Witam, mam problem z określeniem samego siebie, nie potrafię odczuwać przyjemności z codziennych zad

Witam, mam problem z określeniem samego siebie, nie potrafię odczuwać przyjemności z codziennych zadań, nie potrafię odnaleźć swojego hobby, miejsca w życiu, bardzo łaknę kontaktu z innymi ludźmi, ale nie potrafię rozwiązać swojego języka. Utożsamiam się z DDA i długoletnią depresją - chcę walczyć, zdaję sobie sprawę z mechanizmów które we mnie zachodzą i dzialają, mimo to nie potrafię znaleźć siły na to, żeby budować pozytywne nawyki w swoim życiu - byłem u psychologa, ale doszedłem do wniosku, że mi nie pomoże - a przynajmniej nie ten. Nie odpowiada mi sposób leczenia, w którym ja jeszcze raz dochodzę samemu do tych samych wniosków co przedtem, tylko teraz przed kolejnym psychologiem, który tylko słucha... Czy wizyta u psychiatry będzie lepszym rozwiązaniem? Dotąd unikałem leków, które miałyby w jakiś sposób poprawiać chemią moje samopoczucie, teraz chyba dojrzewam do tego, żeby spróbować takiej terapii ale mam wątpliwości - czy faszerowanie się lekami np SSRI spowoduje, że w moim mózgu powstaną nowe połączenia, nadpiszą stare nawyki i reakcje na bodźce, których obecnie jestem nauczony? Będę w stanie cieszyć się życiem nawet po odstawieniu ich czy będę je musiał brać do końca życia? Dłużej tak nie dam rady, dlatego chcę pomocy.