Witam potrzebuje szybką interwencję wyniku na nietolerancje laktozy. Nietolerancja laktozy typu d
3
odpowiedzi
Witam potrzebuje szybką interwencję wyniku na nietolerancje laktozy.
Nietolerancja laktozy typu dorosłego C/C. Nie wykazano polimorfizmu C-13910 T w badanym obszarze genu LCT w układzie homozygotycznym.Wykazany profil generyczny wpływa na związany z wiekiem zmniejszenie aktywności enzymu laktazy, odpowiedzialnego za trawienie cukru mlecznego laktozy. Może to predysponować do wystapienia nietolerancji laktozy typu doroslego.
Proszę powiedzieć co w tej sytuacji robic?
Z gory dziękuję za pomoc.
Nietolerancja laktozy typu dorosłego C/C. Nie wykazano polimorfizmu C-13910 T w badanym obszarze genu LCT w układzie homozygotycznym.Wykazany profil generyczny wpływa na związany z wiekiem zmniejszenie aktywności enzymu laktazy, odpowiedzialnego za trawienie cukru mlecznego laktozy. Może to predysponować do wystapienia nietolerancji laktozy typu doroslego.
Proszę powiedzieć co w tej sytuacji robic?
Z gory dziękuję za pomoc.
Proszę kupować nabiał bez laktozy albo spożywać przed posiłkiem zawierającym laktozę - Lactocontrol
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wystarczy stosować enzym laktazę doustnie lub spożywac produkty pozbawione laktozy. Panie farmaceutki dobiorą konkretny preparat zawierający ten enzym - jest spory wybór.
Dziękuję za to pytanie.
Wynik wskazuje, że posiada Pani genotyp C/C w pozycji -13910 w genie LCT, co oznacza, że enzym laktaza ulega naturalnemu zmniejszeniu aktywności z wiekiem – jest to typowe dla nietolerancji laktozy typu dorosłego. Nie oznacza to choroby, ale predysponuje do wystąpienia objawów takich jak wzdęcia, biegunki, bóle brzucha po spożyciu produktów mlecznych zawierających laktozę.
Co w takiej sytuacji zrobić:
Obserwacja objawów – warto monitorować, po jakich produktach pojawiają się dolegliwości.
Ograniczenie laktozy w diecie – zacząć od produktów niskolaktozowych lub bezlaktozowych, np. mleko bezlaktozowe, jogurty fermentowane (często łatwiej tolerowane), sery twarde.
Stopniowe wprowadzanie produktów mlecznych – niektórzy tolerują niewielkie ilości laktozy, szczególnie w połączeniu z posiłkiem.
Enzymy laktazowe – w razie potrzeby można stosować preparaty z laktazą przed spożyciem produktów mlecznych.
Urozmaicona dieta – pamiętać o źródłach wapnia i witaminy D w diecie roślinnej lub z produktów bezlaktozowych, jeśli ograniczamy mleko i sery.
Warto podejść do tego indywidualnie – nie każda osoba z tym genotypem ma objawy, a tolerancja laktozy może się różnić. Jeśli dolegliwości będą się utrzymywać lub będą nasilone, warto skonsultować się z dietetykiem klinicznym, który pomoże opracować bezpieczną dietę zapewniającą wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
Zapraszam do kontaktu –
Marzena Zacharska – Dietetyk Kliniczny
Wynik wskazuje, że posiada Pani genotyp C/C w pozycji -13910 w genie LCT, co oznacza, że enzym laktaza ulega naturalnemu zmniejszeniu aktywności z wiekiem – jest to typowe dla nietolerancji laktozy typu dorosłego. Nie oznacza to choroby, ale predysponuje do wystąpienia objawów takich jak wzdęcia, biegunki, bóle brzucha po spożyciu produktów mlecznych zawierających laktozę.
Co w takiej sytuacji zrobić:
Obserwacja objawów – warto monitorować, po jakich produktach pojawiają się dolegliwości.
Ograniczenie laktozy w diecie – zacząć od produktów niskolaktozowych lub bezlaktozowych, np. mleko bezlaktozowe, jogurty fermentowane (często łatwiej tolerowane), sery twarde.
