Witam. Jestem osobą nerwowa,duzo krzycze. Najmniejsza,ze tak powiem pierdoła wyprowadza mnie z równo

Dzień dobry, jeśli opisane przez Panią zachowania są dla Pani źródłem problemów warto skorzystać z porady psychologa. Pisze Pani o wyrzutach sumienia i świadomości, że Pani zachowania mogą wpływać negatywnie na osoby, na których Pani zależy - to zatem naturalne, że może Pani szukać sposobów na zmianę tej sytuacji.
Wizyta u psychologa lub psychoterapeuty będzie okazją do przyjrzenia się temu co się dzieje i zastanowienia się nad możliwymi przyczynami problemów z napięciem nerwowym oraz sposobami radzenia sobie z nim. Pozdrawiam i życzę powodzenia.

Dzień dobry,
Opisanym przez Panią trudnościom można zaradzić.
Rozumiem, że w związki z odreagowaniem na osobach bliskich czuje się Pani coraz bardziej sfrustrowana oraz bezradna.
Dobra w tym wypadku byłaby konsultacja ze specjalistą przyjmującym w Pani okolicy, celem ustalenia planu działania oraz wsparciu Pani osoby, w poradzeniu sobie z całym procesem zmiany.
Życzę wszystkiego dobrego,
Anna Schulz

Dzień dobry, jeśli opisane zachowania są źródłem problemów warto skorzystać z porady. Pisze Pani o problemach i wyrzutach sumienia wynikających z zachowania jakie Pani przejawia wobec bliskich, to dobrze że jest Pani tego świadoma. Kolejnym dobrym krokiem byłaby konsultacja ze specjalistą.

Dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami i trudnościami. Twoja sytuacja jest zrozumiała i zasługuje na uwagę. Objawy, które opisujesz, mogą wskazywać na problemy z regulacją emocji, które wpływają na Twoje relacje z bliskimi.

Zdecydowanie warto skonsultować się z psychologiem, który pomoże Ci zrozumieć źródła Twoich emocji i wypracować skuteczne strategie radzenia sobie z nimi. Profesjonalne wsparcie może przynieść ulgę i poprawić jakość Twojego życia oraz relacji rodzinnych.

Zapraszam Cię serdecznie na konsultację z psychologiem. Podczas spotkania będziesz mogła omówić swoje trudności w bezpiecznym i wspierającym środowisku, a specjalista pomoże Ci znaleźć odpowiednie rozwiązania i wsparcie.

Nie jesteś sama w swoich zmaganiach, a z pomocą psychologa możesz odzyskać równowagę i poprawić swoje samopoczucie. Możesz śmiało się z nami kontaktować.