Witam potrzebuje szybką interwencję wyniku na nietolerancje laktozy. Nietolerancja laktozy typu d
3
odpowiedzi
Witam potrzebuje szybką interwencję wyniku na nietolerancje laktozy.
Nietolerancja laktozy typu dorosłego C/C. Nie wykazano polimorfizmu C-13910 T w badanym obszarze genu LCT w układzie homozygotycznym.Wykazany profil generyczny wpływa na związany z wiekiem zmniejszenie aktywności enzymu laktazy, odpowiedzialnego za trawienie cukru mlecznego laktozy. Może to predysponować do wystapienia nietolerancji laktozy typu doroslego.
Proszę powiedzieć co w tej sytuacji robic?
Z gory dziękuję za pomoc.
Nietolerancja laktozy typu dorosłego C/C. Nie wykazano polimorfizmu C-13910 T w badanym obszarze genu LCT w układzie homozygotycznym.Wykazany profil generyczny wpływa na związany z wiekiem zmniejszenie aktywności enzymu laktazy, odpowiedzialnego za trawienie cukru mlecznego laktozy. Może to predysponować do wystapienia nietolerancji laktozy typu doroslego.
Proszę powiedzieć co w tej sytuacji robic?
Z gory dziękuję za pomoc.
Proszę kupować nabiał bez laktozy albo spożywać przed posiłkiem zawierającym laktozę - Lactocontrol
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wystarczy stosować enzym laktazę doustnie lub spożywac produkty pozbawione laktozy. Panie farmaceutki dobiorą konkretny preparat zawierający ten enzym - jest spory wybór.
Dziękuję za to pytanie.
Wynik wskazuje, że posiada Pani genotyp C/C w pozycji -13910 w genie LCT, co oznacza, że enzym laktaza ulega naturalnemu zmniejszeniu aktywności z wiekiem – jest to typowe dla nietolerancji laktozy typu dorosłego. Nie oznacza to choroby, ale predysponuje do wystąpienia objawów takich jak wzdęcia, biegunki, bóle brzucha po spożyciu produktów mlecznych zawierających laktozę.
Co w takiej sytuacji zrobić:
Obserwacja objawów – warto monitorować, po jakich produktach pojawiają się dolegliwości.
Ograniczenie laktozy w diecie – zacząć od produktów niskolaktozowych lub bezlaktozowych, np. mleko bezlaktozowe, jogurty fermentowane (często łatwiej tolerowane), sery twarde.
Stopniowe wprowadzanie produktów mlecznych – niektórzy tolerują niewielkie ilości laktozy, szczególnie w połączeniu z posiłkiem.
Enzymy laktazowe – w razie potrzeby można stosować preparaty z laktazą przed spożyciem produktów mlecznych.
Urozmaicona dieta – pamiętać o źródłach wapnia i witaminy D w diecie roślinnej lub z produktów bezlaktozowych, jeśli ograniczamy mleko i sery.
Warto podejść do tego indywidualnie – nie każda osoba z tym genotypem ma objawy, a tolerancja laktozy może się różnić. Jeśli dolegliwości będą się utrzymywać lub będą nasilone, warto skonsultować się z dietetykiem klinicznym, który pomoże opracować bezpieczną dietę zapewniającą wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
Zapraszam do kontaktu –
Marzena Zacharska – Dietetyk Kliniczny
Wynik wskazuje, że posiada Pani genotyp C/C w pozycji -13910 w genie LCT, co oznacza, że enzym laktaza ulega naturalnemu zmniejszeniu aktywności z wiekiem – jest to typowe dla nietolerancji laktozy typu dorosłego. Nie oznacza to choroby, ale predysponuje do wystąpienia objawów takich jak wzdęcia, biegunki, bóle brzucha po spożyciu produktów mlecznych zawierających laktozę.
Co w takiej sytuacji zrobić:
Obserwacja objawów – warto monitorować, po jakich produktach pojawiają się dolegliwości.
Ograniczenie laktozy w diecie – zacząć od produktów niskolaktozowych lub bezlaktozowych, np. mleko bezlaktozowe, jogurty fermentowane (często łatwiej tolerowane), sery twarde.
Stopniowe wprowadzanie produktów mlecznych – niektórzy tolerują niewielkie ilości laktozy, szczególnie w połączeniu z posiłkiem.
Enzymy laktazowe – w razie potrzeby można stosować preparaty z laktazą przed spożyciem produktów mlecznych.
Urozmaicona dieta – pamiętać o źródłach wapnia i witaminy D w diecie roślinnej lub z produktów bezlaktozowych, jeśli ograniczamy mleko i sery.
Warto podejść do tego indywidualnie – nie każda osoba z tym genotypem ma objawy, a tolerancja laktozy może się różnić. Jeśli dolegliwości będą się utrzymywać lub będą nasilone, warto skonsultować się z dietetykiem klinicznym, który pomoże opracować bezpieczną dietę zapewniającą wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
Zapraszam do kontaktu –
Marzena Zacharska – Dietetyk Kliniczny
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.