Stres i niska samoocena
2
odpowiedzi
Witam. Mam pewne problem z samooceną i funkcjonowaniem społecznym. Mam o sobie dość niskie mniemanie, brak mi asertywności i pewności siebie. Do otaczających mnie ludzi mam stosunek przepraszający, zazwyczaj ustępuję innym, myśląc, że im bardziej się należy. Jeśli bliska mi osoba czuje się źle, podświadomie nasuwa mi się przeczucie, że to moja wina. Od pewnego czasu nie potrafię się zrelaksować, za bardzo przejmuję się pracą zaniedbując własne zdrowie i pasje. Jestem kłębkiem nerwów. Czy to się kwalifikuje na pomoc psychologiczną, czy to wydumany problem?
Witam,
Problemy, które Pan/Pani opisuje jak najbardziej kwalifikują sie do podjęcia psychoterapii. Z informacji zawartych powyżej wynika, ze sa to:
Niska samoocena
Nadmierny stres
Nadawanie zbyt dużego znaczenia pracy z jednoczesnym zaniedbaniem zdrowia i pasji.
Brak pewnosci siebie i brak asertywności.
Prosze na poważnie rozważyć możliwość podjęcia psychoterapii i pomoze to w lepszym zrozumieniu sienie at każe w lepszym funkcjonowaniu społecznym.
Życze wszystkiego dobrego.
Magdalena Chorzewska
Problemy, które Pan/Pani opisuje jak najbardziej kwalifikują sie do podjęcia psychoterapii. Z informacji zawartych powyżej wynika, ze sa to:
Niska samoocena
Nadmierny stres
Nadawanie zbyt dużego znaczenia pracy z jednoczesnym zaniedbaniem zdrowia i pasji.
Brak pewnosci siebie i brak asertywności.
Prosze na poważnie rozważyć możliwość podjęcia psychoterapii i pomoze to w lepszym zrozumieniu sienie at każe w lepszym funkcjonowaniu społecznym.
Życze wszystkiego dobrego.
Magdalena Chorzewska
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam.
Pisze Pan/Pani, że o niskiej samoocenie, przepraszającym stosunku do świata, łatwym i bezpodstawnym włączaniu się u Pani/Pana poczucia winy. Domyślam się więc, że to wszystko powoduje najdelikatniej mówiąc, dyskomfort Pani/Pana życia. Pisze Pani/Pan "Jestem kłębkiem nerwów".
Tak, to wszystko są powody, dla których warto udać się po pomoc psychoterapeutyczną, aby zadbać o siebie i swoją "szczęśliwość".
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta.
Pisze Pan/Pani, że o niskiej samoocenie, przepraszającym stosunku do świata, łatwym i bezpodstawnym włączaniu się u Pani/Pana poczucia winy. Domyślam się więc, że to wszystko powoduje najdelikatniej mówiąc, dyskomfort Pani/Pana życia. Pisze Pani/Pan "Jestem kłębkiem nerwów".
Tak, to wszystko są powody, dla których warto udać się po pomoc psychoterapeutyczną, aby zadbać o siebie i swoją "szczęśliwość".
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta.
Podobne pytania
- Dzień dobry chciałam się dowiedziec ile będzie kosztowała wizyta pierwsza ,tylko dobrać odpowiedni jadłospis do diety
- Witam, ostatnio przedszkolanka zglosila, ze moja 4,5 letnia coreczka jako jedyna nie chce siadac po turecku, mowi ze bolą ja tak nozki. W domu nigdy nic nie zglaszala do tej pory, czy to normalne w jej wieku? Do tej pory nie miala problemow zdrowotnych. Czy jest sens ciągać dziecko po specjalistach?…
- Staramy się z mężem o dziecko i do terminu ewentualnej miesiączki (lub nie) zostały 3 dni, niestety porządnie się przeziębiłam i lekarz internista (po informacji o tych staraniach) przepisał mi antybiotyk klabax. Trochę się boję go brać, ale też choroba sama nie przejdzie. Czy jest to antybiotyk bezpieczny…
- We wrześniu najpierw pojawiała się pokrzywka na szyi,a parę dni potem zaczęły boleć mnie zatoki,dostałam też kataru i kaszlu. Leczyłam się sama tabletkami na zatoki.Teraz to samo się powtórzyło.Też najpierw było uczulenie a parę dni pózniej bolące zatoki,gardło,kaszel i katar. Chciałabym wiedzieć czy…
- Poszukuję lekarza psychiatry z okolic Mikołowa do chorej na afektyzm dwubiegunowy osoby, w grę wchodzi tylko wizyta domowa. Proszę o kontakt
- Dzien dobry Panie doktorze, czy jest mozliwosc polaczyc konsultacje z zabiegiem -/ korekta powiek gornych/ pracuje za granica i moge to wykonac w czasie urlopu, Dla mnie najlepsze termin to poczatek marca, dziekuje
- Witam , jestem po badaniu rezonansem i wykryto u mnie guzki schmorla. Bola mie caly czas plecy mam 28lat uprawiam rożnego rodzaju sporty jak wzmocnić kregoslup jak uporać sie z tymi bólami ?
- Dzień Dobry. Jestem mamą sześciolatka u którego kilka miesięcy temu zdiagnozowano dość dużą wadę wzroku, a mianowicie OP -2,75/-2/35=0,7knp OL -2,25/-0,25/10=0,8knp Refrakcja -3,00/-2,50/35 -2,50/-0,50/10. Mam ogromne wyrzuty sumienia, że nie zauważyłam u syna żadnych podejrzanych symptomów świadczących…
- Czy prowadzi pani terapie/ konsultacje par po angielsku? Moj maz jest obcokrajowcem i nie zna jezyka polskiego.
- Mam 32lata, od paru lat mam problemy z oddawaniem moczu. Oddaje mocz często, mało i strumień jest slaby, żadnych bóli, jedynie lekkie kłócie pęcherze. Mialem tez raz calkowicie zatrzymany mocz i musialem miec zakladany cewnik. Byłem juz u paru lekarzy, brałem wiele antybiotyków, naświetlania ale bez…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.