Rotacja miednicy oraz żeber

Witam.
Mam problem z powrotem na siłownię... Mianowicie chodzi o zrotowaną miednicę oraz żebra. Taką diagnozę wistawił fizjoterapeuta u którego byłem w maju tego roku. Niestety po ćwiczeniach które zlecił dostałem silnego bólu po 1,5tyg. wykonywania tych ćwiczeń. Ból jakby zgniatanie imadłem w odcinku lędźwiowym. Przez 3 dni nie mogłem się ruszać, myślałem że mnie sparaliżuje, co ruch to zgniatanie imadłem. Po 8-10 dniach wruciło do normy.
Mam także dysbalans mięśniowy (lewe udo większe od prawego, lewe przedramie większe od prawego, prawy prostownik grzbietu większy od lewego). Miałem robione testy na napięcie mięśni... raz miałem napiąć lewy prostownik, raz prawy ale wszystko wyszło ok.

Mam RTG kręgosłupa ale wszystko ok
MRI piersiowego też ok
MRI lęźwiowego (czekam na zapisy.. prawdopodobnie na marzec)
RTG bioder... ok
USG lewego kolana (tego większego masowo) też ok z wyjątkiem malutkiego zbiornika płynu. Taka malutka kuleczka ale powiedzieli mi że to od przeciążeń i że to nic groźnego.


Mam 28 lat a 12 lat temu zapisałem się na siłownię i po około 3 latch treningów (pierwsze 2 lata lajtowe treningi i rok z wysoką intensywnością) dostałem silnego bólu po treningu. Trenowałem plecy i teraz już wiem co robiłem źle. Zaczynałem trening od rozgrzewki potem robiłem zwisy na drążku, następnie przechodziłem do 6 serii podciągania po czym robiłem wiosłowania w opadzie oraz martwe ciągi. Tego dnia czułem że coś jest nie tak podczas wiosłowania, lekki dyskomfort który dawał wrażenie jakby skręcenia w momęcie opadu tułowia. Ból pojawił się w odcinku lędźwiowym, kiedy schyliłem się żeby zawiązać buta poczułem ostre napięcie i omal nie zemdlałem. Koło 10min nie mogłem się wyprostować.

Do dzisiaj mam problem, boli zawcsze po prawej stronie, ból idzie tuż przy kości ogonowej przez lędźwia aż do miejsca gdzie uwierają mnie żebra. Boli zawsze podczas scylania i prostowania się.
Gołym okiem widać że lewy tależ miednicy jest wyżej od prawego a także wystaje w lewą stronę.
Od maja rozciągam się i czuję poprawę ale problem dalej jest.

Kiedy staram się podciągać nachwytem w szerokim rozstawieniu rąk przeciąża mi lewy mięsien przedramienia (jest większy od prawego) a w momencie uniesenia brody nad drążek przekręca mnie jakby od prawego barku (jakby mnie skręcało). To jest tylko przykład co czuję wykonując ćwiczenia oburącz. Mam wrarzenie jakby stawy (prawy) barkowo- obojczykowo - żebrowy (cała łopadka) chodził inaczej od lewego, jakby był zrotowany czy coś.

Z nogami podobnie... podczas siadu czuję jakby skręcanie dupy do lewej nogi. Nioe licząc bólu lub uwierania po prawej stronie lęźwi.

Wiem że opis jest chaotyczny ale naprawdę ciężko to opisać.
Co Pan o tym myśli?