Witam, poszukuje psychoterapeuty, ktory prowadzil z powodzeniem terapie osob zmagajacych sie z emeto

Witam, poszukuje psychoterapeuty, ktory prowadzil z powodzeniem terapie osob zmagajacych sie z emetofobia. Corka 13 lat zmaga sie z nawrotem tej fobii od 4 miesiecy.

4 odpowiedzi


Dzień dobry, polecam panią Monikę Drobnik, ale nie jestem pewna, czy prowadzi również dzieci, proszę sprawdzić. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest skuteczną metodą leczenia emetofobii, czyli lęku przed wymiotami. Ta forma terapii skupia się na zmianie myśli i zachowań, które prowadzą do lęku przed wymiotami. Oto kilka głównych elementów terapii CBT dla emetofobii i krótki opis tego, jak powinna wyglądać, może będzie to dla Pani cenne: Edukacja: Pacjent dowiaduje się więcej na temat emetofobii, co pomaga zrozumieć, że lęk ten jest często irracjonalny i niebezpieczeństwo wymiotów jest zazwyczaj przeceniane. Uczenie relaksacji: Pacjent uczy się technik relaksacyjnych, takich jak głębokie oddychanie, aby radzić sobie ze stresem i lękiem, gdy pojawia się myśl o wymiotach. Narażanie się na obawy: Terapeuta pomaga pacjentowi stopniowo narażać się na sytuacje związane z wymiotami, zaczynając od tych, które wywołują minimalny lęk, a następnie stopniowo zwiększając stopień trudności. Praca nad myśleniem irracjonalnym: Pacjent analizuje i zmienia myśli negatywne i irracjonalne, które prowadzą do lęku przed wymiotami. Może to obejmować identyfikację i wyzwanie myśli katastroficznych, takich jak przekonanie, że wymioty są nie do zniesienia czy zagrażają życiu. Trening umiejętności radzenia sobie: Pacjent uczy się zdrowych strategii radzenia sobie z lękiem i stresem, zamiast uciekać od nich lub stosować szkodliwe mechanizmy radzenia sobie, takie jak unikanie sytuacji związanych z wymiotami. Terapia CBT dla emetofobii może być bardzo skuteczna, zwłaszcza gdy jest prowadzona przez doświadczonego terapeutę specjalizującego się w zaburzeniach lękowych. Ważne jest regularne uczestnictwo w sesjach terapeutycznych i konsekwentne praktykowanie technik poza sesjami terapeutycznymi. Proszę pamiętać, że terapia to praca długoterminowa i efekty niestety nie zawsze przychodzą tak szybko, jakbyśmy tego chcieli. Życzę dużo siły i powodzenia!

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Dzień dobry, terapia CBT to właściwy nurt w leczeniu emetofobii. Jeśli dziecko ma nawroty, rozważyłabym konsultację z lekarzem psychiatrą. Być może konieczne jest wprowadzenie farmakoterapii. Czasami bez wprowadzenia leków na jakiś czas nie udaje się przeprowadzić skutecznie psychoterapii. Życzę powodzenia!


Jeżeli Warszawa - zapraszam na konsultację, jeżeli inne miasto zachęcam, żeby poszukali Państwo pomocy stacjonarnej, koniecznie u wykwalifikowanego psychoterapeuty młodzieżowego. Pozdrawiam serdecznie, Joanna Rezler-Pluta


Dzień dobry. Praca z emetofobią u nastolatków wymaga sprawdzonego podejścia, dlatego bardzo słusznie szukają Państwo specjalisty z odpowiednim doświadczeniem. W swojej praktyce z powodzeniem pomagam pacjentom w oswajaniu tego rodzaju lęku. Pracuję m.in. w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), który jest uznawany za złoty standard w leczeniu tego typu fobii. Zapraszam do sprawdzenia mojego profilu i zapraszam do kontaktu :)

mgr Klaudia Oljasz

mgr Klaudia Oljasz

psychoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.