Nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem.Partner jest młodszy o 10 lat, ja zakonczyłam.związek.Spoty

3 odpowiedzi
Nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem.Partner jest młodszy o 10 lat, ja zakonczyłam.związek.Spotykalismy sie przez 7 lat, mielismy plany ale nic z nich nie wyszlo.Po 2 miesiacach od zerwania chciałam.na nowo to odbudować. Byly partner kontaktuje sie ze mną, ale twierdzi ze nie widzi dla nas szans,z drugiej strony okazuje zazdrosc, nie potrafi ulozyc sobie relacji z osobą z ktora zaczal sie spotykac po 2 miesiacach od naszego rozstania. Odpycha mnie i znowu przyciaga, okazujac zazdrosc i zainteresowanie. Probowalam porozmawiac i znowu nie uslyszalam niczego wprost.Chcę ruszyc do przodu i wiedziec na czym stoję,poniewaz hustawki nastrojow sprawiają ze zyje w jakims zawieszeniu..Nie wiem jak mam.sobie pomoc zwlaszcza ze widujemy sie regularnie w pracy 2-3 razy w tygodniu.Calkowite odciecie sie jest nierealne.Chcialabym wiedziec jak postapic zeby on sie okreslil i powiedzial wprost czego oczekuje, taka sytuacja twa pół roku .Chcialabym wiedzieć jak ospuscic i jak trzymac sie tej decyzji.
Witam. Z Pani wypowiedzi zrozumiałam, że nie tylko Pani były partner, ale też Pani ma w sobie dużo wahania, niezdecydowania i wątpliwości. Jeżeli chce Pani wiedzieć jakie są oczekiwania drugiej strony to najprostszym rozwiązaniem jest zapytać wprost. To, czy były partner zechce odpowiedzieć już nie zależy od Pani, ale od niego. Życie w takim zawieszeniu i niepewności przez pół roku z pewnością jest trudne, być może dla Pani podjęcie decyzji jest jeszcze trudniejsze, gdyż z pewnych powodów nadal trwa Pani w tym stanie. Może sobie Pani pomóc poprzez zadbanie o własne potrzeby i emocje, np. otwarcie rozmawiając z byłym partnerem, korzystając ze wsparcia przyjaciółki lub innej zaufanej osoby, albo też podejmując własną psychoterapię w czasie której będzie Pani miała możliwość poznać i zrozumieć siebie, swoje motywy, emocje i zachowania. Życzę Pani dobrych decyzji, pozdrawiam.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry.
Z Pani wypowiedzi wynika, że czuje się Pani zagubiona i trudno się Pani odnaleźć w obecnej sytuacji.
Dobrym rozwiązaniem byłoby gdyby w pierwszej kolejności zadbała Pani o siebie i zaopiekowała sobą.
W celu lepszego samopoznania zalecam psychoterapię własną u specjalisty przyjmującego w Pani okolicy.
Życzę wszystkiego dobrego.
Anna Schulz
Życie w takim zawieszeniu, kryzysie, niepewności i braku poczucia bezpieczeństwa musi skutkować utratą ogromnych ilości energii. Być może potrzeba Pani nieco dystansu aby spojrzeć na swoje relacje z innej perspektywy. Może Pani skorzystać z pomocy terapeuty i przyjrzeć się swoim wyborom, motywacjom, potrzebom. Psychoterapeuta będzie Pani towarzyszył w znalezieniu Pani osobistej ścieżki prowadzącej do zdrowia, miłości i samospełnienia. Pozdrawiam.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.