Stopniowe wprowadzanie produktów mlecznych – niektórzy tolerują niewielkie ilości laktozy, szczególnie w połączeniu z posiłkiem.
Enzymy laktazowe – w razie potrzeby można stosować preparaty z laktazą przed spożyciem produktów mlecznych.
Urozmaicona dieta – pamiętać o źródłach wapnia i witaminy D w diecie roślinnej lub z produktów bezlaktozowych, jeśli ograniczamy mleko i sery.
Warto podejść do tego indywidualnie – nie każda osoba z tym genotypem ma objawy, a tolerancja laktozy może się różnić. Jeśli dolegliwości będą się utrzymywać lub będą nasilone, warto skonsultować się z dietetykiem klinicznym, który pomoże opracować bezpieczną dietę zapewniającą wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
Zapraszam do kontaktu –
Marzena Zacharska – Dietetyk Kliniczny
Podobne pytania
- Jak się pozbyć URAZY, którą wyindukował (psycho)terapeuta? Chcący czy chcący ale wyindukował. Psychoterapia zakończona, także on już nic nie poprawi.
- Dzień dobry. Mam nerwicę natrectw i chciałbym się spytać czy przez upały moje lęki i natręctwa są pogorszone? W upały trudno mi jest się skupić, głowa mnie boli i cały czas myślę, że zemdleje, pije dużo wody, jem owoce i warzywa, pryskam się mgiełką spryskiwacza. Gdy widzę, że ma być 33 stopni to dostaje…
- Dzień dobry, mam 19 lat i mój okres jest dość regularny, zawsze trwa bardzo długo ok. 9 dni i jest dość obfity, w tym miesiącu okres spóźnił mi się dwa dni i jest go bardzo mało. Nigdy nie współżyłam z parterem jedyne co robiliśmy to obcieraliy się ja w bieliźnie on bez, bez wytrysku. Czy jest możliwość…
- Witam serdecznie . Mój mąż nie daje mi pieniędzy , wyzywa mnie , pisał smsy do innej kobiety że jest piękna i chce się spotkać ( ona go olała ) . Mąż jest mamisynkiem obgaduje mnie do rodziny . Mamy 4 dzieci , ja zajmuję się domem i wszystkim . Mąż umywa ręce od pojechania z dziećmi do lekarza , na wywiadówki…
- Dzień dobry. Mam w domu trzy letnią kotkę, niewychodzącą,wysterilizywaną, zdrową. Chciałabym przygarnąć kolejna małą kotke z domu tymczasowego. Kotka ma 12 tyg była odrobaczana z powodu pasożytów. Miała najmniejszą masa z całego miotu. Dlatego do tej pory nie przyjęła szczepień. Mam obawy dotyczące…
- Chciałabym wyjaśnić kwestie związane z antykoncepcja. Nadmieniam że mam 37 lat, nie palę, lecz po powrocie (po dwuletniej przerwie) do tabletek ovulastan, zaczęłam fatalnie się czuć przy 2 opakowaniu. Wcześniej brałam w/w tabletki i nie pojawiały się żadne skutki uboczne, Tym razem zaczęłam odczuwać…
- witam, zerwałem biceps 2 tygodnie temu. Byłem na sorze, zrobili mi rtg. Nie ma żadnych zmian kostnych pourazowych. Skierowano mnie do poradni, do której przez nieporozumienie niestety nie zostałem przyjęty. Dostałem drugi termin. Od urazu minęło 3 tygodnie. Czy po takim czasie jest możliwość przeprowadzenia…
- Pytanie kieruje do psychologa lub psychiatry. Nie lubię kontaktu z ludźmi, czasem mam ich dosyć za to że po prostu są i myślę że każdy patrzy na mnie jakbym by* potworem.
- 18 latce która ma poważne wyzwania w szkole został przepisany lamitrin. Skonsultowałam to z lekarzem w UK gdzie dowiedziałam się, że to lek starej generacji i tego już się tam już nie przepisuje, może w szpitalach psychiatrycznych, jak nie można poradzić sobie z agresywnymi pacjentami. No to powiem,…
- Pozdrawiam ,czy oglny dentysta moze zajac sie sprawa opadania dziasla ?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.