Trauma po wypadku samochodowym.
Witam! Mam pytanie, czy jak zostałam potracona na pasach (na przejściu dla pieszych) pól roku temu, to czy przełamie się kiedyś i przejdę przez pasy ponownie? Czy to trauma na całe życie. Ciężko jest przez jakiekolwiek przejście przejść. Czy mam się tym martwić?
1 odpowiedź
Witam serdecznie, w życiu mamy do czynienia z wieloma nieprzyjemnymi wydarzeniami (np. potrącenia, wypadki) i nie musi to być trauma na całe życie. Oczywiście po samym takim nieprzyjemnym zdarzeniu można mieć trudności z opanowaniem lęku i unikać miejsc/zdarzeń/czynności, które się z nim kojarzą. Lęk często sam mija po jakimś czasie, jeśli jednak trwa zbyt długo i jest zbyt intensywny warto udać się po poradę do specjalisty. Pomocne mogą tu być konsultacje, pomagające poradzić sobie z lękiem poprzez konfrontację z nim i systematyczne odwrażliwianie (desensytyzacja).
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.