsje, dobrym sposobem może być terapia CBT, jednak by zrozumieć, skąd wzięły się kompulsje i jaką rolę w życiu pacjenta pełnią, należałoby skorzystać z terapii która sięga głębiej. Może to być terapia w nurcie psychodynamicznym, integracyjnym, humanistycznym. Jeśli jednak podłożem kompulsji jest trauma, warto pomyśleć nad terapią EMDR. Pozdrawiam serdecznie,
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam Panią,
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) należą do grupy zaburzeń lękowych,
tzw. „błędnego koła”.
Również towarzyszące jej obsesyjne myśli nasycone są bardzo wysokim
poziomem lęku.
„Błędne koło nerwicowe” polega na między innymi na tym ,
że objawy, takie jak lęk czy przymus wykonania czegoś lub unikania
jakiegoś zagrożenia, są nieustanie podtrzymywane, bowiem próby
zaniechania tego rodzą jeszcze bardziej przeraźliwy lęk.
Dobre rady na portalu nie wystarczą.
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani natrętnych
myśli budzących lęk i przerażenie, dotrzeć do źródła Pani dysfunkcyjnych
wzorów postępowania i myślenia i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia odpowiedniej psychoterapii,
która naprowadza na zmianę powstałych uwarunkowań, w wyniku
czego zostanie wypracowane właściwe reagowanie i zachowanie,
a Pani odzyska spokój, równowagę wewnętrzną, radość życia
i umiejętność konstruktywnego kontrolowania własnego życia .
Gdyby Pani mama chciała porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Wizytę online można umówić korzystając z serwisu Znany Lekarz.
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz psycholog, psychotraumatolog
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) należą do grupy zaburzeń lękowych,
tzw. „błędnego koła”.
Również towarzyszące jej obsesyjne myśli nasycone są bardzo wysokim
poziomem lęku.
„Błędne koło nerwicowe” polega na między innymi na tym ,
że objawy, takie jak lęk czy przymus wykonania czegoś lub unikania
jakiegoś zagrożenia, są nieustanie podtrzymywane, bowiem próby
zaniechania tego rodzą jeszcze bardziej przeraźliwy lęk.
Dobre rady na portalu nie wystarczą.
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani natrętnych
myśli budzących lęk i przerażenie, dotrzeć do źródła Pani dysfunkcyjnych
wzorów postępowania i myślenia i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia odpowiedniej psychoterapii,
która naprowadza na zmianę powstałych uwarunkowań, w wyniku
czego zostanie wypracowane właściwe reagowanie i zachowanie,
a Pani odzyska spokój, równowagę wewnętrzną, radość życia
i umiejętność konstruktywnego kontrolowania własnego życia .
Gdyby Pani mama chciała porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Wizytę online można umówić korzystając z serwisu Znany Lekarz.
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz psycholog, psychotraumatolog
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.