Od miesiąca nie mam okresu. Nie wiem sama co mam myśleć o tym wszystkim. Często mam nudności, chodzę

Od miesiąca nie mam okresu. Nie wiem sama co mam myśleć o tym wszystkim. Często mam nudności, chodzę zmęczona. Zrobiłam dwa testy ciążowe około 14 dni po zbliżeniu oba negatywne ( zabezpieczaliśmy się prezerwatywa a stosunek nie był nawet do końca ) wczoraj zauważyłam na bieliźnie brązowe upławy. Często boli mnie brzuch. Dodam jeszcze ze około tydzień przed planowanym okresem odwadnialam się do zawodów sylwetkowych. Teraz jem już normalnie nawet przytyłam. Czy to wszystko może oznaczać ciąże ?

3 odpowiedzi


Dzień dobry! Jeśli przygotowywała się Pani do zawodów sylwetkowych to problemy z miesiączkowaniem mogą być wynikiem niedoborowej diety. Niewątpliwie w tym czasie podaż tłuszczów i węglowodanów została mocno zmodyfikowana, co nie pozostaje bez znaczenia dla organizmu kobiety. Ograniczenie tłuszczu w diecie w połączeniu z deficytem kalorycznym stymulują produkcję kortyzolu i zahamowanie miesiączkowania. U zawodniczek fitness i kulturystek obserwuje się także wzrost hormonów: androstendionu i testosteronu, które również wpływają na cykl miesiączkowy. Proszę przejść na dietę zbilansowaną, normokaloryczną. W niedługim czasie cykl powinien wrócić do normy. Ponieważ doskwierają Pani także plamienia i bóle podbrzusza, radzę skonsultować się z ginekologiem, który wykluczy zaburzenia hormonalne i określi podłoże dolegliwości. Pozdrawiam, Justyna Pardyka

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


Dzień dobry, Najprawdopodobniej przyczyną trudności jest gwałtowne obniżenie kaloryczności diety i duży wysiłek fizyczny. Zachęcam do konsultacji z ginekologiem, który wykluczy zaburzenia hormonalne i określi podłoże dolegliwości.


Dzień dobry, prawdopodobnie przyczyną jest przygotowywanie się do zawodów sylwetkowych. Prawidłowe funkcjonowanie kobiecego układu hormonalnego jest zależne od zbilansowanej diety z odpowiednią podażą tłuszczów.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.