Witam, Mam pewien problem, z którym borykam się od jakiegoś czasu. Rano budzę się zdenerwowana, cię

Witam,
Mam pewien problem, z którym borykam się od jakiegoś czasu. Rano budzę się zdenerwowana, ciężko mi się oddycha oraz czuje, że szybciej bije mi serce. Momentami w ciągu dnia czuję ukłucia w sercu, czasem też bije szybciej. W ciągu dnia czasem czuję również napięcie, tak jakbym odczuwała ciągły stres, nawet jeśli nie mam do tego konkretnych powodów. Wiąże się to również z ciężkim oddychaniem. Najgorzej jest właśnie rano. Muszę przyznać, że wydaje mi się, że jest to spowodowane właśnie jakimś stresem, ale nawet jeśli nie mam konkretnych do tego powodów, czuje ciągle napięcie. Jest to niepokojące, z tymże nie wiem co może być tego przyczyną, nie wiem, czy jest to kwestia problemów z sercem, czy jest to na tle nerwowym, dlatego ciężko mi określić jakiego powinnam wybrać specjalistę. Szybko się też stresuje, ale czy to może być powód, że stres który przeżywałam na przykład na studiach, czy w różnych etapach życia, wpływa teraz na mnie, nawet jeśli w tym momencie nie mam konkretnych do tego powodów? Jaki specjalisty byłby najbardziej odpowiedni? Przeżywałam też przez jakiś czas, przynajmniej tak myślę, depresję, bądź dół psychiczny, było mi smutno ciągle, i to czasem powraca, jednak teraz już rzadziej, za to cały czas czuje problemy z oddychaniem i poddenerwowanie, chciałabym się tego pozbyć. Proszę o wsparcie ;)