Od pewnego czasu mam napady leku. O czymkowiek nie pomysle co jest nie zwiazane z moja strefa konfor

Dzień dobry, Proszę skonsultować się osobiście z psychoterapeutą i / lub psychiatrą, którzy po zbadaniu Pana zalecą odpowiednie postępowanie.

Dzień dobry, prawdopodobnie doświadcza Pan chronicznego stresu w połączeniu z lękiem napadowym. Od siebie dodam, że fizjologiczne objawy, których Pan doświadcza: drżenie rąk, ścisk w żołądku, są całkowicie normalne w sytuacji stresowej i oznaczają, że Pana organizm przygotowuję do trudnej sytuacji, w Pana przypadku jest to praca. Należałby się skonsultować z psychologiem i porozmawiać o Pana aktualnych przeżyciach, otrzymałby Pan również zalecenia. Pozdrawiam i zapraszam, Piotr Grzelak

Dzień dobry, to, co opisujesz, czyli stały lęk, objawy somatyczne objawy (ścisk w żołądku, drżenie rąk), trudność z wyjściem poza swoją strefę komfortu oraz utrata odczuwania radości mogą wskazywać na zaburzenia lękowe uogólnione lub zespół lękowo-depresyjny. Najlepszym rozwiązaniem jest udanie się do lekarza psychiatry w celu postawienia diagnozy oraz do psychologa, aby rozpocząć terapię. Pozdrawiam serdecznie, Joanna Szlasa-Więczaszek