Od około dwóch lat zmagam się z bardzo nasilonymi zaburzeniami lękowymi. Prawie w ogóle nie wychodzę
4
odpowiedzi
Od około dwóch lat zmagam się z bardzo nasilonymi zaburzeniami lękowymi. Prawie w ogóle nie wychodzę z domu — jedynie do sklepu albo komórki. Każde wyjście jest dla mnie ogromnym wysiłkiem i wyczerpaniem. Ostatnio próbowałem i było bardzo źle.
Nie jestem w stanie podjąć pracy ani normalnie funkcjonować. Od dłuższego czasu czuję ogromny lęk przez cały dzień. Próbowałem szukać pracy zdalnej — wysłałem setki CV i spędziłem wiele godzin każdego dnia, ale albo nie mam wymaganych kwalifikacji, albo potrzebne jest orzeczenie o stopniu niepełnosprawności, którego nie posiadam. Obecne leczenie farmakologiczne nie pozwala mi na tak szybkie osiągnięcie wymagań, jakie stawia przede mną sytuacja w domu.
W domu mam dużą presję — mama grozi, że zostanę wyrzucony, jeśli nie zacznę pracować, a ja nie mam dokąd pójść. To wszystko pogarsza mój stan psychiczny — czuję bezradność, niechęć do życia i nie widzę „światełka w tunelu”. Czuję, że mój stan mnie przerasta i że nie potrafię sobie sam poradzić.
Chciałbym wiedzieć, czy ktoś miał podobną sytuację i jakie są możliwości uzyskania pomocy. Czy lekarz psychiatra może wystawić skierowanie do szpitala psychiatrycznego, jeśli sam nie jestem w stanie funkcjonować? Czy są inne formy wsparcia dla osób w takiej sytuacji?
Nie jestem w stanie podjąć pracy ani normalnie funkcjonować. Od dłuższego czasu czuję ogromny lęk przez cały dzień. Próbowałem szukać pracy zdalnej — wysłałem setki CV i spędziłem wiele godzin każdego dnia, ale albo nie mam wymaganych kwalifikacji, albo potrzebne jest orzeczenie o stopniu niepełnosprawności, którego nie posiadam. Obecne leczenie farmakologiczne nie pozwala mi na tak szybkie osiągnięcie wymagań, jakie stawia przede mną sytuacja w domu.
W domu mam dużą presję — mama grozi, że zostanę wyrzucony, jeśli nie zacznę pracować, a ja nie mam dokąd pójść. To wszystko pogarsza mój stan psychiczny — czuję bezradność, niechęć do życia i nie widzę „światełka w tunelu”. Czuję, że mój stan mnie przerasta i że nie potrafię sobie sam poradzić.
Chciałbym wiedzieć, czy ktoś miał podobną sytuację i jakie są możliwości uzyskania pomocy. Czy lekarz psychiatra może wystawić skierowanie do szpitala psychiatrycznego, jeśli sam nie jestem w stanie funkcjonować? Czy są inne formy wsparcia dla osób w takiej sytuacji?
Jeśli chodzi o leczenie, psychiatra jak najbardziej może wystawić skierowanie do szpitala psychiatrycznego, jeśli uzna, że stan zdrowia jest na tyle ciężki, że uniemożliwia codzienne funkcjonowanie. W szpitalu można ustabilizować leki, zmniejszyć lęk i odzyskać siły. Oprócz tego istnieją formy wsparcia, które mogą realnie pomóc: Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP) można tam zgłosić się bez skierowania. Otrzymasz szybką pomoc psychologiczną, psychiatryczną i kryzysową, często tego samego dnia. Terapia CBT jest szczególnie wskazana ponieważ to jedna z najbardziej przebadanych i skutecznych metod w leczeniu lęku, rekomendowana przez międzynarodowe wytyczne jako terapia pierwszego wyboru.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam Pana,
Opisane przez Pana objawy wskazują na agorafobię, która przejawia się
np. lękiem przed podróżowaniem, lękiem przed przebywaniem
w zamkniętych miejscach, np. w sklepie, w kinie; lękiem przed przebywaniem
w tłumie ludzi, lękiem przed wyjściem z domu… itp.
Możliwe, że występuje tu również fobia społeczna.
Człowiek, dotknięty fobią społeczną w relacjach z innymi ludźmi stale
doświadcza obezwładniającego lęku i nieustannie przeżywa katusze.
Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie tego typu sytuacji napełnia
ogromnym lękiem.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji,
po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom
na przestrzeni życia.
