Otóż, mam problem z wypróżnianiem. Gdzieś od ponad 3 miesięcy mój stolec to kilka "bobków" co 2-3 dn
3
odpowiedzi
Otóż, mam problem z wypróżnianiem. Gdzieś od ponad 3 miesięcy mój stolec to kilka "bobków" co 2-3 dni i tyle. Mało tego muszę je robić "na siłę", że tak powiem. Nigdy nie borykałem się z takim problemem - wręcz przeciwnie , moje wizyty w ubikacji był wręcz przyjemne. Jedyne co się zmieniło to poważna kontuzja, która miała miejsce 6 miesiecy temu i wykluczyła mnie zwłaszcza z piłki nożnej. Pomyślałem sobie, że jak powoli będę wracał do sportu - wysiłku, to wszystko wróci do normy. Niestety do sportu wróciłem już jakieś półtora miesiąca tematu a wizyty w ubikacji nadal takie same. Prowadzę zdrowy tryb życia, cale zycie uprawiam sport, dieta również w miarę zdrowa, a na pewno nie zmieniłem jej jakoś na przełomie kilku miesięcy. Tak samo jem i tak samo żyję jak zawsze. Dodam również, że waga mojego ciała nie nie zmienia się, nie tyje czy coś w tym stylu. Również próbowałem różnych "domowych" sposobów na ten problem, tj. jedzenie ostrej pizzy, czy zapalenia nawet papierosa, bo ponoć po tym też ludzie z doświadczenia mówią, że po papierosie mają ochotę na wizytę w ubikacji ładnie mówiąc. Również na różnego rodzaju imprezach gdzie wypiło się troszkę więcej alkoholu - nic, zupełnie nic na mnie nie działa. Jak kiedyś działały ostre rzeczy czy większa ilość alkoholu tak teraz nic. Mam 23 lata. Może mi pomogą jakieś środki oczyszczające ?
Może jest coś w diecie co się zmieniło od kilku miesięcy i co ci szkodzi.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witaj, pracuję ze sportowcami jako trener mentalny i energoterapeuta, pomagam wychodzić z kontuzji. Z moich obserwacji wynika, że po urazach czesto pojawiają sie pewne zmiany w funkcjonowaniu organizmu, czasowe, może byc tak że uraz wpłynął na regulację hormonalną. Prawdopodobne jest że organizm wykorzystał dostepne minerały i witaminy do leczenia urazu, w takim stopniu, że pojawiły sie duże niedobory. A ich uzupelnienie wymaga większych dawek i wiecej czasu niż dawniej. Warto przyjrzec sie dokladniej diecie, byc może teraz jest potrzebne coś innego niż przed kontuzją. Zapraszam na konsultację.
Sugeruję wizytę: Uzdrawiająca energoterapia japońska - 120 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry, pierwsze co przychodzi na myśl to zmniejszona ilość błonnika pokarmowego w diecie, który ma za zadanie przyspieszyć perystaltykę jelit, nie odpowiednia podaż makroskładników takich jak białka, tłuszcze, węglowodany również będą istotne. Z domowych sposobów mogę zaproponować przegotowaną wodę rano na czczo lub kefir lub namoczone suszone śliwki. Pozdrawiam serdecznie Ania Giesa-Tulej Przestrzen Dietetyczna
Eksperci
Podobne pytania
- Witam od dziecka mam niską samoocenę, nienawidzę swoich piegów teraz ma też je mój syn k ciężko mi jest je zaakceptować. Wstydzę się piegów , do tego nie lubię krytyki i nie umiem na nią odpowiedzieć, przez to później źle się z tym czuję i boję się to co o mnie ludzie pomyślą. W domu lubię jak jest wszystko…
- Witam. Zajmuję się ktoś w tym kraju sprawami osób z MCS? Jacyś specjaliści w Poznaniu środowiskowi?. Nie wiem czy specjalizacja alergologa pod to podchodzi. Po kontakcie z substancjami (LZO) z produktów będących pochodną procesów przemysłowych, takich jak kosmetyki "perfumy" oraz inne tego typu emitery…
- Witam mam taki problem a właściwie niedawno dotarło do mnie,że to nie jest normalne. Mam 20 lat, 158cm wzrostu i ważę 48kg czyli raczej prawidłowo. Wyglądam nawet na więcej,bo mam bardzo kobiecą sylwetkę, duże uda oraz biodra. Moim problemem jest, to że jem jeden posiłek dziennie np jedną kanapkę, czasem…
- Witam, biorę dziennie 40mg izoteku i slyszalem ze najlepiej sie wchalnia z tluszczami do tej pory bralem rano i wieczorem jadlem garsc orzechow wloskich i 2 lyzeczki masla orzechowego. Jeżeli zaczne przyjmowac izotek z olejem rybnym a dokladniej z tranem norweckim to czy będzie okej natomiast troche…
- Córka 16 lat ma polipa w woreczku żółciowym 4mm. Badany 3 miesiące temu wyglądał tak samo,stabilnie.Czy trzeba go operować?
- Mam problem z leczeniem zębów ponieważ mam bardzo silny odruch wymioty, A ponieważ teraz jestem jeszcze w ciąży stan zębów się pogorszył co mogę zrobić by jakoś przerwać wizytę u dentysty by udało się załączyć zęba. Dziękuję za poradę
- Około miesiąca temu rzuciłam palenie z pomocą desmoxanu ,mam 48lat paliłam 20 lat,po 2 tyg. nasiliły się bóle pleców,brzucha,problemy z oddechem jakby brakowało tlenu w płucach,kaszel,mrowienie w całym ciele, jest coraz gorzej.Czy to minie po jakimś czasie?
- Witam , dzisiaj jest 10 dzień jak biorę Pylerę, a nadal czuje ból w żołądku . To pomoże czy lek jest nie skuteczny ?
- Zrobiłam badanie na próby wątrobowe i mi mam podwyższony AST ALT GGTP FOSFOTAZA ZASADOWA i co mam robi?
- Mam 16 lat i straszne jedynki. Nie dość że mam "króliczą" wadę zgryzu to jeszcze z jedyne odeszło prawie całkowicie szkliwo. Zgaduję że jedynki i dwójki będą do wyrwania i czeka mnie proteza. Moje pytanie jest takie czy przy wyrwaniu zębów mogę otrzymać protezę tymczasową zważywszy na uczęszczanie do…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 277 pytań dotyczących: konsultacja online
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.