Witam. Co można zrobić na powracający problem bólu i uczucia przemieszczania się kciuka? Kiedyś zost
3
odpowiedzi
Witam. Co można zrobić na powracający problem bólu i uczucia przemieszczania się kciuka? Kiedyś został wytknięty. Wszelkie masaże, suche igłowanie pomagają na jakiś czas i problem powraca.
Czy została wykonana pełna diagnostyka czemu się tak dzieje? Może będzie potrzeba wykonać badanie usg w celu poszerzenia diagnostyki. Dobór odpowiednich ćwiczeń by wzmocnić tę okolicę również byłby przydatny. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Praca manualna fizjoterapeuty plus ćwiczenia mogą przynieść efekt. Pozdrawiam!
Polecałbym ćwiczenia wzmacniające mięśnie kciuka (np. przeciwko oporowi gumy, izometryczne dociskanie kciuka do palca wskazującego lub stołu), ćwiczenia propriocepcji, np. utrzymywanie kciuka w określonej pozycji mimo nacisku w różnych kierunkach.
Dodatkowo kinesiotaping może pomóc w stabilizacji stawu.
Jeśli objawy nie ustępują, warto skonsultować się z ortopedą i wykonać badania obrazowe, aby wykluczyć uszkodzenia więzadeł czy torebki stawowej.
Pozdrawiam!
Dodatkowo kinesiotaping może pomóc w stabilizacji stawu.
Jeśli objawy nie ustępują, warto skonsultować się z ortopedą i wykonać badania obrazowe, aby wykluczyć uszkodzenia więzadeł czy torebki stawowej.
Pozdrawiam!
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.