Aby skutecznie wyleczyć zaburzenia lękowe – agorafobię i ewentualnie
fobię społeczną oraz ich uciążliwe konsekwencje, należy dotrzeć do źródła
problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Bardzo ważne jest, żeby Pan podjął odpowiednią psychoterapię,
gdyż doświadczane przez Pana lęki mogą doprowadzić do izolacji społecznej.
Zachęcam Pana do podjęcia właściwej psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami agorafobii, dzięki czemu odzyska Pan spokój, równowagę
wewnętrzną i radość życia.
Wizytę można umówić korzystając z serwisu Znany Lekarz.
Gdyby chciał Pan ze mną porozmawiać o problemie, to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz
Opisane przez Pana objawy wskazują na agorafobię, która przejawia się
np. lękiem przed podróżowaniem, lękiem przed przebywaniem
w zamkniętych miejscach, np. w sklepie, w kinie; lękiem przed przebywaniem
w tłumie ludzi, lękiem przed wyjściem z domu… itp.
Możliwe, że występuje tu również fobia społeczna.
Człowiek, dotknięty fobią społeczną w relacjach z innymi ludźmi stale
doświadcza obezwładniającego lęku i nieustannie przeżywa katusze.
Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie tego typu sytuacji napełnia
ogromnym lękiem.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji,
po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom
na przestrzeni życia.
Aby skutecznie wyleczyć zaburzenia lękowe – agorafobię i ewentualnie
fobię społeczną oraz ich uciążliwe konsekwencje, należy dotrzeć do źródła
problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Bardzo ważne jest, żeby Pan podjął odpowiednią psychoterapię,
gdyż doświadczane przez Pana lęki mogą doprowadzić do izolacji społecznej.
Zachęcam Pana do podjęcia właściwej psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami agorafobii, dzięki czemu odzyska Pan spokój, równowagę
wewnętrzną i radość życia.
Wizytę można umówić korzystając z serwisu Znany Lekarz.
Gdyby chciał Pan ze mną porozmawiać o problemie, to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz
W Polsce psychiatra może wystawić skierowanie do szpitala psychiatrycznego i robi to właśnie w sytuacjach, kiedy ktoś nie funkcjonuje, ma silny lęk, nie radzi sobie w codzienności i jest w stanie, który zagraża jego zdrowiu psychicznemu.
Do szpitala można trafić:
-ze skierowaniem od psychiatry,
-bez skierowania, jeśli jedziesz na izbę przyjęć szpitala psychiatrycznego i lekarz oceni, że wymagasz pomocy
-nawet bez zgody, jeśli istnieje zagrożenie dla zdrowia lub życia — ale to dotyczy sytuacji ostrych.
Hospitalizacja nie jest karą ani „ostatnią deską ratunku” — często to realna przerwa od presji, bezpieczne miejsce, leczenie, zmiana leków, ustabilizowanie stanu, a potem plan dalszego wsparcia.
Do szpitala można trafić:
-ze skierowaniem od psychiatry,
-bez skierowania, jeśli jedziesz na izbę przyjęć szpitala psychiatrycznego i lekarz oceni, że wymagasz pomocy
-nawet bez zgody, jeśli istnieje zagrożenie dla zdrowia lub życia — ale to dotyczy sytuacji ostrych.
Hospitalizacja nie jest karą ani „ostatnią deską ratunku” — często to realna przerwa od presji, bezpieczne miejsce, leczenie, zmiana leków, ustabilizowanie stanu, a potem plan dalszego wsparcia.
Dzień dobry,
pierwszy krok to faktycznie konsultacja psychiatryczna - po ocenie psychiatrycznej może Pan zostać skierowany do szpitala, nie jest to jednak standardem - decyduje lekarz psychiatra. Potrzebuje Pan diagnostyki, odpowiedniego leczenia farmakologicznego oraz psychoterapeutycznego. Osobiście jako praktyk będę polecać terapię poznawczo-behawioralną jako nurt najbardziej przebadany naukowo pod względem skuteczności. Pozdrawiam, Małgorzata Mazurek
pierwszy krok to faktycznie konsultacja psychiatryczna - po ocenie psychiatrycznej może Pan zostać skierowany do szpitala, nie jest to jednak standardem - decyduje lekarz psychiatra. Potrzebuje Pan diagnostyki, odpowiedniego leczenia farmakologicznego oraz psychoterapeutycznego. Osobiście jako praktyk będę polecać terapię poznawczo-behawioralną jako nurt najbardziej przebadany naukowo pod względem skuteczności. Pozdrawiam, Małgorzata Mazurek
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.