Mężczyzna lat 33 wzrost 184 waga 81 kg tryb pracy duzy ruch ok 10 tysiecy krokow dziennie jestem mal

Mężczyzna lat 33 wzrost 184 waga 81 kg tryb pracy duzy ruch ok 10 tysiecy krokow dziennie jestem malarzem budowlanym zdrowe odzywiane od ok 4 miesiecy , problemy z insulinoopornoscia i hiperinsulinemia tyle ze aktualny wynik homa to 1.1 z 2.66 po 4 miesiacach walki z dieta czyli sie udalo , ft4 12.27 ul/l ,kinaza kreatynowa 200 pmo/l , cholesterol calko 166 ,hdl 35 , ldl 117 , nie hdl 131 , trojglicerydy 69 , dodam ze 3 miesiace wczesniej byly nieco gorsze gdzie calkowity cholestrol byl 189 , hdl 39 , ldl 139 trojglicerydy 198 jestem zadowolony z wynikow lecz zmartwiony niestety wynikiem hdl dlaczego tak nisko i nie rosnie czy powinnienem zrobic jakies badania dodadkowe dodam ze watroba jest wporzadku gpt 25 got 25 zasmucony spadajacym hdl dziekuje za odpowiedz